ยืดอายุของอาหารเป็นไปได้ค้นพบวิธีการรักษาพวกเขา
เรารู้ว่าไม่มีสิ่งใดเหลืออยู่และเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างเสื่อมโทรมยิ่งขึ้นในกรณีของอาหารและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นอาหารสด การยืดอายุของอาหารให้นานขึ้นเป็นไปได้ ถ้าเราให้เขารักษาที่เหมาะสมสำหรับมัน
การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าในหลายครัวเรือนเพราะพวกเขาไม่ได้อนุรักษ์อย่างดีหรืออาหารถูกทิ้งลงในถังขยะอย่างถูกต้อง Splurge อาหารวันนี้ด้วยเวลาที่เราสามารถมีคุณสมบัติเป็นหรูหราและเราไม่ควรให้มันเป็นเช่นนั้น
ดังนั้นการเก็บรักษาอาหารอย่างถูกต้องช่วยให้เราประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากขึ้นในตะกร้าสินค้า หากคุณสนใจที่จะใช้ประโยชน์จากอาหารและประหยัดมากขึ้นโปรดใส่ใจกับเคล็ดลับต่าง ๆ ที่เราจัดเตรียมไว้ด้านล่าง
พวกเขาเป็นชุดของเคล็ดลับที่ง่ายและง่ายต่อการดำเนินการมันประกอบด้วยเพียงการเปลี่ยนทัศนคติและแก้ไขความล้มเหลวบางอย่างที่เราอาจกระทำเมื่ออนุรักษ์อาหารของเรา
วิธียืดอายุของอาหารตามธรรมชาติ
พวกผักและผลไม้
เราเริ่มจากนั้น ผัก. เราทุกคนรู้ว่าตู้เย็นเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการอนุรักษ์แน่นอนในวิธีที่ถูกต้องเพื่อให้มั่นใจถึงการอนุรักษ์ 100% เราต้องเก็บไว้ในลิ้นชักที่สอดคล้องกันสำหรับฟังก์ชั่นนั้น เนื่องจากเป็นที่ตั้งของเครื่องทำความเย็นที่มีความเย็นน้อยลง
เราจะเก็บพวกมันไว้ถ้ามันใหญ่มากอย่างในกรณีของฟักทองแบ่งออกเป็นชิ้น ๆ ในถุงที่เราจะเจาะเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้มันเกิดขึ้น
ผักขนาดเล็กเช่นบวบแครอทจะถูกเก็บไว้โดยไม่ต้องใส่ถุง เมื่อใดก็ตามที่เราเก็บผักหรือผลไม้ไว้ในตู้เย็นที่มีถุงเราควรจำไว้ว่าให้แทงถุง
ถ้ามะเขือเทศสุกเราจะเก็บมันไว้โดยไม่ใส่ถุงไว้ในลิ้นชักของตู้เย็น หากพวกเขายังคงเป็นสีเขียวเราสามารถเก็บไว้ในที่แห้งออกจากตู้เย็นและเมื่อพวกเขาสุกในตู้เย็น
ในกรณีของกระเทียมต้นหอมกระเทียมอ่อนต้นหอมเราจะต้องเก็บไว้ในลิ้นชักตู้เย็น
ผลไม้ส่วนใหญ่สามารถเก็บไว้นอกตู้เย็นได้ตราบใดที่เรายังไม่แยก ในกรณีของผลไม้แยกเราจะเก็บมันไว้ในฟิล์มใสเล็กน้อยและนำออกไปซักพักหนึ่งก่อนที่เราจะสังเกตเห็นรสชาติของมันได้ดีขึ้น
การเลี้ยงปลา
ปลาสดในตู้เย็นใช้เวลาเพียง 2 วันเราจะรักษาความสะอาดในตู้เย็นแทนอาหารอื่น ๆ ถ้าบางทีเราจะไม่กินภายในระยะเวลานั้นให้สะอาดในถุงแช่แข็งและแช่แข็ง เพื่อให้มันอยู่ในสภาพดี
ปลาไม่แนะนำให้เก็บไว้โดยไม่ทำความสะอาดเพราะจะสูญเสียความสดมันจะสูญเสียคุณภาพและจะมีกลิ่นเหม็น
ดังนั้นเราต้องทำความสะอาดตามสิ่งที่เราซื้อไม่ว่าเราจะกินมันสดหรือถ้าเราจะแช่แข็ง
เนื้อสัตว์
เพื่อรักษาเนื้อสัตว์สดไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 3 ถึง 5 วันสถานที่ที่ดีที่สุดคือลิ้นชักหรือลิ้นชักที่ตู้เย็นมักจะนำมาวางเนื้อสัตว์
เราไม่ควรเก็บไว้ในถาดหรือภาชนะบรรจุของตลาดควรเก็บไว้ในถุงสะอาด
ไม่แนะนำให้ทิ้งเนื้อสัตว์ไว้ในจานที่ไม่ได้เปิดเพราะอากาศเสียและเริ่มมีกลิ่นเหม็น
หากเราจะไม่บริโภคในวันที่กล่าวถึงข้างต้นเราควรเก็บไว้ในถุงแช่แข็งและแช่แข็งเมื่อเราซื้อมา
หากเนื้ออยู่ในเนื้อเราจะเก็บเนื้อแต่ละชิ้นไว้ในถุงแยก
นมและผลิตภัณฑ์จากนม
การอนุรักษ์นมเมื่อเปิดตู้บรรจุจะนานขึ้นหรือน้อยลงขึ้นอยู่กับประเภทของนมที่เราซื้อ
ในกรณีของนมสดหรือพาสเจอร์ไรส์มักจะนำวันที่บริโภคสั้นและถ้าเราเปิดมันจะมีอายุไม่เกิน 3 วันและสถานที่ที่ดีที่สุดเพื่อให้มันอยู่ที่ประตูตู้เย็น
ในทางกลับกันนมที่เราซื้อจะทำหมันหลังจากเปิดในตู้เย็นนานถึง 5 วัน
นมที่เราซื้อด้วยก้อนอิฐมักจะมีอายุนานกว่า แต่เมื่อเปิดในตู้เย็นจะใช้เวลาประมาณ 8 วันและโดยไม่ต้องเปิดในตู้เก็บอาหารที่อุณหภูมิห้องมันจะคงอยู่จนถึงวันหมดอายุ
นมเป็นผลิตภัณฑ์ที่เราสามารถสังเกตเห็นได้อย่างง่ายดายว่ามีการเน่าเสียโดยมีกลิ่นรวมถึงรสชาติที่เป็นกรดทันทีที่เราสังเกตเห็นว่านมได้ถูกทำลายเราควรทิ้งและไม่บริโภคมัน
ควรเก็บรักษาชีสสดหรือนุ่มไว้ในตู้เย็นเพื่อไม่ให้เสียและอาจอยู่ได้นาน 5 หรือ 6 วันที่ประตูตู้เย็นหรือชีสหรือเนยกรอบ
เซมิเทียโนชีสไม่หายขาดเราสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นห่อด้วยกระดาษรองอบที่ดีกว่าหรือในบรรจุภัณฑ์พลาสติกเราไม่ควรเก็บไว้ในถุงพลาสติกเพราะมันจะช่วยป้องกันเหงื่อ
ชีสกึ่งหายสามารถรักษาในตู้เย็นในลักษณะเดียวกับ semitierno หรือที่อุณหภูมิห้องในการทำชีสแบบดั้งเดิม
ชีสที่หายแล้วเราสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องในชีส
ส่วนไข่
ควรแน่ใจว่าได้ซื้อไข่สดใหม่เสมอแม้ว่าพวกเขาจะมาพร้อมกับวันหมดอายุพวกเขาสามารถเก็บได้นานถึง 2 สัปดาห์ตราบใดที่พวกเขาอยู่ในตู้เย็น
มันจะดีกว่าที่จะเก็บไว้ในภาชนะเดียวกับที่พวกเขามาและในตู้เย็นชั้นวางที่นั่นอุณหภูมิของตู้เย็นจะได้รับการบำรุงรักษาที่ดีกว่ามีเสถียรภาพมากขึ้นกว่าในถ้วยไข่ที่เข้ามาในประตู
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วางส่วนที่แหลมลง
ในช่วงเวลาของการซื้อไข่เราควรทราบว่าพวกมันไม่ได้เปื้อนและเปลือกไม่แตกหรือซ้อน
การทำขนมปัง
ขนมปังเป็นอาหารที่เราสามารถได้รับประสิทธิภาพเพียงพอและใช้งานได้ดี
เราสามารถกินมันสดซื้อขนมปังจำนวนหนึ่งแล้วแช่แข็งเพื่อเราจะได้เตรียมขนมปังอีกสักครู่หรือเราจะอบขนมปังที่เหลืออยู่ดังนั้นเราจะไม่ทิ้งอะไรเลย
นอกจากนี้เรายังสามารถใช้ประโยชน์จากขนมปังที่เราทิ้งไว้เพื่อทำขนมที่แตกต่างกันเช่นพุดดิ้ง Torrijas
วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บรักษาขนมปังสดคือในถุงผ้าหรือในกล่องขนมปังแบบดั้งเดิม
เราไม่ควรทิ้งมันไว้ในอากาศถ้าเรามีขนมปังสดใหม่เราสามารถหั่นมันเป็นชิ้น ๆ แล้วแช่แข็งในถุงแช่แข็งและไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่จะกินมันเราจะเอามันออกมา เราสามารถละลายในไมโครเวฟและอุ่นขึ้น
ตัวเลือกอื่นดังที่เราได้กล่าวไปก่อนหน้านี้คือการอบขนมปังสดที่เหลืออยู่ในเตาอบ
ขนมปังรายังสามารถแช่แข็งได้ดังนั้นจึงไม่ทำให้เสีย
ซอสและแยม
ซอสโฮมเมดสามารถแช่แข็งทำสดใหม่ในถุงแช่แข็งและละลายเมื่อเราไปกินพวกเขา
ซอสโฮมเมดสดใหม่ภายในตู้เย็นเป็นเวลานาน 6 หรือ 7 วัน
ซอสอุตสาหกรรมที่เปิดขึ้นมาจะถูกเก็บไว้ที่ประตูตู้เย็นในขวดที่บรรจุมาอย่างแน่นหนา
สำหรับแยมที่ทำเองเมื่อเปิดเราจะเก็บไว้ในตู้เย็นที่คลุมไว้อย่างดีถ้าเมื่อเราเตรียมมันเราจะได้รับการฆ่าเชื้อที่ถูกต้องในตู้เย็นมันจะใช้เวลาประมาณ 5 หรือ 6 เดือน
อย่างไรก็ตามการทำที่บ้านและไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อมาก่อนตู้เย็นจะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์
แยมอุตสาหกรรมเมื่อเราเปิดมันเราจะเก็บมันไว้ในตู้เย็นที่มีฝาปิดอย่างดีโดยปกติแล้วมันจะถูกใช้ก่อนที่มันจะหมดอายุ
การถนอม
การเก็บรักษาเมื่อเราเปิดกระป๋องและเรามีเนื้อหาที่เหลือเราสามารถเก็บไว้ในขวดพลาสติกหรือขวดแก้วในตู้เย็นและทิ้งกระป๋องที่มีมา
เราต้องกินมันในหนึ่งสัปดาห์ แต่เราก็สามารถหยุดมันได้
การเปิดกระป๋องในตู้เย็นจะทำให้กระป๋องออกซิไดซ์และออกซิไดซ์และทำให้อาหารเสีย
อาหารอื่น ๆ
ในกรณีของมันฝรั่งหรือหัวหอมควรเก็บไว้นอกตู้เย็นในที่แห้งและป้องกันจากแสงและแยกจากกัน บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ