วิธีการทำกาแฟสครับ

กาแฟ มีการจัดการเพื่อวางตำแหน่งตัวเองเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่บริโภคมากที่สุดทุกวันในโลก อันที่จริงตอนนี้ฉันกำลังเพลิดเพลินกับรสชาติและกลิ่นหอมของกาแฟหนึ่งถ้วยไม่เกินจำนวนที่แน่นอนคือจำนวนถ้วยกาแฟที่สามารถดื่มได้สูงสุดวัน อย่างที่คุณรู้แน่นอนว่ากาแฟนั้นอุดมไปด้วยคาเฟอีนเป็นพิเศษ เกี่ยวกับประโยชน์ของคาเฟอีนเราสามารถบอกชื่อที่เป็นที่นิยมและได้รับความนิยมมากที่สุด: มันมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงอารมณ์ของเรากระตุ้นความรู้สึกตื่นตัวปรับปรุงการย่อยอาหารและลดอาการปวดหัวด้วยคุณสมบัติระงับปวด ในขณะที่ถ้าคุณเป็นนักกีฬามันจะช่วยให้คุณพัฒนาความเร็วของการออกกำลังกายทำงานได้ดีขึ้นและเผาผลาญไขมันได้อย่างต่อเนื่องแม้ว่าคุณจะทำกิจกรรมเสร็จสิ้นแล้วก็ตาม

อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่ามันกลายเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากสำหรับความงามด้วย? ไม่เพียง แต่เมื่อมันถูกนำไปใช้กับผิว แต่อย่างแม่นยำเมื่อเรากินมันเป็นนิสัย มันโดดเด่นสำหรับมัน ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูง และสำหรับเขา ผลการกระตุ้นซึ่งแปลเป็นคาเฟอีนนั้นสามารถที่จะขยายหลอดเลือดปรับสีและกระชับเนื้อเยื่อในขณะที่เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดการกักเก็บน้ำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากในกรณีของ เซลลูไลไม่ว่าจะเป็นการป้องกันเซลลูไลท์หรือการรักษาตามธรรมชาติ

แม่นยำเพราะคุณภาพนี้เวลานี้เราต้องการอธิบายวิธีการเตรียม กาแฟขัดผิว แนะนำเป็นพิเศษให้ทาลงบนผิวโดยเฉพาะในบริเวณที่มีผิวสีส้มและเซลลูไลท์ปรากฏ เราอธิบายส่วนผสมที่คุณต้องการและขั้นตอนเพื่อเตรียมความพร้อมได้อย่างง่ายดาย

ส่วนผสมที่จำเป็น

กาแฟบดสดครึ่งถ้วย
น้ำ 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนในการทำกาแฟสครับ

หากคุณมีเมล็ดกาแฟมันเหมาะที่จะใช้ในสูตรนี้เนื่องจากจะมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้ากาแฟบดสดใหม่ มิฉะนั้นมันจะเป็นประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันและยังใช้กับการประยุกต์ใช้กับผิว

ใส่น้ำ 4 ช้อนโต๊ะลงในหม้อแล้วตั้งไฟ
เมื่อร้อนผสมกาแฟครึ่งถ้วย
ปล่อยให้ส่วนผสมนั้นยืนอยู่ประมาณ 15 นาทีซึ่งจะช่วยให้กาแฟดูดซับน้ำและก่อตัวเป็นก้อน
ตอนนี้ผสมกับน้ำมันมะกอก