เรียนรู้ที่จะสนุกกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิต
มนุษย์มีความซับซ้อนโดยธรรมชาติ เป็นเงื่อนไขที่บางครั้งทำให้เราไม่สนใจสถานการณ์บางอย่างในชีวิตประจำวัน สำหรับบางคนมันคือการเดินทางของความสง่างามที่มีสัมผัสสีเทาบางอย่าง
สำหรับคนอื่นมันหมายถึงเส้นทางที่มีสิ่งกีดขวางมากเกินไปดังนั้นพวกเขาจึงยืนยันที่จะบ่นเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา มันเป็นเงื่อนไขที่ไม่อนุญาตให้พวกเขาเห็นคุณค่าของสิ่งดีๆที่มาถึงและวิธีที่พวกเขามาถึง
การแก้ไขเกี่ยวกับสินค้าวัสดุความพึงพอใจในชีวิตความสำเร็จส่วนบุคคลและเงินเป็นเพียงจุดประสงค์เดียวที่บางคนมองว่าเป็นคำพ้องความสุขความพึงพอใจและความสมหวัง
อย่างไรก็ตามแง่มุมเหล่านี้ซึ่งแม้ว่าจะเป็นบวกในบางช่วงเวลานั้นไม่ใช่สิ่งที่กำหนดชีวิตของมนุษย์ นี่คือแง่มุมที่หายไปจากวันหนึ่งไปอีกวัน
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราค้นหาและค้นหาและเราไม่ได้สิ่งที่เราต้องการหามากนัก ไม่ใช่คำถามที่มีคำตอบง่ายเกินไป แต่สามารถถอดรหัสได้ทีละน้อย
สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจคือคุณมีพวงมาลัยในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณตัดสินใจหรือทำจะมีผลดีหรือไม่ดีในระยะสั้นหรือระยะยาว คุณมีเหตุผลที่จะอยู่ในโลก แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า "โชคชะตา"
คุณต้องคำนึงถึงกุญแจบางอย่าง
- อย่ารู้สึกราวกับว่าคุณอยู่ในจักรวาลแล้ว รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของเขา
- อัตตาทำให้เรารู้สึกแตกต่างจากด้านบวกเพราะมันทำให้เราเชื่อว่าเราเป็นมากกว่าคนอื่น
- ขอบคุณตัวตนของคุณ คุณเป็นรหัสที่ไม่เหมือนใครในสเปคตรัมขนาดใหญ่ถึงแม้ว่าบางคนบอกว่าตรงกันข้าม
- มุ่งเน้นความคิดของคุณไปทางบวกเสมอเป็นจริงและไม่หลอกลวงตัวเอง
จากจุดเริ่มต้นพวกเขาดูเหมือนคำแนะนำที่ง่ายมาก แต่ในความเป็นจริงหลายคนพบว่ามันยากที่จะเข้าใจและทำให้เป็นภายใน เราต้องจำไว้ว่าเราเป็นสิ่งที่เราทำและไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ง่าย
มีกิจกรรมบางอย่างที่อาจช่วยให้เราสนุกกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตได้ แต่ความเพียรและความมุ่งมั่นเป็นค่านิยมที่ต้องคำนึงถึงเพื่อให้บรรลุ
การทำสมาธิได้กลายเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผู้ที่ถูกตรึงเครียดจากสิ่งที่ไม่ควรสำคัญเกินไป. การลดความเครียดจะทำให้เราซาบซึ้งในชีวิตมากขึ้น
บุคคลที่ปราศจากความเครียดรักตัวเองมากขึ้นสามารถแบ่งเบาคุณธรรมและปฏิเสธสิ่งที่พวกเขาตั้งใจจะเข้าถึงได้ มันเป็นวิธีที่จะกำจัดอคติทั้งหมด
การเป็นคนช่างสังเกตมากขึ้นเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เห็นคุณค่าของสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตมากขึ้น คุณหยุดดูพระอาทิตย์ตกกี่ครั้งหรือกี่ครั้งที่คุณคิดว่าฝนตกลงมาในหน้าต่างของคุณ?
ธรรมชาติมอบของขวัญให้เราทุกวันที่เราไม่เห็นคุณค่าที่จะยุ่งเกินไปในสถานการณ์ที่ไม่ได้รับความสนใจ แต่เราก็ยืนยันที่จะทำเช่นนั้น
คิดมากเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของคุณ ยิ่งคุณเข้าใจมากขึ้นว่าคุณอยู่ที่ไหนและไปไหนดีกว่า คุณจะสามารถเข้าใจสิ่งที่มาถึงและสิ่งที่เกิดขึ้น
อย่ายึดติดกับวัสดุ ในขณะที่พวกเขาเป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขในบางช่วงเวลาพวกเขาไม่ได้ กำหนดตัวแทนของความสมบูรณ์ของเรา
สนุกกับทุกช่วงเวลา ชีวิตคือ ratico ตามที่บางคนอ้าง แต่นี่เป็นเรื่องจริง อย่าปล่อยให้ไปทุกวินาทีโดยไม่รู้สึกว่าคุณซาบซึ้ง
ยืนยันในใจว่าคุณมีความสุขเมื่อถึงช่วงเวลาที่ดี สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อพลังงานนั้นและพุ่งเข้าสู่ความทรงจำของคุณในสิ่งที่คุณกำลังมีชีวิตอยู่
การมองโลกในแง่ดีเป็นเชื้อเพลิงที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น มันไม่เกี่ยวกับการไม่เห็นสิ่งที่มีอยู่จริง แต่หากต้องการดูให้ไกลกว่านั้นให้ค้นหาวิธีแก้ไขเมื่อคุณใช้ทรัพยากรหมดหมดแล้ว
ไม่ใช่ทุกสิ่งที่มาหาเราเพราะสิ่งที่ไม่ดีกำลังเข้ามาใกล้หรือสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับเราก็เพราะเราไม่สมควรได้รับมัน เราต้องเรียนรู้จากสิ่งที่เป็นลบและเติบโตจากสถานการณ์เหล่านั้น
พึ่งพาความรัก มันเป็นความรู้สึกที่สามารถทำทุกอย่างและสามารถรักษาบาดแผลทำลายกำแพงและทำให้เราเชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่ในชีวิตที่สามารถชื่นชมสิ่งเล็ก บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยา เราแนะนำให้คุณปรึกษานักจิตวิทยาที่เชื่อถือได้ของคุณ
