แคลอรี่เบียร์
เบียร์เช่นเดียวกับไวน์ ( ประโยชน์ของไวน์) เป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติซึ่งแม้ว่าจะมีแอลกอฮอล์ (โดยทั่วไปจะมีปริมาณน้อยกว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดอื่นที่มีเพียงแคลอรี่เปล่า) แต่ก็มีประโยชน์ที่หลากหลายและคุณสมบัติที่น่าสนใจสำหรับสิ่งมีชีวิต
ในขณะที่มันเป็นความจริงที่ว่าปริมาณแอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่มันที่มีแคลอรี่จำนวนมากกว่าถ้าเราเลือกสำหรับ เบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (หรือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและธรรมชาติอื่น ๆ ) และถึงแม้จะมีความเชื่อที่ผิด ๆ ว่าคนที่ติดตามการลดน้ำหนักไม่สามารถกินมันได้จริง ๆ เพราะมันมีแอลกอฮอล์น้อยมาก แต่ก็สามารถบริโภคได้ในระดับปานกลางเพื่อเพลิดเพลินไปกับพวกเขาทั้งหมด คุณธรรมของคุณ
เบียร์ สามารถบริโภคภายในอาหารที่สมดุลต้องขอบคุณวิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในปริมาณสูง อย่างไรก็ตามเนื่องจากปริมาณแอลกอฮอล์นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้เลือกดื่มเบียร์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือดื่มเบียร์ใหม่ 0.0 ซึ่งรักษารสชาติของเบียร์ทั้งหมด แต่ไม่มี 1% ที่เบียร์มีแอลกอฮอล์
เกี่ยวกับว่าจะแนะนำให้ดื่มเบียร์เมื่อมีการทำอาหารลดความอ้วนหรือไม่เนื่องจากเนื้อหาแคลอรี่ที่ได้รับจากเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเลือกรุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือ 0.0 ใหม่
ดังนั้นจึงอาจมีประโยชน์ที่จะรู้จำนวน แคลอรี่ เราพบใน เบียร์.
ปริมาณแคลอรี่ของเบียร์
ในบรรทัดต่อไปนี้เราระบุจำนวนกิโลแคลอรี่ที่มีต่อเบียร์หนึ่งแก้วขึ้นอยู่กับความหลากหลายของเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ (สีบลอนด์5ºและสีดำ8º) รุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์และ 0,0 ใหม่
| ต่อ 100 กรัม | โดยแก้วหรืออ้อย |
| สีบลอนด์ (ที่ 5) | 47 กิโลแคลอรี | 90 กิโลแคลอรี |
| ดำ (8th) | 69 กิโลแคลอรี | 112 กิโลแคลอรี |
| ไม่มีแอลกอฮอล์ (0.4º - 0.9º) | 28 กิโลแคลอรี | 40 กิโลแคลอรี |
| เบียร์ 0,0 | 15 กิโลแคลอรี | 24 กิโลแคลอรี |
