พืชสมุนไพรที่เหมาะกับการไหลย้อน
เป็นที่รู้จักกันว่ากรดไหลย้อนในโรคที่เนื้อหาในกระเพาะอาหารสำรองจากกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร เป็นผลให้หลอดอาหารเกิดการระคายเคืองและทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร
มันเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากกว่าความคิดซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อเราในแต่ละวันและป้องกันไม่ให้เรานำชีวิตปกติอย่างสมบูรณ์เพราะมันกลายเป็นเงื่อนไขที่น่ารำคาญที่เรารู้สึกแย่ ทุกสิ่งที่เรากิน 
สาเหตุของการไหลย้อนคืออะไร?
เมื่อเรากินอาหารก็จะไหลจากคอไปยังท้องผ่าน หลอดอาหาร. วงแหวนของเส้นใยกล้ามเนื้อที่อยู่ในส่วนล่างของหลอดอาหารป้องกันไม่ให้อาหารเพิ่มขึ้นอีกครั้ง อย่างไรก็ตามเมื่อวงแหวนนี้ไม่ใกล้กันเนื้อหาของกระเพาะอาหารจะกลับสู่หลอดอาหารทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่ากรดไหลย้อน สาเหตุของโรคนี้สามารถแตกต่างกันมากที่สุด: การบริโภคแอลกอฮอล์และ / หรือยาสูบการตั้งครรภ์โรคอ้วน ...
Reflux เป็นโรคที่มีอาการชัดเจนมาก ในมือข้างหนึ่งตามที่เราได้ระบุไว้ก่อนหน้านี้ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารซึ่งปรากฏขึ้นโดยเฉพาะหลังอาหาร ในทางกลับกันคลื่นไส้ซึ่งบ่อยขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร และในที่สุดความรู้สึกของการอุดตันอาหารที่อยู่ด้านหลังกระดูกอก
หากคุณไม่ต้องการใช้เคมีเพื่อรักษากรดไหลย้อนนี่คือชุดของพืชสมุนไพรธรรมชาติ 100% ที่ไปได้ดีมากเพื่อบรรเทาอาการ นอกจากนี้เราให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับคุณ 
การเยียวยาที่ดีที่สุดที่บ้านกับการไหลย้อน
มีการเยียวยาที่บ้านหลากหลายรูปแบบเพื่อต่อสู้กับการไหลย้อนโดยไม่จำเป็นต้องหันไปใช้สารเคมี
ขิง
มันเป็นหนึ่งในพืชธรรมชาติที่แนะนำมากที่สุดในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากการไหลย้อน รากของขิงทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันกระเพาะอาหารจึงป้องกันการปรากฏตัวของแผลซึ่งมักเกิดจากการระคายเคืองของหลอดอาหาร แนะนำให้ดื่มชาขิงสองถ้วยในระหว่างวัน ก่อนอาหารเช้าเพิ่งตื่นและอีกมื้อก่อนอาหารเที่ยง
ดอกแคมะไมล์
ดอกคาโมไมล์เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่เราทุกคนรู้จักกันดีสำหรับความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร พืชนี้ยังทำงานได้ดีมากเพื่อบรรเทาอาการเสียดท้อง คุณเพียงแค่ต้องดื่มดอกคาโมไมล์หนึ่งถ้วยที่อุณหภูมิอบอุ่นครึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน 
Dandelion
พืชธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่ทำงานได้ดีที่สุดในการรักษาปัญหากรดไหลย้อน มันมีรสขมค่อนข้างดังนั้นจึงช่วยให้มีการย่อยอาหารที่ดีและยังเพื่อป้องกันอาการอิจฉาริษยาซึ่งเป็นอาการหลักของโรคนี้ วิธีที่ดีที่สุดที่จะ ดอกแดนดิไล มันเป็นในระหว่างมื้ออาหารเช่นผสมกับสลัด
ขมิ้น
พืชธรรมชาติที่มีคุณสมบัติดีมากสำหรับการดูแลระบบย่อยอาหาร อย่างไรก็ตามไม่เหมือนก่อนหน้านี้สองเราต้องกิน ขมิ้น ในขนาดเล็กเพื่อบรรเทาอาการของกรดไหลย้อนนั้น มากเกินไปอาจกลายเป็นต่อต้าน แน่นอนว่าไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์
การเยียวยาธรรมชาติทั้งสามนั้นมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน รูปแบบใดที่คุณเลือกนั้นขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบส่วนตัวเป็นหลัก 
เคล็ดลับสำหรับคนที่มีกรดไหลย้อน
หากคุณทุกข์ทรมานจากการไหลย้อนของกระเพาะอาหารมันเป็นมูลค่าการพิจารณาเคล็ดลับต่อไปนี้:
- อาหาร: หลีกเลี่ยงอาหารเช่นมิ้นต์และช็อคโกแลตเพราะพวกเขาผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดที่เชื่อมต่อหลอดอาหารกับกระเพาะอาหารซึ่งทำให้กรดเพิ่มขึ้นหลอดอาหาร
- ตำแหน่งการนอน: ถึงแม้ว่ามันจะดูโง่ แต่ตำแหน่งก่อนนอนนั้นสำคัญมากสำหรับการบรรเทาอาการของการไหลย้อนกลับ เพียงแค่ยกส่วนหัวของคุณ 5 เซนติเมตรและหลีกเลี่ยงตำแหน่งขี้เกียจ
- Siesta: เป็นการดีที่สุดที่จะรออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอนหลังจากรับประทานอาหาร เหมือนกันตอนเที่ยงวันเหมือนตอนกลางคืน
- อาหารเหลว: อาหารเหลวเช่นซุปซุปหรือสมูทตี้ไม่แนะนำเป็นพิเศษหากคุณเป็นโรคกรดไหลย้อน และถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดความเป็นกรดในตัวเองใช่พวกเขาสามารถทำให้อาการของโรคนี้แย่ลง
เคล็ดลับในการติดตามหากคุณประสบจากการไหลย้อนไม่ยากมากดังนั้นจึงแนะนำให้คำนึงถึงพวกเขา โรคนี้จะไม่หาย แต่มันจะช่วยบรรเทาอาการที่เกิดจากมัน บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อพืชสมุนไพร
