วิธีบรรเทาอาการแสบแก๊ส
เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมาน ก๊าซ ในบางจุด เป็นไปได้ที่ในขณะนี้ในช่วงเวลาเหล่านี้คุณกำลังทุกข์ทรมาน และไม่ต้องสงสัยเลยว่า การผลิตก๊าซเป็นกระบวนการปกติของระบบย่อยอาหารของเรา ในระหว่างกระบวนการย่อยอาหารซึ่งมีสองรูปแบบของการขับไล่: ผ่านพ่น (ผ่านปาก) หรือผ่านท้องอืด (ผ่านไส้ตรง)
สาเหตุของพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้จริง ๆ แม้ว่าพวกเขาจะมีอิทธิพลโดยเฉพาะ กินเร็วเกินไปหรือพูดคุยในขณะที่เรากินเนื่องจากเรามักจะกลืนอากาศมากกว่าที่เราควร นิสัยอื่น ๆ ก็มีอิทธิพลเช่นการสูบบุหรี่หรือเคี้ยวหมากฝรั่งในขณะที่มีอาหารบางอย่างที่สามารถทำให้เกิดลักษณะที่น่ารำคาญของพวกเขาเช่นการรับประทานอาหารที่มีกากใยมากเกินไปหรือบริโภคนมและอนุพันธ์ของมันเมื่อมีอาการแพ้แลคโตส
ในบรรดาอาการที่ท้องอืดอาจทำให้เกิด เจ็บปวด พวกเขาเป็นสิ่งที่น่ารำคาญที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัยเนื่องจากพวกเขาวิ่งด้วยความเจ็บปวดในช่องท้องซึ่งรู้สึกเหมือนอาการเจ็บปวดที่ขยายออกไปทั่วท้องสามารถรู้สึกได้ถึงแม้อยู่ในปากของท้องและถึงหน้าอก
เคล็ดลับจากธรรมชาติเพื่อสงบความเจ็บปวดที่เกิดจากแก๊สพิษ
น้ำร้อนหรือผ้าห่มไฟฟ้า
บางเวลาที่ผ่านมาเราสงสัยว่า เป็นการดีที่จะใช้ความร้อนในกระเพาะอาหาร. ความจริงก็คือในปี 2549 กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าการใช้ความร้อนในบริเวณที่มีอาการปวดเปิดใช้งานเครื่องรับความร้อนที่ตั้งอยู่ในบริเวณนั้นซึ่งปิดกั้นผลกระทบของสารเคมีที่ทำให้ร่างกายของเราตรวจพบ นั่นคือมันทำหน้าที่ในลักษณะที่คล้ายกับการใช้ยาแก้ปวด
ในแง่นี้ น้ำร้อนหรือผ้าห่มไฟฟ้าสามารถเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดจากการเสียแก๊ส. สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถอุ่นถุงด้วยน้ำหรือใช้ผ้าห่มไฟฟ้าและวางไว้บนช่องท้องโดยไม่ต้องเผาทิ้งไว้ 20 นาที
น้ำมะนาว
แม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ไม่เป็นที่นิยมหรือเป็นที่รู้จัก น้ำมะนาว มันเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ช่วย ต่อสู้กับความเจ็บปวดที่เกิดจากก๊าซ.
เพื่อให้สามารถเพลิดเพลินไปกับคุณภาพนี้คุณจะต้องให้ความร้อนเท่ากับน้ำหนึ่งถ้วยในกระทะหรือกระทะ ในขณะที่มันถูกทำให้ร้อนให้นำมะนาวครึ่งส่วนแล้วบีบเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ทั้งหมด
เมื่อร้อนแล้วให้ปิดความร้อนเสิร์ฟในถ้วยและเติมน้ำมะนาวคั้นสด ผสมเล็กน้อยและดื่ม
ยาสมุนไพรธรรมชาติ
มีความแน่นอน เงินทุนที่ทำจากพืชสมุนไพร พวกเขาจะมีประโยชน์มากในการลดบรรเทาและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการเจาะของก๊าซ ที่นี่เราเน้นสิ่งที่มีประโยชน์และน่าสนใจที่สุด:
- โป๊ยกั๊กสีเขียว: โป๊ยกั๊กสีเขียวเป็นพืชสมุนไพรที่มีเมล็ดย่อยอาหารมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการท้องอืด
- ผงยี่หร่า: ยี่หร่าทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับโป๊ยกั๊กสีเขียว นอกจากนี้ยังผสมผสานอย่างสมบูรณ์กับ antiflatulencias พืชสมุนไพรอื่น ๆ เช่นเป็นกรณีของโป๊ยกั๊กสีเขียว
- Boldo infusion: boldo เป็นพืชที่มีประโยชน์ที่นอกเหนือจากการบรรเทาก๊าซเป็นยาบำรุงตับที่ดีเยี่ยมในทางกลับกันในการชำระล้างและล้างพิษตับในทางธรรมชาติ
ในการสร้างเงินทุนเหล่านี้คุณเพียงแค่ต้มน้ำในกระทะให้เท่ากัน เมื่อมันเริ่มเดือดให้เพิ่มหนึ่งช้อนชาของพืชที่คุณเลือกและปล่อยให้เดือด 3 นาที หลังจากเวลานี้ปิดความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้ส่วนที่เหลืออีก 3 นาที ในที่สุดแอบและดื่ม
ต้มขึ้นฉ่าย
นอกจากเงินทุนที่ระบุไว้ข้างต้นคุณยังสามารถสร้าง ต้มขึ้นฉ่าย ซึ่งกลายเป็นทางเลือกโดยธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยมในการบรรเทาก๊าซ
ในการแก้ไขปัญหานี้คุณเพียงแค่ขึ้นฉ่ายและน้ำครึ่งลิตร ก่อนอื่นให้ใส่น้ำลงในหม้อแล้วล้างผักชีให้สะอาดแล้วเติมลงในน้ำแล้วปล่อยให้เดือด 5 นาที หลังจากเวลานี้ปิดกระทะครอบคลุมและปล่อยให้ 5 นาที ในที่สุดความเครียดและเครื่องดื่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่คุณมีก๊าซ
เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของก๊าซขอแนะนำให้ดื่มยาต้มนี้ก่อนอาหารแต่ละมื้อ
รูปภาพ iStock / Anastasia R / green บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
