วิธีการวัดชีพจรและวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
คุณรู้ไหมว่า ควบคุมชีพจร มันเป็นสิ่งที่เราควรทำมากกว่าปกติหรือน้อยกว่าในชีวิตปกติของเราในแบบเดียวกับที่เรายกตัวอย่างความดันโลหิตของเราหรือไม่? คำอธิบายนั้นง่ายมาก: การเบี่ยงเบนใด ๆ ในการตรวจวัดอาจเป็นอาการของความทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจแม้ว่ามันจะเป็นสาเหตุของการติดเชื้อหรือการขาดน้ำ
ด้วยความเคารพต่อ อัตราการเต้นของหัวใจประกอบด้วยจำนวนครั้งที่สัญญาของหัวใจของเราในการสูบฉีดเลือดไปยังสิ่งมีชีวิตทั้งหมด; ด้วยเหตุนี้หัวใจจึงสามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง
ตัวเลขอัตราการเต้นของหัวใจคำนวณจากจำนวนครั้งต่อนาทีและทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ว่าหัวใจของเราทำงานอย่างไร
วิธีการเต้นของชีพจรได้อย่างง่ายดาย?
มีวิธีที่แตกต่างกันในการจับชีพจร ยกตัวอย่างเช่นในมือข้างหนึ่งเราสามารถใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่รู้จักกันในชื่อเครื่องวัดการเต้นของหัวใจแม้ว่ามันจะเป็นที่รู้จักกันในนาม pulsimeter อุปกรณ์นี้ประกอบด้วยสายรัดที่วางไว้ที่ระดับของหน้าอกและในทางกลับกันจะเชื่อมต่อกับนาฬิกาที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ในกรณีที่ไม่มีอุปกรณ์ไฟฟ้าเราสามารถวัดชีพจรด้วยตนเอง ในการทำเช่นนี้เราจะต้องวางนิ้วชี้และนิ้วกลางไว้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายซึ่งหลอดเลือดแดงผ่านเข้าใกล้ผิวหนังมาก:
- carotid pulse: ที่คอ
- ชีพจรเรเดียล: ที่ข้อมือ
- ชีพจรเส้นเลือด: ที่ขาหนีบ
- ชีพจรชั่วขณะ: ในวัด
- ชีพจร Ulnar: ด้านในของข้อศอก
- ชีพจร Popliteal: ที่ด้านหลังของหัวเข่า
- พัลส์ปานกลาง: ที่ด้านในของเท้า
เมื่อชีพจรอยู่ในบริเวณใดพื้นที่หนึ่งเหล่านี้เราจะต้องใช้นิ้วกดเบา ๆ และนับจำนวนจังหวะที่เรามีในหนึ่งนาที
เราปล่อยให้คุณมีวิดีโอที่เราเพิ่งสร้างขึ้นเพื่ออธิบายได้อย่างง่ายดาย:
การเต้นของหัวใจปกติพิจารณาเมื่อใด?
เราต้องจำไว้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับที่เหมาะสมซึ่งสัมพันธ์กับสภาพร่างกายและอายุของเรา
ตัวอย่างเช่นหลังจาก 20 ปีจะถือว่าเป็นเรื่องปกติที่จะมีอัตราการเต้นของหัวใจพักระหว่าง 50 ถึง 100 ครั้งต่อนาที ด้วยวิธีนี้เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 50 ถือว่าเป็น bradycardia และถ้าสูงกว่า 100 อิศวร
เงื่อนไขทั้งสองจะต้องได้รับการควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หากไม่มีคำอธิบายที่สมเหตุสมผลและในทางกลับกันการวัดเหล่านี้จะคงอยู่ตลอดเวลา
รูปภาพ Joe Hall บทความนี้เผยแพร่เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อหัวใจ
