ทำไมกระเพาะปัสสาวะอักเสบปรากฏขึ้นและวิธีการป้องกัน
กรณีของ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ พวกเขาเกิดขึ้นในสองรูปแบบ: แบคทีเรียและไม่ใช่แบคทีเรีย เรามานิยามโรคทั้งสองเวอร์ชั่นกันบ้าง รูปแบบแบคทีเรียเข้าสู่ท่อปัสสาวะในรูปแบบต่างๆ เมื่อเข้าไปข้างในจะสามารถเกาะติดกับผนังกระเพาะปัสสาวะและเคลื่อนไหวไปที่ไตเป็นครั้งคราว
ระบบทางเดินปัสสาวะมักจะสะอาดเนื่องจากการไหลของปัสสาวะที่กำจัดสารพิษและของเสียอื่น ๆ แต่การติดเชื้อสามารถพัฒนาหากแบคทีเรียที่ติดอยู่ในท่อปัสสาวะทวีคูณ นั่นคือเมื่อมันเดินทางไปยังกระเพาะปัสสาวะและทำให้เกิดการอักเสบ
ผู้หญิงที่ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดมีแนวโน้มที่จะมีโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมากกว่า ที่ผู้ใช้ผ้าอนามัยนี่เป็นเพราะสารเคมีที่นำผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถทำให้ระคายเคืองส่วนที่บอบบางของช่องคลอดทำให้เกิดการอักเสบที่ไม่พึงประสงค์ ในทางปฏิบัติแล้วผ้าอนามัยแบบสอดจะทำงานเหมือนกับไส้ตะเกียงในไดนาไมต์เพราะองค์ประกอบนั้นให้การเข้าถึงแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย
ในทางกลับกัน โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่ไม่ใช่แบคทีเรียมักเกิดจากบาดแผลเล็ก ๆ หรือระคายเคือง. บางคนเรียกมันว่า "โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบฮันนีมูน" เพราะการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นปัจจัยเชิงสาเหตุของการปรากฏตัวเหล่านี้ซึ่งนำไปสู่การอักเสบของท่อปัสสาวะและในที่สุดก็สร้างการติดเชื้อ เพศสัมพันธ์สามารถอนุญาตให้ของเหลวในร่างกายผสมซึ่งเปิดทางสู่แบคทีเรียผ่านทางเดินปัสสาวะ
แน่นอนกิจกรรมทางเพศไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่ไม่ใช่แบคทีเรีย การระคายเคืองจากสารเคมีในสบู่หรือครีมเพิ่มความเป็นไปได้เนื่องจากการว่ายน้ำในสระที่มีคลอรีนมากเกินไปและการสั่นสะเทือนที่มากเกินไปของรถจักรยานยนต์ทำให้เกิดบาดแผลเล็ก ๆ แต่รุนแรงซึ่งนำไปสู่อาการของโรคนี้ การดื่มน้ำน้อยมากทำให้ปัสสาวะมีความเข้มข้นมากทำให้กระเพาะปัสสาวะไม่ว่างเปล่า
อาหารบางประเภทเช่นอาหารรสเผ็ดแอลกอฮอล์กาแฟดำน้ำผลไม้ที่มีกรดมากและอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ขึ้นอยู่กับสิ่งมีชีวิตของแต่ละคนอาจเป็นอันตรายได้
วิธีป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบตามธรรมชาติ
ผ่านการให้อาหาร
อาหารสามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันโรคนี้. การกินเพื่อสุขภาพจะสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณเพื่อป้องกันการติดเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
การหลีกเลี่ยงกรดส่วนเกินในอาหารและเครื่องดื่มเป็นสิ่งสำคัญ. หากคุณไวต่อการติดเชื้อเหล่านี้ บริโภคกับเนื้อสัตว์ที่มีความสุขุมอาหารหวานและเผ็ด. ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วเพื่อเจือจางกรดในปัสสาวะของคุณ.
ยังจำได้ว่าน้ำตาลเลี้ยงแบคทีเรียและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง ช็อคโกแลตคาร์โบไฮเดรตกลั่นแป้งแปรรูปและซอสปรุงรสหวานควรได้รับการยกเว้นมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จากอาหารประจำวัน
สุดท้ายในแง่ของอาหารเสริมวิตามินซีวันละสี่ครั้งในขณะที่คุณติดเชื้อสังกะสี 30 กรัมทุกวันเพื่อป้องกันโปรไบโอติกโบรเมเลนและเบต้าแคโรทีนเป็นสิ่งที่คุณควรบริโภค
ใช้น้ำแครนเบอร์รี่เป็นประจำ
ในบรรดาน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่เหมาะสมที่สุดสำหรับทุกคน ตราบใดที่มันมีน้ำตาลต่ำไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์และเตรียมตามธรรมชาติมันจะช่วยให้คุณเอาชนะโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ การกินผลไม้โดยตรงยังใช้ได้ถ้าคุณต้องการ
อันที่จริงคุณรู้หรือไม่ว่า น้ำแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสมที่สุดสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ? ไม่เพียง แต่ช่วยรักษาโรคติดเชื้อในปัสสาวะไม่ว่าจะเกิดขึ้นอีกหรือไม่ แต่ก็มีประโยชน์อย่างยิ่งในการป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขาในลักษณะที่เป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิง
เพื่อเตรียมน้ำผลไม้นี้คุณจะต้อง 500 กรัม แครนเบอร์รี่สีแดงและน้ำ 2 แก้ว ก่อนล้างให้สะอาด แครนเบอร์รี่สีแดง. จากนั้นใส่น้ำ 2 แก้วในกระทะแล้วนำไปต้ม เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้ใส่แครนเบอร์รี่ลงไปเคี่ยวประมาณ 10 นาที หลังจากเวลานี้ปิดความร้อนและย่างแครนเบอร์รี่สุกเป็นเวลา 15 นาที
ในที่สุดก็เติมน้ำตาลถ้าคุณต้องการและใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในแก้วเครื่องปั่นผสมทุกอย่างเข้ากันดี ความเครียดน้ำผลไม้เสิร์ฟในแก้วและเครื่องดื่ม
ใช้สบู่ที่เป็นกลางเสมอ
อย่างที่เราเห็นการใช้สบู่ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของเราอาจทำให้เกิดการระคายเคืองซึ่งในที่สุดจะทำให้เกิดการติดเชื้อในปัสสาวะ
ดังนั้นกุญแจอยู่ใน ล้างด้วยสบู่ด้วยค่า pH ที่เป็นกลางเสมอที่ให้ความเคารพต่อค่าพีเอชของผิวเรามากขึ้น ผู้ที่ทำด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเพียงร้อยเปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีประโยชน์ บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อการติดเชื้อ
