การใช้น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหย มันเป็นเทคนิคที่ถึงแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ว่ามันถูกใช้เป็นวิธีการบำบัดทางธรรมชาติมาหลายศตวรรษ แต่ตอนนี้การใช้งานนั้นเพิ่มขึ้นด้วยความสะดวกที่ผู้คนที่ปรารถนาจะได้รับในร้านค้าจำนวนมาก เฉพาะ
ด้วยน้ำมันหอมระเหยคุณสามารถใช้พวกเขาจากเทียนหรือ น้ำมันหอมระเหยแม้ว่าการประยุกต์ใช้ในร่างกายนั้นกว้างมากจนสามารถเลือกใช้รูปแบบที่แตกต่างกันมาก
เราเจาะลึกลงไปในการรู้ว่ารูปแบบการใช้ที่ดีที่สุดอาจอยู่ในการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างเหมาะสม
การใช้และรูปแบบการใช้งานของน้ำมันหอมระเหย
- เส้นทางภายใน: เส้นทางภายในเกี่ยวข้องกับการใช้งานผ่านเส้นทางปาก ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามควรทราบว่าการกลืนกินในช่องปากนั้นไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องมีการควบคุมทางการแพทย์อย่างเพียงพอ
- เส้นทางภายนอก: ขอแนะนำมากกว่าเส้นทางภายในส่วนใหญ่เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกในการใช้งาน สิ่งนี้จึงเป็นผลมาจากการประยุกต์ใช้ในท้องถิ่นภายนอกสารสกัดต่าง ๆ มีแนวโน้มที่จะแทรกซึมผ่านผิวหนังทันทีทำหน้าที่โดยตรงกับอวัยวะด้านล่าง
- การอาบน้ำหรืออาบน้ำ: การอาบน้ำมีประโยชน์ตัวอย่างเช่นการเพลิดเพลินไปกับการอาบน้ำที่มีกลิ่นหอมซึ่งอุณหภูมิของน้ำจะต้องเพิ่มขึ้นในระดับหนึ่งและเพิ่มสี่หรือห้าหยดของสาระสำคัญที่เราเลือก ในห้องอาบน้ำอุดมคติคือการเทสาระสำคัญสี่หรือห้าหยดลงในถุงมือโฟมเปียกถูร่างกาย
- การนวด: ในเทคนิคนี้มักจะมีการเติมเอสเซ้นส์พื้นฐานลงในน้ำมันพื้นฐานเพื่อทำหน้าที่เป็นยานพาหนะเจือจางเอสเซ้นต์เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาทางผิวหนังที่หลากหลาย
- Emplastes and compresses: มันจะมีประโยชน์สำหรับปวดกล้ามเนื้อ (ด้วยน้ำร้อน) หรือสำหรับไข้หรือปวดหัว, เคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์ (ด้วยน้ำเย็น)
- การสูดดม: มีประโยชน์ในการรักษาสภาพระบบทางเดินหายใจ, ในเทคนิคนี้ห้าถึงสิบหยดของสาระสำคัญจะถูกเพิ่มในชามน้ำเดือดแล้วหายใจไอระเหยด้วยผ้าเหนือหัว
- เทียน: พวกเขาเป็นเทียนหอมที่มีประโยชน์ที่เมื่อพวกเขาเผาไหม้กระจายกลิ่นหอมของพวกเขาอย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยกลิ่นของพวกเขาทุกที่ที่พวกเขาอยู่
