น้ำผึ้งมานูก้า: ประโยชน์และสรรพคุณ

คุณรู้ไหมว่า น้ำผึ้ง ถือว่าเป็นของแท้ superfood? และด้วยเหตุผล! โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะ (A, C, D, B1, B2, B5 และ B6) แร่ธาตุและธาตุ (ทองแดงแมกนีเซียมเหล็กฟอสฟอรัสโพแทสเซียมกำมะถันแคลเซียมแมงกานีสโซเดียมและไอโอดีน) ) และในทางกลับกันก็มีคุณสมบัติและประโยชน์ที่น่าสนใจมาก: มันเป็นสารต้านการอักเสบช่วยเพิ่มการย่อยอาหารเป็นยาที่เหมาะในกรณีของไข้หวัดและโรคหวัดและเป็นการฟื้นฟูที่ดี

แต่ขึ้นอยู่กับต้นกำเนิดของมันเราสามารถพบตัวเองในตลาดที่มีความหลากหลายที่น่าสนใจของ honeys ตัวอย่างที่ดีคือน้ำผึ้งดอกส้มซึ่งมาจากดอกไม้ของต้นส้มและต้นมะนาว หรือ น้ำผึ้งมานูก้าเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการพูดคุยกับคุณในโอกาสนี้

น้ำผึ้งมานูก้าคืออะไร

มานูก้าฮันนี่เป็นน้ำผึ้งชนิดหนึ่งที่ได้มาจากพุ่มไม้ที่พบในนิวซีแลนด์ซึ่งมีดอกไม้สีขาวที่เลี้ยงผึ้งซึ่งจะสร้างน้ำผึ้งชนิดนี้ขึ้นมา

เนื่องจากไม้พุ่มนี้เติบโตและถูกสร้างขึ้นภายใต้เงื่อนไขพิเศษคุณสมบัติของมันจึงแตกต่างจากไม้พุ่มประเภทอื่น ๆ

ข้อดีอย่างหนึ่งของมันคือมันสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก

ประโยชน์และสรรพคุณของน้ำผึ้งมานูก้า

เหมาะสำหรับระบบย่อยอาหาร

น้ำผึ้งมานูก้าที่บริโภคเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารรวมถึงอาการที่เกิดจากแผลในกระเพาะอาหารหรือไส้เลื่อนกระบังลม นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบช่วยลดอาการอักเสบของโรคทั้งสองนี้

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่น่าสนใจ

ไม่เพียง แต่ให้ผลต้านเชื้อแบคทีเรียต่อแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังสามารถลดการกระทำของโปรโตซัวและเชื้อราซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันโรคที่เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์เหล่านี้ทุกชนิด

นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสมานแผลที่ยอดเยี่ยมทำในทางกลับกันได้อย่างรวดเร็ว

ตัวอย่างเช่นมันสามารถนำไปใช้โดยตรงกับแผลที่ติดเชื้อ streptococci, pseudomonas aeruginosa, เชื้อ Staphylococcus aureus หรือ Shigella.

ช่วยทำความสะอาดผิวแห้ง

คุณมีผิวแห้งหรือไม่ ในกรณีนี้น้ำผึ้งมานูก้าอาจกลายเป็นพันธมิตรของคุณได้ ในการทำความสะอาดผิวหน้าของคุณด้วยคุณเพียงแค่ใส่เพียงเล็กน้อยและถูใบหน้าของคุณด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลม ใส่ผ้าขนหนูเปียกน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน หลังจากนั้นไม่กี่นาทีก็เอามันออกแล้วเอาน้ำผึ้งออกจากใบหน้า

รูปภาพ Andy Murray / Tony บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อสารให้ความหวาน

น้ำผึ้งมานูก้า (Manuka honey) โดย หนูดี วนิษา เรซ (มิถุนายน 2021)