เราจะทำอย่างไรเมื่อไข้หวัดจับเรา
ในโพสต์ก่อนหน้านี้เราได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับ วิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล นอกเหนือจากคำแนะนำของ WHO และกระทรวงสาธารณสุขแล้วทั้งสององค์กรยังพิจารณา การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ประจำปีเป็นการป้องกันที่มีประสิทธิภาพที่สุด
ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลอาจส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อบุคคลหรือกลุ่มอายุใด ๆ และหากเราเห็นว่าตนเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไข้หวัดใหญ่จับเราได้แล้วคุณอาจถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้: จะทำอย่างไรเมื่อไข้หวัดจับเราแล้ว อาการเริ่มปรากฏ.
ถ้าไข้หวัดจับเราไปแล้วมันจะสะดวกที่จะรู้ว่ายาไม่รักษาเพียงแค่ช่วยให้สงบหรือบรรเทาอาการและในกรณีเหล่านี้เนื่องจากเป็นไวรัสไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะและให้น้อยลงโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
เราต้องใส่ใจกับอาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นและแจ้งเตือนเรา
- ไข้สูงเมื่อเกิน 40.5 องศาในผู้ใหญ่ผู้สูงอายุและเด็ก
- ในกรณีของทารกตั้งแต่ 3 ถึง 24 เดือนเมื่ออุณหภูมิสูงกว่า 39.5
- ในกรณีของทารกตั้งแต่ 0 ถึง 3 เดือนเมื่ออุณหภูมิทางทวารหนักมากกว่า38ºC
ในบางกรณีไข้หวัดใหญ่อาจมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงกว่าปกติซึ่งเกิดจากสภาพการหายใจเช่นปอดบวม
เงื่อนไขนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุคนที่มีระบบป้องกันอ่อนแอและในเด็กเล็ก
และวิธีการกู้คืน?
ส่วนที่เหลือเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่ดีที่สุดและร่างกายจะขอมันเพราะหนึ่งในอาการแรกคือความเหนื่อยล้าเนื่องจากไข้หวัดทำให้ร่างกายอ่อนแอจึงแนะนำให้พักที่บ้านและพักผ่อน
นอกจากพักผ่อนแล้ว คุณต้องให้ความชุ่มชื้นดื่มของเหลวมาก ๆ เช่นน้ำน้ำผลไม้ธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้มเกรฟฟรุ๊ตองุ่นเงินทุนที่ช่วยเสริมสร้างการป้องกันของเราเช่นชาเขียวชาขิงต้นออลเบอรีขิงเพื่อบรรเทาอาการไข้หวัด และบริโภคอาหารที่ย่อยง่ายเช่นน้ำซุปครีมน้ำซุปและกินผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้มส้มเขียวหวานกีวีสับปะรดองุ่น
หากเรามีไข้เราไม่ควรห่อตัวเองเกิน เนื่องจากร่างกายจะต้องมีตู้เย็น
อาการไข้หวัดมักจะมีอายุหนึ่งสัปดาห์ ตราบใดที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น เป็นไปได้ว่าแม้ว่าเราจะผ่านไข้หวัดใหญ่เราก็สามารถผ่านไปได้อีกครั้งและบางครั้งก็สามารถเกิดขึ้นได้เพราะมีไวรัสหลายชนิดไหลเวียนอยู่ในเวลาเดียวกัน
หากหลังจากที่คุณได้รับวัคซีนมันกลับกลายเป็นว่าคุณเป็นหวัดมีโอกาสที่คุณจะเป็นหวัดหรือเป็นหวัด
หลายคนคิดว่าการฉีดวัคซีนล้มเหลวมักเป็นเพราะพวกเขาเชื่อว่าวัคซีนเองได้พัฒนาโรคซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยเนื่องจากวัคซีนเหล่านี้ไม่มีจุลินทรีย์
แม้ว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกัน แต่ก็ไม่ได้ช่วยป้องกันเราได้ 100% แต่จะช่วยลดอาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อกลุ่มประชากรที่มีความเสี่ยงสูง อันตราย
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลยังช่วยป้องกันไม่ให้โรคแพร่กระจายและแพร่กระจายไปยังจุดที่จะกลายเป็นโรคระบาด
หลายคนไม่ทราบว่าไข้หวัดธรรมดาอาจมีความซับซ้อนและมีผลกระทบร้ายแรงหากเราดำเนินการไม่ตรงเวลา
นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ทำพฤติกรรมชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งอาหารนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมีความสมดุลและไม่ควรออกกำลังกายในระดับปานกลางควรมีนิสัยที่ถูกสุขอนามัยทั้งในระดับองค์กรและที่บ้านดูแลตัวเองตลอดทั้งปี การป้องกันของเราและมีรูปร่างเพื่อป้องกันมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่ไข้หวัดใหญ่ทำให้รูปลักษณ์ของมัน บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อไข้หวัดใหญ่
