5 พืชสมุนไพรที่จะช่วยให้คุณย่อย
ในบทความก่อนหน้านี้เราได้รายงานเคล็ดลับที่สามารถช่วยให้เราย่อยอาหารได้ดีและรักษาสุขภาพกระเพาะอาหารให้ได้มากที่สุด มีบางครั้งที่สาเหตุที่ทำให้การย่อยอาหารหนัก
เพื่อช่วยในการย่อยอาหารได้ดีเราสามารถใช้พืชที่รู้จักกันในชื่อย่อยอาหาร
กับพวกเขาเราสามารถเตรียม tisanes และนำพวกเขาเป็นยาหลังจากรับประทานอาหาร
เราเน้นพืชต่อไปนี้:
เมลิสสาสะระแหน่หรือสะระแหน่, คาโมไมล์, ยี่หร่า, ชะเอม
ทราบว่าส่วนต่าง ๆ ของพวกเขาที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้าง infusions และคุณสมบัติที่แต่ละส่วนสามารถมีส่วนร่วมในการย่อยอาหารของคุณ
เมลิสสา
เพื่อให้การแช่คุณสามารถใช้ดอกไม้และใบมีคุณสมบัติผ่อนคลาย, antispasmodic และการย่อยอาหาร เหมาะสำหรับใช้เป็นยากล่อมประสาทในสภาวะวิตกกังวลและโรคกระเพาะ
สะระแหน่หรือสะระแหน่
ใบถูกนำมาใช้ในการเตรียมการแช่และคุณสมบัติของมันคือการย่อยอาหาร, antispasm ช่วยในการสงบก๊าซ
เม็ดยี่หร่า
เราจะใช้เมล็ดพืชในการทำ infusions มันทำให้เรามีคุณสมบัติ antispasm และเพื่อหลีกเลี่ยงก๊าซ ขอแนะนำสำหรับปวดท้องและท้องเสีย
ดอกคาโมไมล์
เราสามารถใช้ทั้งใบและดอกมีสรรพคุณแก้ปวดเมื่อยและแนะนำให้บรรเทาอาการปวดท้องและคลื่นไส้
พืชชะเอ็ม
เพื่อให้เงินทุนนั้นรากและก้านถูกนำมา คุณสมบัติของชะเอมเทศมีความผ่อนคลายป้องกันแก๊ส, antispasm และทางเดินอาหาร ชะเอมทำงานเป็นตัวป้องกันกระเพาะอาหารมันสงบความเป็นกรด
รูปภาพ annzstream / Katcha บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อพืชสมุนไพร
