แคลอรี่ของตังเม
เรารู้ว่า คริสต์มาสไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีลักษณะส่วนใหญ่โดยเป็นช่วงวันหยุดที่เราแบ่งปันความหลากหลายของอาหารคริสต์มาสและอาหารเย็นกับครอบครัวและเพื่อน
มันเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขความสุขความสงบสุขและความสุขมากมาย แต่คุณก็มีแนวโน้มที่จะ การกินมากเกินไปด้วยสาเหตุเชิงลบอันเป็นผลมาจากมันทำให้เกิดอาการ (จากอาการท้องอืดไปจนถึงการย่อยอาหารที่ไม่ดีจะเกิดอาการบวมที่ท้องหรือรู้สึกไม่สบายที่ศีรษะ)
เนื่องจากทุกปีมีผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่เตือนว่าหลายคนมักจะเพิ่มน้ำหนัก 2 ถึง 4 กิโลกรัมในช่วงวันหยุดนี้เป็นความคิดที่ดีไม่เพียง แต่ควบคุมสิ่งที่เรากิน แต่ยังรู้ แคลอรี่ ของ ขนมคริสต์มาสทั่วไป ที่เราบริโภคในมื้อกลางวันและมื้อเย็น
ติดตามบทความก่อนหน้าอย่างแม่นยำซึ่งเราได้พูดคุยกับคุณเกี่ยวกับ แคลอรี่ polvoronesคราวนี้เราดูแล แคลอรี่ตังเม.
แคลอรี่ของตังเม
เช่นเดียวกับ แคลอรี่ตังเม ชัดเจนขึ้นอยู่กับประเภทของ ตังเม ที่เรากำลังบริโภคแล้วเรามีตารางอธิบายเกี่ยวกับตังเมแต่ละ:
ต่อ 100 กรัม | |
Jijona Nougat | 533 kcal |
อลิกันเต้ | 516 kcal |
ช็อคโกแลตตังเมกับข้าว | 563 kcal |
มาร์ซิปันตังเม | 525 kcal |
ไข่แดงตังเม | 488 kcal |
โคโคนัทตังเม | 556 kcal |
รู้และค้นพบว่ามีกี่คน แคลอรี่ต่อวัน คุณต้องการสิ่งมีชีวิตทุกวัน