ประโยชน์ของหางม้าเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของหางม้าเพื่อสุขภาพ

หางม้ามันอาจเป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางเนื่องจากการใช้ยาขับปัสสาวะที่เป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการบวมน้ำหรือเป็นยาระงับความรู้สึกเมื่อต้องลดอาการปวดไขข้อ ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะพบมันในห้องครัวของบ้านหลายหลังเป็นยาที่บ้านเมื่อมันมาถึงการทำเงินทุน

จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์มันเป็นพืชที่รู้จักกันในชื่อ Equisetum Arvense L.ในขณะที่จากมุมมองที่นิยมมากขึ้นก็เป็นที่รู้จักกันในชื่อของ หางม้า หรือเป็น รองลงมาคือ. มันเป็นของตระกูลequisetáceasและมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะพบมันติดกับแม่น้ำลำธารและบนขอบของผนังที่ชื้น

มันเป็นพืชที่มีรูปร่างที่โดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดเพราะสามารถแยกแยะได้ง่ายเพราะมีลำต้นสีน้ำตาลและมีลักษณะเฉพาะ เกี่ยวกับการสะสมของมันขอแนะนำให้รวบรวมเท้าของมันในช่วงฤดูร้อนและปล่อยให้พวกเขาแห้งในดวงอาทิตย์ก่อนที่จะใช้สำหรับตัวอย่างเช่น - การเตรียมการของเงินทุน

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของหางม้า

ได้รับการยอมรับการกระทำการปรับโครงสร้าง

ท่ามกลางความแตกต่าง ประโยชน์และคุณสมบัติ ที่เราสามารถพบได้ใน หางม้าเราสามารถเน้นว่ามันออกแรงกระทำการปรับโครงสร้างธาตุใหม่โดยส่วนใหญ่มีเนื้อหาสูง แคลเซียม และซิลิคอน

นอกจากนี้ตามที่กล่าวไว้ในตอนต้นซิลิก้าช่วยเพิ่มความต้านทานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นอุดมคติในการรักษาโรคไขข้อ

ขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยม

นอกจากนี้ยังมีการขับปัสสาวะที่โดดเด่นมากซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหางม้าจึงเป็นที่รู้จักกันดี นี่คือสาเหตุที่ความร่ำรวยในเกลือโพแทสเซียมและสิ่งที่มันมีอยู่ในซาโปโนไซด์ อันที่จริงคุณรู้หรือไม่ว่า มันกลายเป็นหนึ่งในพืชขับปัสสาวะที่มีอยู่มากที่สุด?.

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นพืชสมุนไพรที่เหมาะสมในขณะนี้ รักษาด้วยวิธีธรรมชาติเงื่อนไขเหล่านั้นทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเก็บน้ำเนื่องจากช่วยลดการเก็บข้อมูลหรือป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ต้องขอบคุณคุณภาพยาขับปัสสาวะอย่างแม่นยำมันจึงกลายเป็น ตัวเลือกธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีโรคไขข้อหรือโรคเกาต์ในขณะที่ช่วยในเวลา ลดกรดยูริคระดับสูง.

มีประโยชน์ในกรณีที่มีคอเลสเตอรอลสูง

แม้ว่าหนึ่งในคุณสมบัติที่รู้จักกันดีที่สุด - และเป็นที่รู้จัก - คือการกระทำของยาขับปัสสาวะมีประโยชน์สำหรับโรคไขข้อเกินไป เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมเมื่อมันมาถึงการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขอบคุณที่ออกแรงกระทำที่น่าสนใจในการเผาผลาญไขมัน

ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระดูกของคุณ

หางม้าเป็นพืชที่เหมาะสำหรับกระดูกเพราะช่วยให้แคลเซียมสามารถแก้ไขได้ดีขึ้นและร่างกายของเราสามารถเก็บแร่ธาตุที่สำคัญนี้ได้มากขึ้นซึ่งแปลเป็นสิ่งที่ง่ายมาก: ช่วยให้กระดูกและเส้นเอ็นของเราอยู่ในสภาพที่ดี

ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่มีประโยชน์ในกรณีของ โรคกระดูกพรุนรวมถึงปัญหาและเงื่อนไขของกล้ามเนื้อและข้อต่อ: เอ็นเอ็นฉีกขาดสายพันธุ์กล้ามเนื้อและกระดูกหัก

เหมาะสำหรับเล็บและผม

ต้องขอบคุณเนื้อหาซิลิกอนของมันจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ปัญหาในเส้นผมของคุณ. ตัวอย่างเช่นเชื่อว่าจะช่วยป้องกันศีรษะล้านในขณะที่ ป้องกันการปรากฏตัวของรังแค.

สมมติว่าเนื่องจากการมีซิลิคอนอยู่ในองค์ประกอบช่วยให้ผมมีสุขภาพที่ดีมาก

แต่คุณสมบัติด้านความงามของเธอไม่ได้จบเพียงแค่นี้ มันจะกลายเป็นยาที่ดีในกรณีที่เล็บเปราะและเปราะโดยป้องกันไม่ให้แตกง่าย

เพลิดเพลินไปกับสิทธิประโยชน์ของคุณอย่างไร?

เมื่อพูดถึงการเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ในการรักษาและยาที่แตกต่างกันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการป้องกันตัวเลือกที่เหมาะสมคือการทำอย่างละเอียด การแช่ กับหางม้าแห้งสองสามช้อนชา เพื่อให้คุณต้องการส่วนผสมและขั้นตอนที่เราระบุด้านล่าง:

• ส่วนผสมที่จำเป็น: สมุนไพรหางม้าแห้ง 2 ช้อนชาและน้ำ 1 ถ้วย
• การเตรียมการแช่: ใส่น้ำลงในหม้อแล้วปล่อยให้ถึงจุดเดือด เพียงแค่ในเวลานี้ใส่หางม้าในถ้วยและเทเหนือน้ำเดือดครอบคลุมและปล่อยให้เป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที ในที่สุดแอบและดื่ม
• คุณดื่มวันละกี่แก้ว: คุณสามารถแช่ 3 ครั้งต่อวัน

ข้อห้ามของหางม้าที่จะต้องคำนึงถึง

แม้ว่ามันจะเป็นพืชสมุนไพรที่มักจะไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องพิจารณาสิ่งที่มีข้อห้ามในการค้นพบว่าเราสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยหรือไม่สิ่งสำคัญที่สุดคือ:

• ปัญหาเกี่ยวกับไต: ไม่แนะนำให้ใช้ในผู้ที่มีปัญหาไตหรือโรค
• ปัญหาความดันโลหิตสูงหรือหัวใจ: หากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก็ไม่แนะนำให้ใช้ในผู้ป่วยที่มีปัญหาความดันโลหิตหรือหัวใจ
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ไม่แนะนำให้บริโภคในระหว่างตั้งครรภ์หรือระหว่างให้นมเนื่องจากมีส่วนประกอบที่เป็นพิษ
• hypokalemia หรือ hypokalemia: ผู้ที่มีระดับโพแทสเซียมต่ำไม่ควรใช้หางม้าเนื่องจากโพแทสเซียมลดลงอีกเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ