10 นิสัยง่ายๆที่จะเพิ่มความฉลาดของคุณ

มีคำพูดภาษาละตินที่บอกว่าเป็น sana บุรุษใน corpore sano”. คำพูดนี้มาพูดอย่างนั้น เพลิดเพลินไปกับคุณภาพชีวิตที่ดีไม่เพียง แต่คุณจะต้องอยู่ในสภาพร่างกายที่สมบูรณ์.

นอกจากนี้ยังจำเป็น ออกกำลังกายจิตใจของเรา เพื่อเพิ่มความฉลาดของเราค่อยๆ คุณสนใจที่จะปรับปรุงมัน แต่คุณไม่รู้ว่าจะรับมันได้อย่างไร? ผ่านบรรทัดต่อไปนี้เราจะให้คุณมีสิบนิสัยที่ง่ายต่อการปฏิบัติ

10 นิสัยที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาความฉลาดของคุณ

เรียน

การเรียนรู้เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการ "ขยาย" ความรู้ของเรา เราต้องเรียนรู้มากจากสถานการณ์ที่นำเสนอให้กับเราในชีวิตผู้คนที่อยู่รอบตัวเราจากหนังสือของตัวเองและข้อมูลที่อยู่ในพวกเขา ด้วยวิธีนี้เราจะทำให้สมองของเราคุ้นเคยกับการทำงานและดังนั้นจึงกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่ฉลาดขึ้น

ฟัง

การฟังคือการเรียนรู้อีกรูปแบบหนึ่ง มันเป็นวิธีที่ดีในการเข้าใจโลกและผู้อยู่อาศัยทั้งหมดที่ล้อมรอบมัน ดังนั้นเราจึงเชิญคุณให้ฟังสิ่งที่ผู้คนพูดรอบตัวคุณ ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะไม่รู้จักหรือไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมของคุณ ทุกคนสามารถสอนอะไรคุณได้อย่างแน่นอน

สังเกต

หลายคนมักจะสับสนในการดูและสังเกต และความจริงก็คือพวกเขาเป็นคำสองคำที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง การสังเกตโดยทั่วไปจะให้ความสนใจเมื่อพูดถึงรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับสถานการณ์ใด ๆ รอบตัวเรา

ประสบการณ์

หากไม่มีการทดลองเป็นไปได้มากที่เราจะกลายเป็นมนุษย์ขี้เกียจโดยไม่มีความทะเยอทะยาน สำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำว่าเราไม่เคยอยู่กับความรู้แรกที่เราได้รับ ออกไปจากที่นั่นและสำรวจขีด จำกัด ของคุณ คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่าโลกใบนี้จะสามารถเสนออะไรให้คุณได้บ้างถ้าคุณเริ่มทำการทดลองเล็กน้อย

สนทนา

ดังที่เราได้อธิบายไว้ในตอนแรกปัญญาก็พัฒนาผ่านการเรียนรู้ และวิธีที่ดีในการสนับสนุนคือการพูดคุยกับผู้คนทุกประเภทจากวัฒนธรรมและประเทศที่แตกต่างกันมาก ด้วยวิธีนี้เราจะบรรลุวิสัยทัศน์ระดับโลกที่มีอยู่ทั่วโลกรอบตัวเรา

ขยายตัว

เมื่อเรามีประสบการณ์และสังเกตผู้คนและสถานการณ์ทุกประเภทแล้วเราจะออกจากเขตความสบายของเราเท่านั้น ความจริงก็คือว่ามีดีจริงๆโดยไม่ต้องเครียดหรือกังวลมาก อย่างไรก็ตามถ้าเราขยายความรู้ของเราเราสามารถปรับปรุงสติปัญญาของเราโดยทั่วไป

การออกกำลังกาย

มันไร้ประโยชน์หากเราทำสิ่งนี้ทั้งหมดหากเราไม่ใช้ "เครื่องจักรแห่งความคิดของเรา" เป็นครั้งคราว สำหรับเรื่องนี้ขอแนะนำให้อุทิศ 20 นาทีต่อวันเพื่อทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายของจิตใจ อ่านวาดทำซูโดกุเรียนรู้ภาษา ... เรามีความเป็นไปได้ที่หลากหลายในการจัดการของเรา

วิเคราะห์ความเป็นไปได้

เมื่อมีเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้หลายร้อยทาง ถ้าเราต้องการให้ทางออกแก่คุณคุณควรวิเคราะห์ความเป็นไปได้ต่าง ๆ ที่มีอยู่เพื่อค้นหาทางออกที่เหมาะสม

รำพึง

บางครั้งไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากการตัดการเชื่อมต่อเล็กน้อยเพื่อให้เราสามารถเห็นทุกสิ่งจากมุมมองที่สงบและสงบ สำหรับสิ่งนี้การทำสมาธิอาจเป็นพันธมิตรที่ดีเมื่อพูดถึงการสร้างความมั่นใจให้เราและยังคงฝึกฝนต่อไปเมื่อเราฟื้นตัวขึ้นมาเล็กน้อย

หลอกจิตใจ

ให้จินตนาการกับชีวิต บางครั้งเราก็ตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยังไม่เกิดขึ้น ดังนั้นบางครั้งมีความจำเป็นที่จะต้องชี้แจงความคิดของเราเล็กน้อย มีหลายครั้งที่มันมีทางออกสำหรับปัญหาของเราและทำให้ความสุขสมบูรณ์ยิ่งขึ้น บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ

Top 10 Smart Ideas (พฤศจิกายน 2019)