แคลอรี่ของเครื่องเทศ

เครื่องเทศ เป็นเครื่องปรุงรสที่ช่วยให้สูตรของเรามีรสชาติที่ดีขึ้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งและรู้ดียิ่งขึ้นกว่าที่พวกเขาทำด้วยส่วนผสมหลักเท่านั้น

หากคุณเป็นคนที่ใส่ใจ แคลอรี่ บริโภคทุกวันไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะน่าสนใจอย่างแน่นอนที่จะรู้ว่า เครื่องเทศแคลอรี่ ที่คุณมักจะบริโภค

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะนี่เป็นคำถามที่อยากรู้เกี่ยวกับว่ามีคนน้อยมากที่ตกเพราะเมื่อต้องรับมือกับ เครื่องเทศ เชื่อกันว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนผสมแคลอรี่ต่ำ

แต่สิ่งที่เป็นจริงเกี่ยวกับมัน แน่นอนว่าคุณจะประหลาดใจกับตัวเลขบางส่วน

แคลอรี่ของเครื่องเทศ

แคลอรี่ของเครื่องเทศ

ประเภทของเครื่องเทศ

แคลอรี่

โหระพา28
ผักชี25
แกง22
พืชชนิดหนึ่ง45
เม็ดยี่หร่า35
ขิง60
ลอเรล (แห้ง)312
มัสตาร์ด (ในเครื่องเทศแห้ง)100
ออริกาโน (แห้ง)270
ผักชีฝรั่ง35
พริกไทยขาว18
พริกไทยดำ16
ดอกโรสแมรี่330
ซัลเวีย318

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคลอรี่ของอาหารอื่น ๆ

  • แคลอรี่ผลไม้
  • แคลอรี่ของถั่ว
  • แคลอรี่จากไขมันน้ำมันและซอส
  • แคลอรี่ของพืชตระกูลถั่ว
  • แคลอรี่ของนม
  • แคลอรี่ของไส้กรอก
  • แคลอรี่ของชีส
บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อแคลอรี่ของอาหาร