วิธีการรักษาอาการไอตามธรรมชาติ

วิธีการรักษาอาการไอตามธรรมชาติ

อาการไอเป็นปฏิกิริยาปกติและเป็นธรรมชาติของร่างกายของเราซึ่งร่างกายของเราเริ่มต้นขึ้นจากการมีเมือกหรือสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจหรือจากการระคายเคืองของทางเดินหายใจ ในความเป็นจริงไอสามารถปรากฏอย่างมีสติโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้อากาศในปอดสะอาดของสารต่างประเทศ มันประกอบไปด้วยการขับไล่ของอากาศที่มีอยู่ในปอดอย่างฉับพลันและมีเสียงดังซึ่งเป็นผลมาจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเกร็งซึ่งส่งผลให้เกิดการปลดปล่อยความรุนแรงของอากาศที่มีอยู่ในปอด

ขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะของอาการไอมีหลายประเภท ในบรรดาที่พบบ่อยที่สุดเราสามารถพูดถึงอาการไอแห้งหรือไม่ได้ผล (หนึ่งที่พบบ่อยที่สุดซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการไอโจมตีและไม่มีเมือก) และมีประสิทธิผล (ซึ่งตามชื่อของมันบ่งบอกว่าสร้างเมือก) . ในทางตรงกันข้ามเราสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างอาการไอเฉียบพลัน (ซึ่งเริ่มต้นทันทีและไม่นานกว่า 3 สัปดาห์) และอาการไอเรื้อรัง (ซึ่งมีแนวโน้มที่จะมีอายุนานกว่า)

เคล็ดลับการรักษาอาการไอตามธรรมชาติ

1. การแช่ยาแก้ไอ

มีความแน่นอน พืชสมุนไพรที่มีการกระทำไอซึ่งจะมีประโยชน์มากเมื่อเตรียมยาที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมและบรรเทาอาการไอ เพื่อให้คุณต้องการชาเขียว 1 ช้อนชาขิง 1 ช้อนชาพริกป่น 1 ช้อนชาน้ำมะนาว 1 มะนาวน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาเกลือ 1 ช้อนชาและน้ำ 1 แก้วเทียบเท่า

ใส่ในกระทะเทียบเท่าน้ำ 1 ถ้วยแล้วปล่อยให้ถึงจุดเดือด เมื่อมันเริ่มต้มเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดและปล่อยให้ต้ม 3 นาที หลังจากเวลานี้ปิดความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้ส่วนที่เหลืออีก 5 นาที ในที่สุดแอบและดื่ม

2. ตักน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

ทั้งคู่ น้ำผึ้งโรสแมรี่ เช่นเดียวกับ ยูคาลิปตัสน้ำผึ้ง พวกเขาเหมาะในกรณีที่มีอาการไอขอบคุณ ช่วยบรรเทาโรคของระบบทางเดินหายใจมีความเหมาะสมในกรณีของอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, โรคหอบหืดและโรคหลอดลมอักเสบ นอกจากนี้ พวกเขายังบรรเทาอาการคัดจมูกและน้ำมูกส่วนเกิน.

ในการเพลิดเพลินกับคุณสมบัติที่แตกต่างกันคุณสามารถใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในแต่ละมื้อหรือทำให้หวานชาหรือการแช่ยาของคุณ

3. สูตรของลูกอมสมุนไพร

ขนมของสมุนไพรและพืชที่เหมาะเป็นยาแก้ไอเพื่อควบคุมไอ และบรรเทามัน ที่บ้านคุณสามารถทำขนมสมุนไพรของคุณเอง ในการนี้คุณต้องใช้น้ำตาล 1/2 ถ้วย, น้ำเชื่อมข้าวโพดอ่อน 1/3 ถ้วย, ยูคาลิปตัส 1 ช้อนชา, อิชินาเซีย 1 ช้อนชา, ไทม์ 1 ช้อนชา, โหระพา 1 ช้อนชา, ปราชญ์ 1 ช้อนชาและน้ำ 1 ถ้วย

ก่อนอื่นให้ใส่น้ำ 1 ถ้วยลงไปในหม้อและเมื่อมันเริ่มเดือดใส่สมุนไพรที่ระบุไว้ด้านบน (เพื่อรสชาติมันไม่สำคัญว่าคุณจะไม่มีทั้งหมด) ปล่อยให้เดือดประมาณ 7-8 นาทีเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้น

ตอนนี้ในกระทะอื่นเพิ่มชาสมุนไพรน้ำตาลและน้ำเชื่อมข้าวโพด ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนน้ำตาลละลายและส่วนผสมเดือด จากนั้นให้ต้มต่อไปโดยไม่ผสมจนกว่าส่วนผสมจะเริ่มตกผลึก ลดไฟ

หยดส่วนผสมเล็กน้อยลงบนพื้นผิวจารบีก่อนหน้านี้หรือในรูปแบบของขนมแข็ง ปล่อยให้พวกเขาแข็งและเย็น

4. ทำพอกมัสตาร์ด

มัสตาร์ดช่วยควบคุมอาการไอเนื่องจากกลิ่นและกลิ่นหอมที่เข้มข้นและแทรกซึม เพื่อทำอย่างละเอียด พอกมัสตาร์ด คุณต้องผสมผงมัสตาร์ดหนึ่งช้อนในกระทะและแป้งสองช้อนโต๊ะ เพิ่มน้ำและผสมจนฟอร์มวาง ตอนนี้ใช้วาสลีนเล็กน้อยบนหน้าอกของคุณ (เพื่อปกป้องผิวของคุณ) จากนั้นพอกแผลมัสตาร์ด

หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวหนังมีอาการระคายเคืองหรือไวต่อความรู้สึกมากให้ถอดพอกผิวออกอย่างรวดเร็ว

5. มะนาวพริกไทยและน้ำผึ้ง

อีกวิธีการรักษาธรรมชาติที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพมากในกรณีที่ ไอด้วยเมือก ประกอบด้วยการผสมน้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะและพริกไทยรสเผ็ดเล็กน้อย

6. น้ำเชื่อมทำที่บ้าน

คุณรู้หรือไม่ว่าที่บ้านคุณสามารถทำ น้ำเชื่อมที่มีการกระทำไอ ใช้กับพืชและสมุนไพรบางชนิดใช่ไหม ในการทำเช่นนี้คุณต้องการโป๊ยกั๊กดอกคาโมไมล์และกลีบหวาน 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งยูคาลิปตัสครึ่งถ้วยและน้ำมะนาวครึ่งถ้วย

ในกระทะต้มน้ำและส่วนผสมของสมุนไพรที่ระบุไว้เป็นเวลา 3 นาที จากนั้นปิดความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที สายพันธุ์และใส่แช่ในภาชนะแก้ว เพิ่มน้ำผึ้งยูคาลิปตัสและน้ำมะนาวและผสมให้เข้ากัน ครอบคลุมและวางไว้ในตู้เย็น คุณสามารถใช้น้ำเชื่อมนี้ระหว่างหนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะต่อวันวันละ 3 ครั้ง

รูปภาพ dana robinson / Crispin Semmens / Stephan Rosger บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อการติดเชื้อทางเดินหายใจ