น้ำนมแม่ช่วยเพิ่ม IQ ของทารก

ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเกิดใหม่ น้ำนมแม่. ในความเป็นจริงแล้วความเป็นเลิศด้านอาหารสำหรับทั้งทารกแรกเกิดและเด็กทารกนั้นส่วนใหญ่เป็นเพราะ มีทุกสิ่งที่เด็กต้องการในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตให้การสนับสนุนการพัฒนาการเติบโตการเจริญเติบโตและสุขภาพที่ดี

เห็นได้ชัดว่ามันเป็น อาหารระบบนิเวศธรรมชาติที่สมบูรณ์เต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นและอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและสุขภาพของทารกแรกเกิด

ในกรณีเฉพาะของการเลี้ยงลูกด้วยนมความจริงก็คือประโยชน์ไม่เพียง แต่มีความสำคัญสำหรับทารก แต่ยังสำหรับแม่ ในขณะที่ทารกให้สารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการในช่วงเดือนแรกของชีวิต (ปกป้องคุณจากโรคต่าง ๆ เช่นหวัดหรือหลอดลมฝอยอักเสบโดยมีสารที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ) แม่ช่วยเร่งการฟื้นตัวหลังคลอด มันง่ายที่จะลดน้ำหนักที่ได้รับในระหว่างตั้งครรภ์และมีแนวโน้มที่จะป้องกันการโจมตีของความดันโลหิตสูง, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและโรคโลหิตจาง

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าเด็กที่ได้รับน้ำนมแม่โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิต (โดยเฉพาะในช่วงสามเดือนแรก) ได้รับคะแนน ประมาณหกจุดที่สูงขึ้นในการทดสอบความฉลาด ที่อายุหกปีกว่าผู้ที่ไม่ได้กินนมแม่

ในคำพูดของแพทย์ Michael S. Kramerจาก McGill University และโรงพยาบาลเด็กแห่ง Montreal ในแคนาดา "การเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่โดยเฉพาะเป็นเวลานานทำให้พวกเขาฉลาดขึ้น" แม้ว่าจะยังไม่ชัดเจนว่าทำไมการหลั่งน้ำนมชนิดนี้เพิ่มการพัฒนาของ ความสามารถทางปัญญา.

แม้ว่าจะเชื่อกันว่าสิ่งนี้อาจเกิดจากการสัมผัสกันระหว่างแม่กับลูกหรือสิ่งที่อยู่ภายในตัวเองพบได้ในน้ำนม

ประโยชน์ของน้ำนมแม่

นอกเหนือจากการรู้ว่าน้ำนมแม่ช่วยอะไรในการพัฒนาความสามารถทางปัญญาของทารกแรกเกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตความจริงคือพวกเขาไม่ใช่คุณสมบัติเดียวที่มีส่วนร่วม

เราสามารถสังเกตคุณสมบัติและคุณธรรมอื่น ๆ ที่เราพบในอาหารที่ยอดเยี่ยมและไม่เหมือนนมแม่ พวกเขามีดังต่อไปนี้:

  • มีคุณค่าทางโภชนาการเหนือกว่าทางเลือกอื่นใด ๆ
  • ปลอดภัยทางแบคทีเรีย
  • มันสดอยู่เสมอ
  • ลดความเสี่ยงของการแพ้กว่าอาหารอื่น ๆ
  • ลดการเจ็บป่วยเนื่องจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ, ทางเดินอาหาร, ปัสสาวะและหูชั้นกลางอักเสบ
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ (กลากและโรคหอบหืด)
  • ลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตเนื่องจากการตายของเอ็นเทอโรไคติสและการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
  • มันสนับสนุนการพัฒนาที่เพียงพอของกรามและโครงสร้างอื่น ๆ ของปาก

ความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่เพียงผู้เดียว

การให้นมบุตรควรเป็นอาหารพิเศษของทารกจนถึงอายุอย่างน้อย 6 เดือน นี่คือสิ่งที่องค์การอนามัยโลก (WHO) เชื่อและปกป้องเนื่องจากมันจะกลายเป็นที่ชัดเจน ในอาหารที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาสุขภาพของทารก.

สิ่งนี้ได้ถูกเปิดเผยโดยการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่หลากหลายซึ่งในระดับประชากรพบว่า การให้นมแม่แบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลเป็นเวลา 6 เดือนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการให้อาหารสำหรับทารก

จากเดือนที่หกของชีวิตคุณสามารถเริ่มรับอาหารเสริมได้ แต่ โดยไม่ละทิ้งการเลี้ยงลูกด้วยนมจนกระทั่ง 2 ปีขึ้นไป. สิ่งนี้ไม่เพียงให้คำแนะนำโดย WHO เท่านั้น แต่ควรแจ้งโดย UNICEF ด้วย

ตัวอย่างเช่นขอแนะนำให้ให้นมแม่เริ่มต้นทันทีในช่วงชั่วโมงแรกของชีวิตโดยมีเพียงทารกเท่านั้นที่ได้รับน้ำนมแม่ที่ทำตามความต้องการ (นั่นคือบ่อยเท่าที่เด็กต้องการ) และ อย่าใช้ขวดจุกนมหรือจุกนมหลอกเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่เรียกว่า อาการสับสนของหัวนม.

ผ่าน | Archives of General Psychiatry (ฉบับพิมพ์) บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อให้อาหารทารก

สมุนไพรเพิ่มน้ำนมดียังไง น้ำนมแม่ดียังไง วิธีเพิ่มน้ำนม ตัวช่วยอันดับหนึ่ง ลาพิ้งค์ (กุมภาพันธ์ 2024)