ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล: อาการการรักษาและกลุ่มเสี่ยง
โรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นโรคติดต่อที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวในเขตอบอุ่น รู้ว่าอาการของคุณเป็นใครกลุ่มเสี่ยงและการรักษาของพวกเขาจะช่วยให้คุณทุกปีเพื่อค้นหาวิธีการป้องกันหรือแก้ไขปัญหาของคุณเป็นไปได้
ด้วยการมาถึงของ ฤดูใบไม้ร่วง มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่ถึงแม้ว่าวันแรกจะมาพร้อมกับความร้อนของวันในฤดูร้อน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเวลาตัวเองมีแนวโน้มที่จะไม่เปลี่ยนทันทีเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล) มันเป็นเรื่องปกติที่เป็น ในเดือนตุลาคมการลดลงของแสงแดดและทางเดินจากช่วงที่อากาศร้อนถึงเย็นจัดส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนจำนวนมาก
ในวันที่เหล่านี้เป็นเรื่องจริงที่หลายคนกังวลเกี่ยวกับการรู้เคล็ดลับหรือลูกเล่นง่ายๆที่จะช่วยพวกเขาเมื่อมันมาถึง เพิ่มการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วงจะมาพร้อมกับบางส่วนของโรคที่มีลักษณะมากที่สุดหรือความผิดปกติของเวลานี้
นอกจากสิ่งที่เรียกว่า ภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง (รู้จักกันในชื่อของ อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงในฤดูใบไม้ร่วง) เป็นเรื่องปกติที่หลายคนมักจะป่วยจาก flus หรือ โรคหวัด.
ด้วยเหตุนี้ตัวเลือกที่มีประโยชน์สำหรับ ป้องกันไข้หวัด (โดยเฉพาะในเวลานี้ของปีจะได้รับชื่อของ ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล) ได้รับการฉีดวัคซีนทุกปีเมื่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่แตกต่างกันเริ่มทำงาน แคมเปญการฉีดวัคซีน.
ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล: มันคืออะไร?
เป็นที่รู้จักกันโดย ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล การติดเชื้อไวรัสเฉียบพลันที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่มีสามประเภท ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล: ไข้หวัดใหญ่ชนิด A, ไข้หวัดใหญ่ประเภท B, และไข้หวัดใหญ่ชนิด C (ซึ่งกรณีมีน้อยกว่ามาก)
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล เป็นที่รู้จักกันทั่วไปด้วยชื่อนี้เพราะมันเกิดจากสิ่งที่เรียกว่าทางการแพทย์เป็น โรคระบาดตามฤดูกาลซึ่งมีการทำซ้ำทุกปีในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวในเขตอบอุ่น
อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล
- เริ่มมีไข้สูงทันที
- อาการไอแห้ง
- น้ำมูกไหลมาก
- ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
- เจ็บคอ
- อาการปวดหัว
- วิงเวียนทั่วไปทั่วร่างกาย
โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล พวกเขามีแนวโน้มที่จะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์โดยไม่จำเป็นต้องพบแพทย์
แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องคำนึงว่าในกลุ่มเสี่ยงเหล่านั้นตามฤดูกาลไข้หวัดใหญ่อาจเป็นโรคร้ายแรงและอาจทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นในกลุ่มเหล่านี้ก่อนที่อาการน้อยที่สุดเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
รักษาโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล
มียาที่มีประโยชน์บางอย่างใน รักษาไข้หวัด. โดยทั่วไปแล้วจะมีสองชั้น: adamantanes และสารยับยั้งของไวรัสไข้หวัดใหญ่ neuraminidase
จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องติดตามชีวิตที่มีสุขภาพดีและดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งจะช่วยในการขับเชื้อไวรัสได้เร็วขึ้น ในทางกลับกันมันมีประโยชน์ในการบริโภคผลไม้มากมายที่อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ช่วยป้องกันไข้หวัดพวกเขามีประโยชน์ในการลดอาการของพวกเขา
นอกจากนี้เรายังสามารถเพลิดเพลินกับคุณธรรมของการรักษาธรรมชาติหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพในช่วงเวลาที่เราป่วย
มีวิธีแก้ที่บ้านสำหรับไข้หวัดใหญ่ที่ช่วยได้มาก ตัวอย่างเช่นคุณสมบัติหลายอย่างของอิชินาเซียเหมาะกับโรคไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราใช้เป็นอิจินาเซีย
นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีที่จะเพลิดเพลินกับน้ำซุปที่อุดมไปด้วยผักหรือซุปหรือซุปกับไก่ซึ่งพิสูจน์แล้วในการศึกษาเพื่อให้เหมาะสำหรับกรณีของไข้หวัดหรือหวัด
คุณมีข้อมูลเพิ่มเติมในรายการพิเศษของเราเกี่ยวกับ แก้ไขบ้านกับไข้หวัด.
กลุ่มเสี่ยงคืออะไร?
แม้ว่าทุกคนจะได้รับไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล แต่ก็จำเป็นต้องรู้ว่ามี กลุ่มเสี่ยง ซึ่งผลที่ตามมาหลังจากการติดเชื้อจะรุนแรงมาก ไม่ใช่เรื่องไร้สาระเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นเรื่องธรรมดาที่กลุ่มเหล่านี้มีหน้าที่ต้องได้รับการฉีดวัคซีนทุกปีเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงจากภาวะแทรกซ้อนคือกลุ่มเสี่ยงต่อไปนี้:
- เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
- ผู้คนมากกว่า 65 ปี
- ผู้ที่มีอาการบางอย่างเช่น: หัวใจเรื้อรัง, ตับ, ไต, ปอด, เลือดหรือโรคเมตาบอลิซึมและการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- กลุ่มวิชาชีพเช่นมืออาชีพและบุคลากรด้านสุขภาพเจ้าหน้าที่สถานรับเลี้ยงเด็กและศูนย์การศึกษาของเด็ก และตำรวจนักผจญเพลิงครูและพนักงานขนส่งสาธารณะ
ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลแพร่กระจายอย่างไร?
ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลแพร่กระจายได้ง่ายสามารถขยายได้อย่างรวดเร็วในผู้ที่ติดต่อกับบุคคลที่ติดต่อ
เป็นเรื่องปกติที่โรคติดต่อจะเกิดขึ้นเมื่อคนที่เป็นโรคติดต่อมีอาการไอหรือพูดใกล้ชิดกับบุคคลอื่นหรือเมื่อมือสัมผัส
ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องรักษานิสัยด้านสุขอนามัยที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
จะป้องกันการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลได้อย่างไร
การติดเชื้อสามารถป้องกันได้โดยการรักษานิสัยสุขอนามัยขั้นพื้นฐานเช่น:
- ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำ
- ปิดปากหรือจมูกเมื่อคุณไอหรือจาม
ข้อมูลเพิ่มเติม WHO / พอร์ทัลสุขภาพของชุมชนมาดริด
รูปภาพ หัวข้อวิจัย kat mไข้หวัดใหญ่