ด้วยเงินทุนเหล่านี้คุณจะชำระลำไส้ของคุณตามธรรมชาติ
ลำไส้ใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหารของเราและตั้งอยู่ที่ปลายลำไส้ใหญ่ อาหารที่เรากินนั้นมีสารตกค้างซึ่งบางครั้งยังคงมีอยู่หรือตกค้างถูกขังอยู่ในผนังของลำไส้ใหญ่และผลิต สารพิษนอกเหนือจากอาการอื่น ๆ เช่น ลำไส้อุดตันย่อยอาหารไม่ดีหรือขาดการดูดซึมสารอาหาร.
หนึ่งในหน้าที่ของลำไส้ใหญ่คือการกำจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกายของเรากลายเป็นอุจจาระ บางทีคุณถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้: ทำไมเราควรชำระลำไส้ใหญ่หรืออะไรคือจุดประสงค์ของการทำความสะอาด
ลำไส้ใหญ่ควรได้รับการทำความสะอาดด้วยเหตุผลด้านสุขภาพที่ชัดเจนตั้งแต่ ด้วยการล้างลำไส้ใหญ่เราช่วยกำจัดของเสียและสารพิษที่ติดอยู่ เช่นเดียวกับการป้องกันโรคอื่น ๆ เช่นติ่ง, diverticula, มะเร็ง
มีบางครั้งที่ลำไส้ใหญ่ไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและบางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นได้ด้วยการใช้นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพของชีวิตกับสิ่งที่สุขภาพที่ดีของลำไส้ใหญ่กลายเป็นทุกข์
โภชนาการที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่เพียงพอการดำเนินชีวิตอยู่ประจำ, โรคอ้วนและน้ำหนักเกิน การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ด้วยวิธีธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ผ่านสมุนไพรและพืชสมุนไพรต่างๆควรทำค่อนข้างบ่อย
อาการที่พบบ่อยและเกี่ยวข้องกับการขาดความสะอาดของลำไส้ใหญ่
อาการของการมีลำไส้ใหญ่ที่สกปรกหรืออาจเป็นไปได้ที่มักจะไม่ได้สังเกตเพราะมันมักจะเข้าร่วมกับอาการที่หลากหลายเช่นที่เรามีรายละเอียดต่อไป:
- อาการปวดหัว
- กลิ่นปาก
- ขาดพลังงาน
- ความเมื่อยล้า
- ความหนักเบา
- ลำไส้อักเสบ
- อาการท้องผูก
- รับน้ำหนัก
พบกับ infusions ที่เหมาะสำหรับการล้างลำไส้
การแช่เมล็ดยี่หร่า
การแช่เมล็ดยี่หร่า มันมีคุณสมบัติในการย่อยอาหารซึ่งเหมาะอย่างยิ่งที่จะช่วยเราในการปกป้องระบบย่อยอาหารของเราแนะนำสำหรับเมื่อเรารู้สึกไม่สบายหรือท้องอืด
ส่วนผสม:
- ช้อนชาเมล็ดยี่หร่า
- น้ำหนึ่งถ้วย
- อ้อยสีน้ำตาล, น้ำผึ้ง, หญ้าหวาน, (ใช่บางทีอาจจะให้ความหวานกับการแช่)
เตรียม:
ในกระทะเราใส่น้ำให้เดือด เมื่อมันเริ่มเดือดเพิ่มช้อนชาของเมล็ดยี่หร่า ปล่อยให้เดือดประมาณ 2 นาทีแล้วปิดไฟ ให้แช่ครอบคลุมและประมาณ 10 นาที เราเปิดโปงเราทำการแช่และทำให้มันหวานเพื่อลิ้มรสถ้ามันเป็นที่ต้องการหวาน
การแช่เมล็ดยี่หร่าเป็นสิ่งที่ดีที่จะทานทุกวันหลังอาหารกลางวันมันจะช่วยให้เราย่อยอาหาร
ยาโหระพา
ไทม์มีคุณสมบัติช่วยในการกำจัดของเสียที่อาจติดอยู่ในลำไส้
ส่วนผสม:
- โหระพาหนึ่งช้อนชา
- น้ำหนึ่งถ้วย
- น้ำตาลทรายหรือน้ำตาลทรายน้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน (ถ้าชอบแช่ควรสัมผัสหวาน)
เตรียม:
ในกระทะเราใส่น้ำให้เดือด เมื่อมันเริ่มเดือดเพิ่มช้อนชาของโหระพา เราต้มประมาณสองนาทีและดับไฟ ครอบคลุมการแช่และปล่อยให้มันเป็นเวลา 10 นาที เรารวมการแช่และถ้าเราชอบกับรสหวานเราทำให้หวาน
จากการแช่นี้เราสามารถใช้เวลาหนึ่งวันโดยเฉพาะหลังอาหาร
ดอกคาโมไมล์แช่
ดอกคาโมไมล์แช่ มันมีคุณสมบัติ desinflamante, tonificante และ depurativas
ส่วนผสม:
- ดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อนชา
- 200 มล. ของน้ำ
- น้ำตาลทรายแดง, น้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน (ถ้าคุณชอบที่จะทำให้หวานแช่)
เตรียม:
เราเอาน้ำไปอุ่นในฮีตเตอร์ขนาดเล็ก เมื่อมันเริ่มเดือดเพิ่มดอกคาโมไมล์ช้อนชา ปล่อยให้เดือดประมาณสามนาทีแล้วดับไฟ ครอบคลุมการแช่และปล่อยให้มันเป็นเวลา 10 นาที เราเปิดเผยการแช่และความเครียด
หากคุณต้องการสัมผัสที่หอมหวานเราสามารถเลือกหนึ่งในข้อเสนอของเราเพื่อให้คุณได้สัมผัสความหวานหรืออื่น ๆ ที่คุณต้องการ
จากการแช่นี้เพื่อทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ขอแนะนำให้ดื่มถ้วยทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า
หนึ่งถ้วยต่อวันจะช่วยให้เราชำระล้างลำไส้ หนึ่งถ้วยในตอนเช้า
แช่มินท์
แช่สะระแหน่ มันผ่อนคลายย่อยอาหารดูแลลำไส้ช่วยดูดซึมสารอาหารอย่างเหมาะสม
ส่วนผสม:
- มิ้นต์หนึ่งช้อนชา
- น้ำหนึ่งถ้วย
- อ้อยหรือน้ำตาลทรายน้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน
เตรียม:
เราเอาน้ำไปต้มในกระทะ เมื่อมันเริ่มเดือดใส่ช้อนชามินต์ ปล่อยให้เดือด 3 นาทีแล้วดับไฟ ครอบคลุมการแช่และปล่อยให้มันเป็นเวลาประมาณ 10 นาที
เรากรอกข้อมูลการแช่และถ้าคุณชอบที่จะทำให้หวานเราสามารถเลือกหนึ่งในข้อเสนอของเราหรือคนที่คุณต้องการ
แนะนำให้ใช้ยาที่เราเตรียมไว้ด้านล่างสำหรับกรณีที่มีอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวเนื่องจากเป็นพืชที่ทำหน้าที่เป็นยาระบาย
การแช่ Cascara
Cascara sagrada มันเป็นพืชที่ทำงานเป็นยาระบายแสงและช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของผนังลำไส้ใหญ่เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก
ในการเตรียมยานี้เราจะใช้เปลือกแห้งของ Cascara sagrada ที่เราสามารถทำตามในสมุนไพร, เภสัช, ร้านขายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติและออนไลน์
ส่วนผสม:
- เปลือกไม้แห้งของ Sacred Cascara
- 200 มล. ของน้ำ
- น้ำตาลทรายแดง, น้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน (ถ้าคุณชอบที่จะทำให้หวานแช่)
เตรียม:
ในกระทะเราใส่น้ำให้ร้อน เมื่อมันเริ่มเดือดเพิ่มช้อนชาของ Cascara sagrada เราต้มประมาณ 2 นาทีแล้วดับไฟ แช่ส่วนที่เหลือให้ครอบคลุมเป็นเวลา 8 นาที เราเครียดการแช่และทำให้หวานเพื่อลิ้มรส
การแช่ของ Sacred Cascara เราต้องใช้มันในเวลากลางคืนเพื่อให้ในขณะที่เรากำลังนอนหลับมันกำลังทำสิ่งที่ต้องการผลของการกระตุ้นลำไส้และช่วยในการอพยพและช่วยเราในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ตามธรรมชาติ
ในขณะที่คุณอาจเห็นการเยียวยาที่เสนอเพื่อช่วยทำความสะอาดลำไส้ใหญ่เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ถ้าคุณประสบอาการท้องผูกเรื้อรังหรือปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ ไม่ลังเลที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบทันเวลา บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อลำไส้ใหญ่ Infusions