อาหาร 5 อย่างที่เด็กทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีไม่สามารถรับประทานได้
การให้อาหารทารก มันเป็นสิ่งที่ไม่เพียง แต่กังวลพ่อแม่หลายคนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกุมารแพทย์แพทย์โดยทั่วไปและในที่สุดหน่วยงานด้านสุขภาพที่แตกต่างกันที่ทำงานเกี่ยวกับสุขภาพของประชาชน ในความเป็นจริงในกรณีของผู้ปกครองสิ่งที่ปกติที่สุดคือความสงสัยเกิดขึ้นเกี่ยวกับ ให้อาหารทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กตัวเล็กมาถึงอายุ 5 หรือ 6 เดือนและเริ่มรู้จักกันในชื่อ ระยะหรือระยะของการหย่านมซึ่งประกอบด้วยการแนะนำอาหารแข็งบางอย่างให้กับเด็กในรูปแบบของ porridges, compotes และpurées (เราจำได้ว่า ณ จุดนี้ว่าน้ำนมแม่ควรจะเป็นอาหารที่ดีเลิศตราบใดที่แม่และเด็กน้อยต้องการ)
อย่างไรก็ตาม เราต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับชุดของอาหารที่ทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีไม่สามารถและไม่ควรกินเนื่องจากพวกเขาไม่เหมาะกับสุขภาพของเด็กหรือแนะนำสำหรับอายุของพวกเขา เราเปิดเผยสิ่งที่เป็นอันตรายที่สุดด้านล่าง
1. ที่รัก
อย่างที่เราเห็นในบทความทำไมทารกไม่สามารถกินน้ำผึ้ง ไม่แนะนำให้บริโภคอาหารนี้ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเพราะความเสี่ยงของ botulism โดยสปอร์ของแบคทีเรีย Clostridium botulinumซึ่งผลิต neurotoxin หรือที่เรียกว่า botulinum toxin ที่มีความสามารถในการเพิ่มจำนวนในระบบย่อยอาหารที่เล็กที่สุด
การติดเชื้อนี้จะปรากฏขึ้นระหว่าง 8 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากที่ทารกหรือเด็กเล็กกินอาหารที่มีการปนเปื้อนนำเสนอความทุกข์ทางเดินหายใจความอ่อนแอและการสูญเสียกล้ามเนื้อขาดความอยากอาหารกลืนลำบากลำบากการแสดงออกทางสีหน้า อาการท้องผูกการร้องไห้และการดูดที่อ่อนแอและในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นเมื่อไม่ได้รับการรักษาพยาบาล แต่เนิ่นๆอาจทำให้เสียชีวิตได้
ในขณะที่นอกเหนือจากความเสี่ยงของโรคโบทูลิซึม ไม่แนะนำให้บริโภคน้ำผึ้งเพราะเป็นน้ำตาลเป็นสาเหตุโดยตรงของโรคฟันผุ
2. น้ำตาล
ไม่แนะนำให้บริโภคน้ำตาลและอาหารที่มีน้ำตาลมากโดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลซึ่งจะช่วยในการป้องกันโรคฟันผุและโรคทางทันตกรรมอื่น ๆ รวมทั้งความผิดปกติอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคกระดูกพรุนและมะเร็ง
ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและสุขภาพของเด็กถ้าคุณต้องการทำให้หวาน porridges หรือ purees บางอย่างคุณสามารถทำได้ด้วยกล้วยบดนมแม่หรือนมเทียม
3. เกลือ
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าทารกที่มีอายุระหว่าง 6 ถึง 11 เดือนมักจะมีปริมาณเกลือเกินกว่า 33% ต่อวัน โดยคำนึงถึงว่า การบริโภคเกลือนั้นไม่ดีต่อไตของผู้ใหญ่เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่สำหรับเด็ก ดังนั้นคำแนะนำนั้นชัดเจนกว่า: ไม่แนะนำให้ใส่เกลือในอาหารของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี.
แม้หลังจากอายุหนึ่งปีก็เป็นไปได้ที่จะรวมไว้ แต่จะต้องอยู่ในปริมาณน้อยและมักจะเลือก "เกลือเสริมไอโอดีน" แต่ไม่ว่าในกรณีใดคำแนะนำพื้นฐานก็คือพยายามอย่ารวมเข้าไปด้วยดังนั้นเด็กจะคุ้นเคยกับรสชาติอาหารตามธรรมชาติและไม่มีสิ่งใดเพิ่มเติม
4. ถั่ว (ทั้งหมดและเป็นชิ้น ๆ )
ไม่แนะนำให้บริโภคถั่วในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีเนื่องจากอาจทำให้เด็กทารกจมน้ำและเด็กเล็กถึงแม้ว่าพวกเขาจะได้รับถั่วหั่นเป็นชิ้น ๆ มีแม้กระทั่งกุมารแพทย์และนักโภชนาการที่ไม่แนะนำให้บริโภคผลไม้แห้งใด ๆ จนกระทั่งอายุ 5 ปี
เราไม่สามารถลืมความเสี่ยงของการแพ้ได้ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในการบริโภคถั่วบางชนิดเช่นในกรณีของถั่วลิสง (manises หรือ peanuts)
5. อาหารไขมันต่ำหรือไขมันต่ำ
ไม่แนะนำให้เด็กทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบและเด็กเล็กรับประทานอาหารพร่องมันเนยหรือไขมันต่ำเช่นนมโยเกิร์ตหรือชีสไขมันต่ำ ไขมันเป็นแหล่งสำคัญของแคลอรี่สำคัญมากและเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องที่สุด
ดังนั้นขอแนะนำให้เด็กทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีและเด็กอายุมากกว่า 1 ปีทานนมเทียม (ตราบใดที่พวกเขาไม่ได้กินนมแม่) ชีสหรือโยเกิร์ตในสายพันธุ์ "ทั้ง"
รูปภาพ Toshimasa Ishi / Siona Karen / Melissa Wiese / Dubravko Sorić / Tim Samoff / brennemans ต่าง ๆ บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับกุมารแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษากุมารแพทย์ที่คุณไว้วางใจ หัวข้อการให้อาหารทารก
