2 การเยียวยาธรรมชาติด้วยใบโหระพา
phytotherapy อย่างที่คุณรู้สามารถกลายเป็นพันธมิตรพื้นฐานที่แท้จริงในการปรับปรุงสุขภาพของเราด้วยการใช้พืชที่มีคุณสมบัติเป็นยา
เมื่อคุณป้อนความรู้นี้คุณจะค้นพบว่ามันเป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จโดยการดึงดูดความสนใจ - แทนที่จะเป็นผลิตภัณฑ์ยาหรือเครื่องสำอาง - กับสมุนไพรหรือแม้กระทั่งบางอย่างที่สามารถอยู่ในสวนเล็ก ๆ ของเรา ทีนี้วันนี้เราจะดูแล โหระพาสมุนไพรที่ไม่ควรพลาดในครัวของคุณหรือในตู้ยา 
โหระพา มันมีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายของเราและยังมีประโยชน์มากสำหรับเงื่อนไขบางอย่างที่เราสามารถผ่านไปในอารมณ์ของเรา
นอกจากนี้ยังสามารถใช้งานได้หลากหลายและสามารถรวมเข้าด้วยกันในรูปแบบที่แตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นแบบ infusions, อาหาร, topically (ครีม, ขี้ผึ้ง, สบู่) หรือในน้ำเชื่อม เราขอเชิญคุณเพื่อค้นพบประโยชน์หลักและคุณสมบัติของใบโหระพา
แก้ไขบ้าน 2 ด้วยใบโหระพา
โหระพาแช่
การแช่เป็นหนึ่งในวิธีที่คลาสสิกที่สุดในการบริโภคสมุนไพรหอม เพื่อให้การแช่ด้วยใบโหระพาเราใช้ใบหนึ่งกำมือ (กับลำต้นของพวกเขา) ประมาณ 10 กรัมจะเพียงพอกับอัตราส่วนของน้ำหนึ่งลิตร
นี่คือต้มและหลังจากรอประมาณ 5 นาทีเพื่อให้การแช่เราพักความเครียด ขอแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งหนึ่งช้อนในการทำให้หวาน - นอกเหนือจากการรวมอาหารที่ดีนี้เข้ากับร่างกายของเรา
สิ่งที่ฉันแนะนำคือใช้เวลาหนึ่งถ้วยต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์จากนั้นพักผ่อนสัปดาห์ละครั้งแล้วกลับมาทำงานต่อตามวิธีเดิมคือถ่ายสองสัปดาห์และอีกหนึ่งไม่ การแช่ใบโหระพานี้มีผลในเชิงบวกมากมายต่อร่างกายนี่เป็นสิ่งที่โดดเด่นที่สุด
ในสถานที่แรกมันเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์สำหรับเมื่อเราประสบความหนาวเย็นเหมาะที่จะเติมด้วยอาหารอื่น ๆ เช่นสะระแหน่, น้ำผึ้ง, หัวหอม, กระเทียมหรือส้มเพื่อต่อสู้กับอาการของโรคไข้หวัดในแบบโฮมเมดและธรรมชาติ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมลูกเพราะมันยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของหัวนม เพียงแค่แช่ตัวในขณะที่มีอุณหภูมิอบอุ่นและคุณไม่รู้สึกว่ามันถูกเผาไหม้ 
ในทางกลับกันมันเป็นความช่วยเหลือสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของประสาทเช่นอาการอาหารไม่ย่อยความยากลำบากในการนอนหลับหรือภาวะซึมเศร้า หากคุณมักจะรู้สึกเหนื่อยล้าการดื่มชาใบโหระพานี้จะช่วยฟื้นฟูคุณ
ประโยชน์ของใบโหระพาไม่ได้จบที่นี่เพราะมันยังให้ประโยชน์ที่สำคัญกับระบบย่อยอาหารของเราหากคุณมีปัญหาประเภทนี้ เหนือสิ่งอื่นใดมันมีคุณสมบัติขับลมนั่นคือมันช่วยลดอาการท้องอืด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ใบโหระพา 15 กรัมในน้ำหนึ่งลิตรต้มให้เดือดและหลังจากพัก 10 นาทีคุณควรดื่ม 2 ถ้วย
ใบโหระพาพอก
คุณสามารถเตรียมยาพอกพืชทำเองด้วยใบโหระพาเพื่อรักษาเชื้อราการติดเชื้อที่ผิวหนังและสิว มันยังมีคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ คุณควรทิ้งใบโหระพา 30 กรัมหมักในน้ำนาน 5 หรือ 6 ชั่วโมง จากนั้นเพิ่มเซโมลินาหรือแป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะซึ่งจะทำให้ข้น การเตรียมนี้จะวางบนผ้าหรือผ้ากอซและวางบนผิวหนังเป็นเวลา 5 นาที
หากคุณชอบคุณสามารถเตรียมเป็นยาหม่อง สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องใช้ขวดสีเข้มซึ่งมีใบโหระพา 30 กรัมและน้ำมันมะกอก 1 ลิตร หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนจะถูกกรองและบาล์มโหระพาแบบโฮมเมดจะถูกนำไปใช้กับผิว เพียงแค่เก็บมันไว้ในมือและมันจะช่วยให้คุณรีบออกไปมากกว่าหนึ่งครั้ง บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ
