วิธีเผชิญหน้ากับความกลัวความล้มเหลว
ความล้มเหลวไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงกับสิ่งที่ดูถูกและไม่ดี ในความเป็นจริงในประเทศอื่น ๆ เช่นสหรัฐอเมริกาความล้มเหลวเป็นสิ่งที่ดีที่ช่วยให้ก้าวหน้า ระดับประสบการณ์ของบุคคลนั้นวัดจากจำนวนความล้มเหลวและความสำเร็จที่เขามีและในการสัมภาษณ์งานในสหรัฐอเมริกาเป็นสิ่งที่มักถูกเน้น
ในสเปนมันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันแม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะเปลี่ยนไปและผู้คนก็ให้ความสำคัญกับมันเป็นสิ่งที่ดี ไม่ว่าในกรณีใดความกลัวของความล้มเหลวเป็นอัมพาตทั้งในสถานการณ์ส่วนตัวและในอาชีพและไม่ปล่อยให้ไปข้างหน้า
เหตุผลที่กลัวความล้มเหลว
มีหลายเหตุผลที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดว่าบุคคลล้มเหลว ในแง่จิตวิทยา ความกลัวของความล้มเหลวเรียกว่า atiquiphobiaและเกี่ยวข้องกับคนเหล่านั้นที่สะสมความล้มเหลวหลายครั้งตลอดชีวิต
เป็นผลให้พวกเขามีความนับถือตนเองต่ำในการดำเนินการต่าง ๆ โดยทั่วไปและอาจพัฒนาปัญหาทางจิตใจต่าง ๆ ที่ต้องได้รับการแก้ไข
เคล็ดลับการเอาชนะให้ได้
เยี่ยมชมนักจิตวิทยา
ในจุดที่เป็นลบมากที่สุดและเมื่อผู้คนต้องการสิ่งเร้าเพื่อพัฒนาการไปพบนักจิตวิทยาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนที่จะเอาชนะความกลัวความล้มเหลวนี้ซึ่งไม่อนุญาตให้เขาดำเนินชีวิตต่อไป
การบำบัดร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อให้บุคคลสามารถออกจากบ่อน้ำมักจะเป็นการกระทำที่ผู้เชี่ยวชาญมักจะดำเนินการ
ใส่การฝึกสอนในชีวิตของคุณ
เมื่อผู้คนรู้สึกว่าหายไปบ้าง แต่ยังไม่ได้พัฒนาปัญหาด้านจิตใจการฝึกสอนสามารถช่วยนำทางชีวิตส่วนตัวของพวกเขาได้ดีขึ้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาชีพ
โค้ชรูปที่ทันสมัยในปัจจุบันเพื่อกำหนดผู้เชี่ยวชาญเหล่านั้นในบางวิชาที่รู้วิธีนำพาคนมักจะมีเครื่องมือที่จำเป็นในการเอาชนะความกลัว
จิตใจแจ่มใสในร่างกายที่แข็งแรง
การออกกำลังกายทุกวันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกสิ่ง ไม่เพียง แต่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นและลดน้ำหนัก แต่ยังทำให้จิตใจตื่นตัวอีกด้วยทำให้เรามีความกระตือรือร้นมากขึ้นในการทำงานประจำวันของเราต่อไป
ความล้มเหลวเป็นหนทางสู่ความสำเร็จ
เพื่อเอาชนะความกลัวความล้มเหลวจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเปลี่ยนการรับรู้ของแนวคิดนี้ ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในวัฒนธรรมอื่น ๆ ความล้มเหลวนั้นตรงกันกับการเรียนรู้
หากเราเห็นความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเพื่อให้บรรลุความสำเร็จและความสำเร็จความกลัวจะหายไปและวัตถุประสงค์จะสำเร็จ มันจะต้องถูกกำหนดให้เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่มีอยู่ในชีวิตเพื่อฝึกฝนและเรียนรู้ที่จะทำสิ่งต่าง ๆ
วางแผนและจัดระเบียบ
หากไม่มีการวางแผนที่ดีโครงการทุกประเภทจะไม่เข้าท่าและไม่เข้าท่า ด้วยการกระทำดังกล่าวความกลัวต่อความล้มเหลวก็หายไปด้วยเพราะมันช่วยให้เราจัดระเบียบสิ่งต่าง ๆ และคาดการณ์องค์ประกอบบางอย่างที่สามารถนำเราไปสู่ความล้มเหลว
มีกลยุทธ์ที่วางแผนไว้อย่างถูกต้องนำเสนอความปลอดภัยที่เพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในความไม่มั่นคง
ข้อดีและการมองในแง่ดี
การระบุข้อดีของโครงการใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวหรืออาชีพเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความก้าวหน้า ด้วยสิ่งนี้เราจะมีแรงจูงใจมากขึ้นในการก้าวไปข้างหน้า
ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือคุณต้องเขียนข้อดีและเหตุผลว่าทำไมคุณควรดำเนินการต่อหรือเริ่มโครงการ และส่วนที่เหลือของวันที่อ่านมันจดจำในเชิงบวกและดูที่กระดาษเมื่อคุณคิดว่ามันจะเป็นลม
เรียนรู้จากความผิดพลาด
เราได้เห็นแล้วว่าความล้มเหลวคือการเรียนรู้สิ่งที่เราทำไม่ดี ดังนั้นเพื่อเผชิญหน้ากับความกลัวความล้มเหลวเราจะต้องวิเคราะห์ทุกสิ่งที่นำเราไปสู่สิ่งนั้นด้วย ผู้คนการกระทำเวลาและยังขอคำแนะนำจากคนอื่น ๆ ที่ได้ผ่านสิ่งเดียวกันเพื่อทราบว่าจะทำอย่างไรและทำอะไรต่อจากนี้
ส่งเสริมทักษะและค่านิยม
เราทุกคนเก่งในบางเรื่อง ถ้าอย่างนั้นมันเป็นการเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์จากสิ่งที่เรารู้ดีที่สุดที่จะทำเพื่อให้ได้ความมั่นใจและส่งต่อให้ผู้อื่น การเป็นผู้เชี่ยวชาญในบางสิ่งมักนำไปสู่ความสำเร็จการยกย่องคุณค่าของคน ๆ หนึ่งคือการคิดอย่างชาญฉลาด บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยา เราแนะนำให้คุณปรึกษานักจิตวิทยาที่เชื่อถือได้ของคุณ
