ผลไม้อาจ
เดือนของ พฤษภาคมซึ่งแตกต่างจากเดือน เมษายน (ที่เราพูดถึงต่างกัน ผลไม้เดือนเมษายน) เป็นลักษณะส่วนใหญ่โดยเป็นเดือนที่เริ่มฤดูใบไม้ผลิแล้ว
ในความเป็นจริงมันเป็นเดือนที่เราสามารถพูดได้ว่าฤดูใบไม้ผลินั้นดีที่สุดทำให้เรามีมุมมองที่สวยงามและมีกลิ่นที่งดงาม
ภายในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายและสมดุลการบริโภคผลไม้เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อต้องดูแลสุขภาพของเราและเหนือสิ่งอื่นใดเมื่อมันมาถึงการให้สารอาหารที่ร่างกายต้องการในชีวิตประจำวัน
อย่างที่ทราบกันดีว่าผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุน้ำใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ผลไม้บางชนิดยังช่วยเสริมสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราเช่นในกรณีของเบต้าแคโรทีนหรือเพกตินในแอปเปิ้ล
ผลไม้ตามฤดูกาลเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยมในการเพลิดเพลินกับผลไม้หลากหลายชนิดที่คุณจะพบได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แม้ว่าใช่มีผลไม้อื่น ๆ ที่คุณสามารถพบได้ตลอดทั้งปีเช่นลูกแพร์แอปเปิ้ลหรือกล้วย
สำหรับทุกสิ่งที่ถ้าคุณชอบ ผลไม้ และคุณต้องการที่จะรู้ว่า ผลไม้อาจจากนั้นเราเปิดเผยผลไม้หลากหลายชนิดที่คุณสามารถหาได้ในเดือนนี้
ผลไม้ของเดือนพฤษภาคม
- อะโวคาโด
- แอปริคอต
- เชอร์รี่
- พลัม
- สตรอเบอร์รี่
- มะนาว
- นกกีวี
- แอปเปิ้ล
- ส้ม
- medlar
- แพร์
- สับปะรด
- กล้วย
- เกรป
- แตงโม