6 เยียวยาที่บ้านด้วยขิง

สารบัญ

  • 6 สูตรเพื่อสุขภาพด้วยขิง
  • แก้ไขด้วยขิงและน้ำมะนาว
  • ประโยชน์ทั้งหมดของขิง
  • ชาขิงและอบเชย
  • 6 เยียวยาที่บ้านด้วยขิง

ขิง มันมีประโยชน์มากมาย พืชต้นกำเนิดของเอเชียนี้มีความสำคัญในโลกของการบำบัดตามธรรมชาติและที่บ้านในการรักษาโรค จากนั้นคุณจะได้เหง้าหนาและบดขยี้ด้วยกลิ่นหอมที่มีลักษณะเฉพาะและรสชาติเผ็ดเล็กน้อย มันเป็นที่ปลูกส่วนใหญ่ในประเทศจีนแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องธรรมดามากในอินเดียซึ่งในอาหารที่เป็นที่นิยมมีตำแหน่งที่ค่อนข้างโดดเด่น

เป็นเพราะความเผ็ดและกลิ่นของมัน มันกลายเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่น่าสนใจสำหรับสภาพการย่อยอาหารที่แตกต่างกันจึงเป็นส่วนประกอบสำคัญในการเยียวยาที่บ้านและเป็นธรรมชาติสำหรับระบบย่อยอาหาร

แต่คุณสมบัติของมันไม่ได้จบที่นี่เนื่องจากมีประโยชน์ในการลดความเจ็บปวดที่มีอยู่ในข้อต่อและกล้ามเนื้อมันก็เพียงพอที่จะควบคุมการเผาผลาญโดยอำนวยความสะดวกในการดูดซึมของสารอาหารที่ได้รับจากอาหารและเหมาะสำหรับลดอาการที่เกี่ยวข้อง เพื่ออาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้

จากนั้นคุณจะเห็นว่ามันเป็นไปได้ที่จะใช้ส่วนผสมนี้เพื่อให้บรรลุการเยียวยาดังต่อไปนี้

การเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดกับขิง

1.- หลีกเลี่ยงความแออัด

หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหานี้ในปอดให้เตรียมพอกทิส (ขิงกับครีมทาแผลวางบนผ้ากอซสองผืน) ทาลงบนหน้าอกของคุณ เมื่อนำไปใช้จะแนะนำให้คุณนอนอยู่บนเตียงและช่วยตัวเองจากความร้อนเพื่อเร่งกระบวนการกู้คืน

2.- ตัดคลื่นไส้

คุณสามารถหลีกเลี่ยงความรู้สึกนี้ได้ผ่านการบริโภคขิง เหมาะสำหรับสถานการณ์เช่นการพักหลังผ่าตัดหรือหลังการทำเคมีบำบัดหลังคลอดหรือเวียนศีรษะในระหว่างการเดินทางไกล

ในกรณีนี้แนะนำให้เตรียมยาหรือใส่ขิงในน้ำร้อน ยาพอกยาแก้ปัญหายังทำงานได้ในกรณีนี้หากใช้กับกระเพาะอาหาร

3.- ลดอาการปวดเนื่องจากข้ออักเสบ

คุณสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและการอักเสบในข้อต่อของคุณคุณควรใช้ขิงผงขนาดประมาณ 4 กรัมทุกวัน นี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือรูมาตอยด์

หากคุณต้องการบรรเทาอาการเหล่านี้อย่างรวดเร็วให้เพิ่มขิงเล็กน้อยในมื้ออาหารของคุณ

4.- บรรเทาผลกระทบของไข้หวัดและไอ

คุณเป็นหวัดหรือไม่? ดื่มชาขิงสักถ้วยเพื่อเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาว

ให้ความร้อนกับน้ำในที่ที่คุณสามารถยืนได้ใช้น้ำมะนาวครึ่งลูกขิงสักสองสามชิ้นและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา อาการปวดหัวคอและไอกับเสมหะจะหายไปเพียงวันละ 6 หรือ 8 ชิ้นเท่านั้น

5.- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตของคุณ

โดยการเพิ่มขิงเข้ากับมื้ออาหารของคุณเป็นประจำคุณสามารถสร้างการทำงานที่ดีขึ้นของการไหลเวียนของเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ท้องและกระดูกเชิงกรานซึ่งเหมาะสำหรับการมีประจำเดือน

6.- แก้อาการหนาวสั่นที่เกิดจากไข้หวัด

การบริโภคขิงช่วยให้ร่างกายรับความร้อนที่สำคัญเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการหนาวสั่นที่เราประสบในช่วงไข้หวัดใหญ่อุดมคติคือกรณีเดียวกันของการเตรียมการแช่ด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง แต่คราวนี้เป็นการเพิ่มน้ำส้ม ดังนั้นอุณหภูมิร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้นและคุณจะมีเหงื่อที่จำเป็นระหว่างการเจ็บป่วยนี้

ในตอนแรกเราบอกว่ามีการเยียวยา 6 ประการ แต่เราต้องการใจกว้างนั่นคือเหตุผลที่เราให้สิ่งพิเศษแก่คุณ:

7.- ลดอาการปวดท้องเนื่องจากการย่อยอาหาร

หากมื้ออาหารมีน้ำหนักลดลงหรือคุณกำลังประสบกับอาการมึนเมาสำหรับสิ่งที่คุณบริโภควิธีการรักษาที่ดีคือปอกเปลือกขิงสดประมวลผลด้วยน้ำเล็กน้อยทำให้เครียดของเหลวและน้ำขิง คุณต้องเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ดื่มในกรณีนี้เพราะคุณสามารถทำได้สองสามครั้งต่อเดือนเพื่อป้องกันโรคทางเดินอาหาร บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ

6ix9ine, Nicki Minaj, Murda Beatz - “FEFE” (Official Music Video) (เมษายน 2021)