พืชลดความอ้วน
เมื่อคนต้องการลดน้ำหนักหนึ่งในปัญหาพื้นฐานที่ต้องคำนึงถึงคือการติดตามอาหารที่จะต้องกำหนดโดยมืออาชีพในการควบคุมอาหารและโภชนาการ
ในกรณีเหล่านี้เรารู้ว่าการฝึกการออกกำลังกายสามารถช่วยในเชิงบวกในระดับที่ดีเนื่องจากสามารถทำหน้าที่เป็นแบบเสริมในการเผาผลาญไขมันและกำจัดปอนด์พิเศษ
โชคดีที่ทุกวันนี้ความรู้ที่ได้รับความนิยมทำให้เรามีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ พืชสมุนไพร และการใช้ในด้านต่าง ๆ ปัญหาและโรคตลอดชีวิต
นั่นคือเหตุผลที่ตัวอย่างเช่นเราสามารถหาคอลเลกชันที่ดีของ พืชลดความอ้วนซึ่งจะมีประโยชน์อย่างแม่นยำในฐานะ coadjuvants ในอาหารลดน้ำหนัก
พืชลดความอ้วน
- Fucus
ช่วยลดน้ำหนักเพราะทำหน้าที่เป็น coadjuvant ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเพราะมีปริมาณเมือกสูงซึ่งช่วยลดความอยากอาหารและลดปริมาณอาหารที่เราบริโภคทุกวัน - glucomannan
มันมีไฟเบอร์ satiating จำนวนมากในเวลาเดียวกันก็สามารถสร้างเจลหนาแน่นที่ไม่สามารถดูดซึมโดยร่างกายของเราซึ่งเติมเต็มท้องของเราและช่วยให้เรากินน้อยลง - กัว
มันมีคาเฟอีนซึ่งแน่นอนว่าคุณสามารถเร่งการกำจัดไขมันในขณะที่เพิ่มการเผาผลาญพื้นฐานของเซลล์ - สับปะรด
มันมีประโยชน์ในกรณีที่มีน้ำหนักเกินพร้อมกับการกักเก็บของเหลว นอกจากนี้การใช้งานอาจมีความน่าสนใจในกรณีที่เกี่ยวข้องกับเซลลูไลท์ - Alcachofera
มันช่วยในการดูแลตับในเวลาเดียวกันซึ่งจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้อย่างถูกต้อง มันจะมีประโยชน์ในกรณีที่มีอาการท้องผูก
ใน Naturdietas | พืชสำหรับลดน้ำหนัก
