วิธีการทำผลไม้แช่อิ่มกล้วย: สูตรที่เหมาะสำหรับทารก

วิธีการทำผลไม้แช่อิ่มกล้วย: สูตรที่เหมาะสำหรับทารก

ผลไม้แช่อิ่มและโจ๊กผลไม้ เป็นทางเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการโอชะเมื่อทารกได้รับนมแม่ไปจนถึงการให้อาหารที่เป็นของแข็งถึงแม้ว่าจะเป็นความจริงที่การให้นมแม่เป็นทางเลือกหลักตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ (WHO)

ในความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวเอง ผลไม้แช่อิ่มเราต้องจำไว้ว่าในตอนแรกมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอย่างละเอียดกับผลไม้ทั้งหมดตั้งแต่ต้นมันเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเลือกเฉพาะสิ่งที่ไม่น่าจะก่อให้เกิดอาการแพ้โดยเฉพาะเมื่อมันถูกส่งผ่านไปยังการให้อาหารเสริม 6 เดือน

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วในโอกาสอื่น ๆ ขอแนะนำในตอนแรกไม่ควรผสมพวกเขาดังนั้นเริ่มต้นด้วยหนึ่งในนั้นและออกจากระยะห่างระหว่าง 3 ถึง 4 วันเพื่อให้ผลไม้ต่อไป ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลซอสที่จุดเริ่มต้นหลังจากไม่กี่วันลองลูกแพร์ผลไม้แช่อิ่มและในที่สุดก็จบด้วยผลไม้แช่อิ่มกล้วย (ตั้งแต่ กล้วยโดดเด่นเป็นหนึ่งในผลไม้ที่แนะนำในเรื่องนี้)

อย่างแม่นยำด้วยเหตุผลนี้ในโอกาสนี้เราขอเสนอที่ยอดเยี่ยม สูตรผลไม้แช่อิ่มกล้วยซึ่งโดดเด่นสำหรับความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ คุณกล้าเตรียมมันไหม? มันง่ายและง่ายมาก

วิธีการทำกล้วยแช่อิ่มสำหรับเด็กทารกจาก 6 เดือน

ผลไม้แช่อิ่ม มันเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ชื่นชอบในหมู่เด็กทารก คุณรู้ไหมว่าทำไม เป็นพื้นฐานสำหรับพื้นผิวของมันซึ่งโดดเด่นสำหรับความนุ่มนวลและรสชาติที่ละเอียดอ่อนซึ่งโดดเด่นด้วยความหวานกว่าลูกแพร์และแอปเปิ้ล

ส่วนผสม:

• กล้วยสุก 1 ลูก
• น้ำ 1 ช้อนชา

การเตรียมผลไม้แช่อิ่ม:

มันง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องปอกเปลือกกล้วยเอาผิวของมันและตัดเป็นชิ้น ๆ วางไว้ในแก้วเครื่องปั่นและเติมน้ำหนึ่งช้อนชาหากจำเป็น (ตัวอย่างเช่นถ้ามันหนาเกินไป) เอาชนะมันได้ดี เสิร์ฟในชามทารกและสนุก

ผลไม้แช่อิ่มกล้วยนำประโยชน์อะไรมาให้ทารก?

มันเป็นที่เรากล่าวถึงผลไม้แช่อิ่มที่ชื่นชอบสำหรับเด็กทารกหลายคนเพราะพื้นผิวของมัน (อ่อน) และรสชาติ (หวาน) แต่นอกจากนั้นมันยังเป็นผลไม้แช่อิ่มที่มีโอกาสเกิดปฏิกิริยาแพ้น้อย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นหนึ่งในผลไม้ที่กุมารแพทย์แนะนำให้มอบให้แก่ทารกเมื่อเริ่มด้วยการให้อาหารเสริม

ในความเป็นจริง มันเป็นผลไม้ของการย่อยง่ายมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันถูกบดขยี้ (ตามที่ได้รับอย่างมีประสิทธิภาพกับทารกในกรณีนี้ในรูปแบบของผลไม้แช่อิ่มหรือโจ๊ก)

จากมุมมองทางโภชนาการกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตมากและอุดมไปด้วยไขมันต่ำ มันมีเส้นใยซึ่งช่วยให้ทารกได้รับประโยชน์ที่ดีโดยช่วยป้องกันอาการท้องผูกในวัยเด็กโดยการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ การย่อยง่ายเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับการรักษาอาการท้องร่วงในเด็กทารก

เกี่ยวกับสารอาหารที่ให้มันโดดเด่นสำหรับเนื้อหาของวิตามิน (โดยเฉพาะวิตามิน A, C, E และกลุ่ม B) และแร่ธาตุ (เช่นโพแทสเซียมเหล็กแคลเซียมและแมกนีเซียม)

อย่างที่เราเห็นมันเป็นผลไม้แสนอร่อยที่เริ่มเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของทารกในช่วงเดือนที่ห้าหรือหกของชีวิตเมื่อมันเริ่มต้นด้วยอาหารเสริมที่เรียกว่า บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับกุมารแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษากุมารแพทย์ที่คุณไว้วางใจ หัวข้อการให้อาหารเสริมสำหรับทารก