กล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชาย: สาเหตุอาการและการป้องกัน

กล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชาย: สาเหตุอาการและการป้องกัน

หนึ่งที่เรียกว่า กล้ามเนื้อหัวใจตาย เป็นเงื่อนไขที่โดดเด่นด้วย การทำงานที่ไม่ถูกต้องของกล้ามเนื้อหัวใจ เนื่องจากออกซิเจนไม่ดีเท่ากัน เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดใน ผู้ชายตั้งแต่อายุสี่สิบ.

อย่างไรก็ตามเนื่องจากการแพร่กระจายของ กรณีของโรคอ้วนในวัยเด็ก เพราะอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและน้ำตาลพร้อมกับชีวิตที่นิ่งเงียบพวกมันจึงเกิดขึ้น กรณีของโรคหัวใจวายทะยานที่อายุน้อยกว่ามากขึ้น.

ควรสังเกตว่า ผู้หญิงสามารถทนทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจนี้ได้โดยไม่มีปัญหา. แม้ว่าคดีใน เพศหญิงมีแนวโน้มที่จะขาดแคลนมากขึ้น. นี่เป็นเพราะฮอร์โมนจากกฎ "ปกป้อง" พวกเขาเพราะพวกเขาส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงของร่างกาย

อะไรคือสาเหตุของกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชาย?

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชายสามารถปรากฏได้โดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า อย่างไรก็ตามมีชุดของ สาเหตุที่สามารถเร่งอาการของคุณ:

• คอเลสเตอรอลสูง : หนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกรณีที่ชัดเจนของกล้ามเนื้อ คอเลสเตอรอลส่วนเกินทั้งหมดติดอยู่ที่โพรงของหลอดเลือดแดงหลักทำให้ออกซิเจนไม่สามารถไปถึงหัวใจได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงขอแนะนำอย่างยิ่งให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและสมดุลและกินอาหารบางอย่างที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
• โรคอ้วน: โรคอ้วนยังสามารถเชื่อมโยงกับกล้ามเนื้อหัวใจตาย ถ้าเรากินอาหารที่มีไขมันคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลเราจะทำให้สุขภาพของเราแย่ลงทีละน้อย
• ความดันเลือดสูง ความดันโลหิตสูงอาจส่งผลให้เกิดอาการหัวใจวายได้ชัดเจน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะบรรเทาอาการของคุณโดยเร็วที่สุดนำไปสู่ชีวิตที่สงบและสงบมากขึ้น

อาการที่เกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชาย

ตอนนี้เราได้พบแล้ว สาเหตุหลักของกล้ามเนื้อหัวใจตายมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าสิ่งที่สามารถ อาการของคุณชัดเจนขึ้น. เราไม่จำเป็นต้องบอกคุณก่อนที่จะปรากฎตัวของพวกเขาเราจะต้องไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด:

• แรงกดบนหน้าอก. สิ่งใดที่อยู่ในหน้าอกอาจแสดงถึงการทำงานที่ไม่ถูกต้องของหัวใจ นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดามากที่ความรู้สึกไม่สบายตัวนี้แพร่กระจายไปยังข้อต่อของเรา
• เหงื่อออกและใจสั่น มักจะพบบ่อยที่สุดในมือและหน้าผาก
• รู้สึกเวียนศีรษะและเวียนศีรษะ
• ขาดอากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการออกกำลังกายเล็กน้อยที่อยู่ภายใต้สภาวะปกติเราจะไม่ประสบ
• การสูญเสียสติโดยย่อ เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้มันสำคัญมากที่จะต้องไปพบแพทย์ที่ใกล้ที่สุดเพราะเป็นหนึ่งในอาการที่ร้ายแรงที่สุดที่สามารถนำไปสู่โรคหัวใจวายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง

มันเป็นไปได้ที่จะป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหัวใจตาย เราบอกคุณอย่างไร

แน่นอนหลังจากรู้ทั้งหมด สาเหตุและอาการของกล้ามเนื้อหัวใจตาย ในผู้ชายคุณถามคำถามต่อไปนี้: เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงได้ แน่นอนใช่ จากนั้นเราจะให้แนวคิดบางประการเพื่อให้คุณได้รับมัน:

กำจัดการบริโภคบุหรี่

การสูบบุหรี่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับลักษณะของกรณีใด ๆ ของกล้ามเนื้อหัวใจตาย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะลดการบริโภคบุหรี่ นี่เป็นเพราะน้ำมันดินและนิโคตินทั้งหมดสามารถอุดตันหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงทั้งหมดทำให้หัวใจทำงานไม่ถูกต้อง

อาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล

การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารทุกประเภทจากอาหารเช่นผักและผลไม้เป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันอาการที่เกิดขึ้นก่อนกล้ามเนื้อหัวใจตาย สำหรับสิ่งนี้มันเป็นการดีที่สุดที่จะปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้เพื่อกำหนดอาหารที่สมบูรณ์ตามความต้องการของเรา

ออกกำลังกายทุกวัน

เราได้รับการบอกเล่าในโอกาสที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่มันเป็นกิจกรรมทางกายภาพของค่าคงที่มากที่สุดสามารถช่วยให้เราลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและบอกลาโรคอ้วนสองเงื่อนไขที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการโจมตีของกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชาย ดังนั้นไปวิ่งหรือใช้จักรยานสองสามครั้งต่อสัปดาห์ หัวใจของคุณจะขอบคุณ

การควบคุมรายสัปดาห์

ก่อนการปรากฏตัวของอาการใด ๆ ที่สามารถบอกเราได้ว่าคนที่มีปัญหานั้นอาจเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายได้เขาจะต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพทุกสัปดาห์

บางสิ่งเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหัวใจตาย

กล้ามเนื้อหัวใจตายเกิดขึ้นเมื่อมีการขาดเลือดไปยังกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของหัวใจทั้งเนื่องจากการอุดตันของหลอดเลือดแดงหรือเนื้อร้ายของกล้ามเนื้อ

การตรวจหา แต่เนิ่นๆและการดูแลสุขภาพอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวิวัฒนาการที่เพียงพอของผู้ป่วยรวมทั้งดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงเนื้อเยื่อหัวใจที่เสียหาย

ดังนั้นเมื่อมีอาการน้อยหรือส่งสัญญาณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไปที่ห้องฉุกเฉินอย่างรวดเร็วหรือโทรติดต่อผู้เชี่ยวชาญฉุกเฉิน การปฏิบัติในทันทีเป็นพื้นฐานและสำคัญยิ่ง บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อโรคหัวใจและหลอดเลือด