อาหารเด็ก 3 สูตรสำหรับทารกตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน
ขึ้นอยู่กับกุมารแพทย์และไม่ว่าทารกจะยังคงดื่มนมแม่ต่อไปหรือไม่การเริ่มต้นให้อาหารแข็งและเสริมอาจเริ่มได้ไม่ช้าก็เร็ว ยกตัวอย่างเช่นหากทารกไม่ได้กินนมแม่และให้อาหารเสริมเฉพาะน้ำนมเป็นเรื่องปกติที่กุมารแพทย์จะแนะนำ เริ่มต้นด้วย ผลไม้แรก ของทารกตั้งแต่อายุสี่เดือนในขณะที่ หากคุณยังคงมีนมแม่คำแนะนำคือให้เริ่มในเดือนที่หก. เห็นได้ชัดว่าจะแนะนำให้ทำตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ของคุณเสมอ
ด้วยความเคารพต่อ ผลไม้แรกโดยพื้นฐานแล้วเราพบว่าทั้ง 3 ข้อแนะนำเพราะย่อยง่ายย่อยง่ายดูดรสชาติหวานและเนื้อสัมผัสดีและเหนือสิ่งอื่นมีความเสี่ยงต่ำที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้หรือแพ้ ด้วยเหตุผลนั้น การบริโภคผลไม้อื่น ๆ เช่นลูกพีช, กีวี, สตรอเบอร์รี่, แอปริคอท, ผลไม้เมืองร้อนและผลเบอร์รี่จะถูกเลื่อนออกไปจนกว่าทารกจะถึงปีแรกของชีวิต.
โจ๊กผลไม้ พวกเขาเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่จะเริ่มต้นด้วยผลไม้ชิ้นแรก ในความเป็นจริงมันจะกลายเป็นรูปแบบของการเลือกพร้อมกับ compotes และpuréesตั้งแต่อายุห้าหรือเดือน สำหรับสิ่งนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผลไม้บดเป็นอย่างดีและนั่น ไม่มีชิ้นส่วน แม้ว่าในความเป็นจริงพวกเขามีขนาดเล็กมาก
เราเสนอคุณในโอกาสนี้ 3 อร่อย สูตรโจ๊กผลไม้ เหมาะสำหรับเด็กทารกที่มีอายุระหว่าง 4 ถึง 6 เดือนทำจากผลไม้ที่เด็กวัยนี้กินได้: แอปเปิล, ลูกแพร์ และ กล้วย.
แอปเปิ้ลปราศจากกลูเตนและโจ๊กธัญพืช
ส่วนผสม:
- 1/2 แอปเปิ้ล
- ซีเรียลปราศจากกลูเตน 1 ช้อนชา
- นมสดต่อเนื่อง 3 ช้อนโต๊ะ
- 60 มล. ของน้ำ
ขั้นตอนในการเตรียมแอปเปิ้ลปราศจากกลูเตนและโจ๊กธัญพืช:
ล้างแอปเปิ้ลให้ดีปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่ง เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้น ใส่น้ำลงในหม้อขนาดเล็กแล้วราดด้วยไฟอ่อน ๆ ใส่น้ำร้อนในชามขนาดเล็กเพิ่มนมต่อเนื่องและผสมให้เข้ากัน
ใส่แอปเปิ้ลลงในเครื่องปั่นแล้วบดให้เข้ากันดีจนเป็นน้ำซุปข้นที่ดีมาก เพิ่มแอปเปิ้ลบดลงในชามด้วยนมเพิ่มซีเรียลปราศจากกลูเตนและผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
โจ๊กแอปเปิ้ลและส้ม
ส่วนผสม:
- 1/2 แอปเปิ้ล
- น้ำส้ม 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนในการเตรียมโจ๊กแอปเปิ้ลและส้ม:
ล้างแอปเปิ้ลให้ดีปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แบ่งส้มออกเป็นครึ่งแล้วบีบเพื่อให้ได้น้ำ ใส่แอปเปิ้ลในแก้วของเครื่องปั่นเติมน้ำส้มแล้วตีทุกอย่างจนน้ำซุปข้นละเอียด รายชื่อ! เสิร์ฟในชามขนาดเล็กและผสมเล็กน้อย
แอปเปิ้ลลูกแพร์และกล้วย
ส่วนผสม:
- 1/2 แอปเปิ้ล
- ลูกแพร์ 1/2
- กล้วยสุก 1/2 ลูก
ขั้นตอนในการเตรียมแอปเปิ้ลแพร์และกล้วยกวน:
ล้างแอปเปิ้ลและลูกแพร์ให้ดีปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่งเอาเมล็ดออก ตัดพวกเขาเป็นชิ้น ๆ และวางไว้ในแก้วของเครื่องปั่น ปอกกล้วยแล้วผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้นพอ ๆ กันกับแก้วของเครื่องปั่น
Tritúraloทุกอย่างดีหลายครั้งจนกระทั่งมันเป็นน้ำซุปข้นที่ดีมาก ถ้ามันยังหนาอยู่ให้ผสมกับน้ำเล็กน้อย
รูปภาพ ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับกุมารแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษากุมารแพทย์ที่คุณไว้วางใจ หัวข้อสูตรอาหารเสริมสำหรับทารก
