อาหารอ่อนสำหรับโรคกระเพาะ

มีโรคที่แตกต่างกันและความผิดปกติของสุขภาพที่มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบทั้งทางตรงและทางอ้อมระบบย่อยอาหาร ในบรรดาที่พบมากที่สุดที่เราพบ ภาวะกระเพาะและลำไส้อักเสบซึ่งประกอบด้วยการบวมของลำไส้ที่เกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรียและ โรคกระเพาะประกอบด้วย ระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร.

ในสิ่งที่อ้างถึงสิ่งที่เป็นสาเหตุหลักที่แทรกแซงหรือมีอิทธิพลต่อลักษณะของโรคกระเพาะเราพบว่าตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนิสัยการกินที่ไม่ดี, การละเมิดของยาบางชนิด (โดยเฉพาะยาต้านการอักเสบ) หรือแบคทีเรีย Helicobacter Pylori นอกจากนี้ยังมีโรคกระเพาะอีกประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลในกรณีของความเครียดและความวิตกกังวลซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในชื่อ โรคกระเพาะอารมณ์.

ในความสัมพันธ์กับ รักษาโรคกระเพาะเราต้องจำไว้ว่าจากมุมมองทางการแพทย์มันเป็นไปได้ที่จะกำหนดวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปเราสามารถสรุปได้ในรายการต่อไปนี้:

ยาและยาเสพติดตัวอย่างเช่นยาแอนทาซิดประเภท Almax หรือ Urbal ยาที่ควบคุมความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเช่น ranitidine หรือยาที่ลดการหลั่งในกระเพาะอาหารเช่น Omeprazole
อาหารอ่อน ๆ: เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและเหมาะสมที่สุดพร้อมกับการสั่งยาหรือยาที่แพทย์เห็นว่าเหมาะสม

อาหารอ่อนคืออะไร?

ตามชื่อแนะนำเมื่อเราพูดถึง อาหารอ่อน เราหมายถึง ประเภทของอาหารที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับกระเพาะอาหารที่ละเอียดอ่อนเพื่อให้อาหารบางอย่างที่อาจเป็นอันตรายหรือแรงมากสำหรับระบบย่อยอาหารเป็นสิ่งต้องห้ามและควรได้รับคำแนะนำอื่น ๆ ที่เหมาะสมกว่าเพราะมัน "เบา" มาก

นั่นคือมันเป็นประเภทของอาหาร แนะนำและแนะนำให้ลดปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารทั้งสองประเภทในกระเพาะอาหาร (เช่นเป็นกรณีของโรคกระเพาะ, โรคท้องร่วง, กรดไหลย้อน gastroesophageal หรือแผลในกระเพาะอาหาร) หรือกลืนลำบาก นอกจากนี้ยังใช้ในกรณีที่ใช้เครื่องใช้ทางทันตกรรมหรือการผ่าตัดบนกราม

ตัวอย่างเช่นเราสามารถพูดถึงคนที่รู้จักกันในชื่อ อาหารอ่อนฝาดซึ่งน่าสนใจเป็นพิเศษในกรณีของโรคท้องร่วงและกระเพาะอาหารซึ่งเพียงพอในกรณีที่อาหารไม่ย่อยโรคอาหารเป็นพิษหรือโรคกระเพาะ ทำไม? ง่ายมาก: เพราะ ช่วยเมื่อมันมาถึงการบำรุงร่างกายของเรา แต่กระตุ้นการย่อยอาหารน้อยเพื่อให้ไม่มีความพยายามในส่วนของระบบย่อยอาหารในขณะที่เราช่วยในการแก้ปัญหาที่นำไปสู่การดำเนินการของอาหารนี้

แนะนำอาหารอะไร

เมื่อคุณมีโรคกระเพาะและแพทย์แนะนำให้คุณทานอาหารอ่อน ๆ คุณต้องคำนึงถึงอาหารที่แนะนำมากที่สุด นี่คือต่อไปนี้:

ขนมปังปิ้งสีขาวหรือทั้งหมด
ผลไม้บางชนิด: แอปเปิ้ลอบลูกแพร์สุกหรือกล้วยสุก
ผักบางชนิด: แครอทต้มหรือดิบ
ข้าวต้ม
มันฝรั่งย่างหรือต้ม
ไก่ต้มหรืออบ
ปลาต้มหรืออบ
โยเกิร์ตเหลวไขมันต่ำ
เงินทุนและชา: ดอกคาโมไมล์และชาเขียว
ของเหลว: น้ำและน้ำผลไม้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราสามารถพูดถึงทั้งแอปเปิ้ลอบและกล้วยสุกและข้าวเพราะพวกเขาสามารถสร้างภาพยนตร์ชนิดที่มีประโยชน์ในการปกป้องเยื่อบุลำไส้

ห้ามใช้อาหารอะไร

เช่นเดียวกับที่มีอาหารบางประเภทที่มีการบริโภคเมื่อมีการแนะนำให้รับประทานอาหารอ่อนเพื่อรักษาโรคกระเพาะ พวกเขามีดังต่อไปนี้:

ซอสและเครื่องปรุงรสบางอย่าง: ซอสไขมัน, น้ำส้มสายชู, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ด
เครื่องเทศ
เนย
เนยเทียม
อาหารทอดและกระป๋อง
อาหารปรุงแต่ง
ไส้กรอก
เครื่องดื่ม: น้ำอัดลม, กาแฟอย่างเดียวและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

รูปภาพ pelican / Ulysses บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ