ทำไมฉันถึงเป็นกรดในกระเพาะอาหาร: สาเหตุของมันคืออะไร

ทำไมฉันถึงเป็นกรดในกระเพาะอาหาร: สาเหตุของมันคืออะไร

อิจฉาริษยา มันเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารด้านใน (วาล์วของร่างกายของเราที่มีแนวโน้มที่จะเก็บกรดในกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหาร) ผ่อนคลายและทำงานไม่ถูกต้อง ในเวลานี้ก๊าซมีแนวโน้มที่จะพุ่งเข้าสู่หลอดอาหารทำให้ระคายเคืองและทำร้ายผนังทำให้เกิดความรู้สึกที่น่ารำคาญของความเป็นกรด ของเขา การรักษา มันง่ายเมื่อสาเหตุสามารถรักษาได้ง่าย อย่างไรก็ตามเป็นไปไม่ได้เสมอไป

ยังเป็นที่รู้จักกันในนามของ อิจฉาริษยาเมื่อปรากฏอาการของเขามักจะสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็วกลายเป็นความรำคาญที่ในกรณีส่วนใหญ่สิ้นสุดลงโดยไม่ได้สังเกต: ความรู้สึกแสบร้อนที่ไหลจากกระเพาะอาหารไปยังคอ, ปวดในหน้าอกที่เริ่มต้นในกระดูกหน้าอกและการเคลื่อนไหว ต่อลำคอรู้สึกว่าอาหารกลับคืนสู่ปากกรดหรือรสขมที่ด้านหลังของลำคอ ... ความรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเจ็บปวดเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเรางอหรือนอนราบ

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องทุกวันบางครั้งบางครั้ง (เพราะพวกเขากินอาหารบางอย่างหรืออาหารที่ทำให้เกิด) หรือเรื้อรังในการปรากฏตัวของโรคบางอย่างหรือความผิดปกติของการย่อยอาหาร

หากคุณมีอาการแสบร้อนกลางอกในช่วงเวลาที่แน่นอนเหล่านี้ให้ทรมานเป็นครั้งคราวหรือแม้กระทั่งเป็นเวลานานตัวเลือกที่มีประโยชน์ - นอกเหนือจากการพบแพทย์ของคุณ - คือการค้นพบสิ่งที่เป็นสาเหตุหลักและโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำไม คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้อง

สาเหตุหลักของอาการเสียดท้อง

1. กินมากเกินไปและมากเกินไป

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า หนึ่งในนิสัยที่ดีที่สุดในการดูแลระบบย่อยอาหารและการย่อยอาหารที่ดีคือการกินอาหารในปริมาณเล็กน้อย. และเป็นที่เราเห็นในบทความก่อนหน้าซึ่งเราพูดคุยเกี่ยวกับการย่อยอาหารหลังจากมื้ออาหารหนักแทนการวางจานขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยอาหารล้นคุณสามารถไป 'ฝึก' และพยายามใส่จำนวนเล็กน้อยสำหรับ ตัวอย่างครึ่งหนึ่งของจาน (และไม่ต้องเติมเลย)

วิธีนี้คุณจะอนุญาตให้ระบบย่อยอาหารของคุณส่งสัญญาณความเต็มอิ่มที่สมองของคุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณพอใจแล้วและไม่หิวอีกต่อไป เมื่อคำนึงถึงว่าสมองต้องการเวลาอย่างน้อย 20 นาทีมันก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน กินช้าๆและช้าๆ.

หากคุณกินมากเกินไปคุณจะอิ่มท้องเพื่อให้คุณเพิ่มความเสี่ยงของการ 'เปิด' ในกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างซึ่งจะทำให้เกิดความเป็นกรดเนื่องจากกระเพาะอาหารจะผลิตกรดในกระเพาะอาหารมากกว่าปกติ

2. กินเร็ว

เราสามารถพูดได้ว่าส่วนนี้มีความสัมพันธ์โดยตรงกับส่วนก่อนหน้าเนื่องจากถ้าเรากินเร็วเรามักจะกินมากเกินไปและมากเกินไป

ถ้าเรากินเร็วเราจะไม่ให้เวลาสมองกับการรับฮอร์โมนต่าง ๆ ที่บ่งบอกว่าระบบย่อยอาหารของเรานั้นอิ่มแล้ว. ดังนั้นหนึ่งในผลกระทบที่สำคัญคือเรามักจะกินมากขึ้น นอกจากนี้ เมื่อกินอาหารเร็วเราไม่เคี้ยวอาหารอย่างดีดังนั้นการย่อยอาหารของเรามีแนวโน้มที่จะต้องทนทุกข์ทรมาน ผลที่ได้คือชัดเจน: การปรากฏตัวของการย่อยอาหารหนักหรืออาหารไม่ย่อยพร้อมในหลายกรณีโดยอิจฉาริษยาและก๊าซ

3. อาหารอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด

ไม่เพียง แต่วิธีที่เรารับประทานเท่านั้นที่มีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของอิจฉาริษยา นอกจากนี้ยังส่งผลต่อสิ่งที่เรากินเนื่องจากมีอาหารหรืออาหารบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง

เราสามารถพูดถึงตัวอย่างเช่น อาหารไขมันรสเผ็ดและเผ็ดนอกจากผลไม้เช่น ไม้เช่นมะนาว, ช็อคโกแลตหรือขนมหวาน. เราสามารถตั้งชื่อเครื่องดื่มบางอย่างเช่น เครื่องดื่มที่มีแก๊สกาแฟและชาดำ.

4. นิสัยที่ไม่แข็งแรง: การสูบบุหรี่หรือดื่มสุรา

คุณรู้หรือไม่ว่าทั้งแอลกอฮอล์และนิโคตินในบุหรี่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของคุณและสุขภาพทางเดินอาหารของคุณโดยเฉพาะและเป็นสาเหตุของอาการเสียดท้อง พวกเขาทำให้กล้ามเนื้อที่แยกหลอดอาหารของกระเพาะอาหารผ่อนคลายดังนั้นน้ำย่อยที่เป็นกรดถึงหลอดอาหาร

5. การตั้งครรภ์

เห็นได้ชัดว่าเรามีสาเหตุที่เป็นบวกหรือเป็นประโยชน์มากกว่าเนื่องจากการตั้งครรภ์ไม่เกี่ยวข้องกับสาเหตุที่กล่าวถึงข้างต้น อย่างไรก็ตามมันเป็นสาเหตุของอาการเสียดท้อง

ในความเป็นจริงมากกว่าครึ่งของหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากอิจฉาริษยาและอิจฉาริษยาในช่วงเวลาระหว่างการตั้งครรภ์ของพวกเขา มันจะต้องเป็น การกระทำของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากกล้ามเนื้อหดตัวป้องกันอยู่ระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารผ่อนคลาย

ในทางกลับกันเมื่อการตั้งครรภ์ก้าวหน้า มดลูกเริ่มมีขนาดใหญ่ขึ้นและใหญ่ขึ้น. ดังนั้นในท้ายที่สุดกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารจะไม่สามารถป้องกันน้ำย่อยในกระเพาะอาหารจากกรดผ่านเข้าไปในหลอดอาหาร

6. โรคบางชนิดและความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

มีโรคทางเดินอาหารบางชนิดที่เป็นสาเหตุโดยตรงหรือโดยอ้อมของการเกิดอาการเสียดท้อง เราสามารถพูดถึงต่อไปนี้:

• โรคกระเพาะซึ่งมีลักษณะเป็น ระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร.
• โรคกระเพาะทางอารมณ์มันเป็นประเภทของโรคกระเพาะที่เกิดจากความตึงเครียดทางอารมณ์ความเครียดความกังวลใจและความวิตกกังวล
• โรคกรดไหลย้อนซึ่งน้ำย่อยไหลย้อนในลักษณะทางพยาธิวิทยาตั้งแต่กระเพาะอาหารไปจนถึงหลอดอาหาร

7. การบริโภคยาบางชนิด

การบริโภคยาบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเวลานานอาจมีอิทธิพลทางลบต่อการปรากฏตัวของอิจฉาริษยา โดยทั่วไปเราสามารถพูดถึงยาต่อไปนี้:

• แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์สำหรับการรักษาความดันโลหิตสูง
• โดปามีนสำหรับการรักษาโรคพาร์กินสัน
• Progestogen ใช้เป็นยาคุมกำเนิดหรือมีเลือดออกมากเกินไปหรือผิดปกติ
• ยาระงับประสาทสำหรับการรักษาความวิตกกังวล
• ยาระงับประสาทสำหรับการรักษาโรคนอนไม่หลับ
• Theophylline สำหรับการรักษาโรคปอดบางชนิดเช่นโรคหอบหืด
• Beta blockers สำหรับการรักษาโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูง

อย่างที่เราเห็นในความเป็นจริงมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นเมื่อความเป็นกรดปรากฏขึ้นบ่อยครั้งหรือทุกวันจำเป็นต้องไปพบแพทย์ซึ่งจะทำการตรวจสอบสาเหตุและสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้ บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อโรคของระบบย่อยอาหาร