ไมเกรน 90% อาจเป็นเพราะความผิดปกติของการกิน
จากการศึกษาของสมาคม Andalusian เพื่อการศึกษาอาการเจ็บป่วยทางอาหาร (SAEIA) และมูลนิธิMigrañaดูเหมือนว่าประมาณ 90% ของประชากรทั้งหมด ไมเกรน อาจเป็นเพราะ ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร.
ตามผลที่ได้รับในการศึกษานี้ (การสอบสวนที่กินเวลานาน 30 ปีและดำเนินการโดยกลุ่มแพทย์จากยี่สิบพิเศษที่แตกต่างกัน), 80% ของโรคเรื้อรังเช่น ไมเกรน, fibromyalgia หรือโรคข้อเข่าเสื่อมมีต้นกำเนิดในความผิดปกติของการรับประทานอาหาร
ในเรื่องเกี่ยวกับไมเกรนตัวเองการแพ้แตกต่างกันไปและขึ้นอยู่กับแต่ละเรื่องแม้ว่าหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดคือของ แพ้แลคโตส การแพ้นมและอนุพันธ์ของมัน
นี่เป็นเพราะหลายต่อหลายครั้งคนส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์ที่ได้จาก นม ในอาหารที่แน่นอนและแตกต่างกัน
เมื่อพยาธิวิทยาเกิดจากอาหาร
เมื่อมันต้องการที่จะตรวจสอบว่ามีพยาธิสภาพที่เกิดจากอาหาร (เช่นที่พวกเขาสามารถเป็นกรณีของ artrosis, migrañaหรือ fibromialgia), การศึกษาตระหนักถึงที่ช่วยให้รู้ว่าอาการต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อเรื่อง; ดังนั้นในการวินิจฉัยครั้งแรกมันถูกสร้างขึ้นด้วยเก้าอาหารพื้นฐาน: นม, เนื้อลูกวัว, เนื้อหมู, ปลาสีขาวและสีฟ้า, ไก่, ไข่แดงและไข่ขาวและข้าวสาลี
ตามที่ได้รับการยืนยันใน 70% ของกรณีที่สังเกตไมเกรนผลิตโดยหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งของอาหารเหล่านี้
อย่างไรก็ตามนักวิจัยได้เน้นประเด็นที่เราได้แสดงความคิดเห็นในเวลาอื่น ๆ : เราต้องแยกแยะระหว่างการแพ้และ การแพ้อาหาร.
ไมเกรนคืออะไรและสาเหตุอื่นใดที่ทำให้เกิดอาการไมเกรน
ไมเกรนเป็นอาการปวดหัวชนิดหนึ่งที่เกิดจากการทำงานของสมองผิดปกติ ในขณะนี้ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรคือสายโซ่ของเหตุการณ์ที่มีอิทธิพลต่อรูปร่างหน้าตาเดียวกันในความเป็นจริงอาจถูกกระตุ้นด้วยปัจจัยหลายอย่าง แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการโจมตีประเภทนี้เริ่มขึ้นในสมองและมีแนวโน้มที่จะ ไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับเส้นทางของเส้นประสาทเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเส้นทางเคมีด้วยดังนั้นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจะส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในสมองและเนื้อเยื่อรอบ ๆ
ในบรรดาอาการที่มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งเราสามารถพูดถึงอาการคลื่นไส้และ / หรือการอาเจียนความรู้สึกของอาการปวดตุ๊บ ๆ ที่มักจะอยู่ด้านเดียวของศีรษะเช่นเดียวกับความไวต่อแสงและเสียง
เกี่ยวกับสาเหตุที่สามารถมีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของไมเกรนในความเป็นจริงมีหลายปัจจัยที่สามารถกระตุ้นได้ ตัวอย่างเช่น: การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนหรือรูปแบบการนอนหลับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือหยุดดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (งดการดื่มคาเฟอีน) ความเครียดทางร่างกายความหิวความวิตกกังวลกลิ่นหรือกลิ่นที่รุนแรง ...
นอกจากนี้ยังมีอาหารบางชนิดที่สามารถทำให้เกิดอาการไมเกรนที่เจ็บปวดได้ โดยทั่วไปมักจะเป็นผลิตภัณฑ์นม (โดยเฉพาะเนยแข็ง) สารเติมแต่งเช่น ผงชูรสช็อคโกแลตหรืออาหารที่มี tyramine (ไวน์แดง, ปลารมควัน, พืชตระกูลถั่วบางชนิดและชีสหายขาด)
ผ่าน | ข่าวประชาสัมพันธ์บทความนี้เผยแพร่เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ
