อาหารออร์แกนิก

วันนี้มันเป็นเรื่องปกติที่จะหา อาหารออร์แกนิก ในซูเปอร์มาร์เก็ตหลากหลายไฮเปอร์มาร์เก็ตห้างสรรพสินค้าและร้านค้าเฉพาะ (โดยปกติจะเป็นร้านขายอาหารธรรมชาติอาหารและสมุนไพร)

และคุณเกือบจะพูดได้ว่าโชคดี (โชคดีเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดีและอาหารที่สมดุลต่อสุขภาพ) ผลิตภัณฑ์ชีวภาพ มันทันสมัย

พวกเขายังสามารถพบได้ในร้านค้าที่มีชื่อของ อาหารออร์แกนิกซึ่งให้ประโยชน์และคุณสมบัติที่หลากหลายที่อาหารทั่วไปไม่สามารถเสนอได้

ประโยชน์ของอาหารชีวภาพเพื่อสุขภาพ

อาหารออร์แกนิก พวกเขามีลักษณะส่วนใหญ่เพราะพวกเขาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการปลูกหรือเติบโตโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เคมี (ในกรณีของสัตว์และผลิตภัณฑ์ที่ได้มา) ในเวลาเดียวกันกับที่พวกเขาได้รับการอธิบายอย่างเป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์

ด้วยเหตุผลเหล่านี้มีหลายอย่าง ผลประโยชน์ ที่เราพบในอาหารประเภทนี้ หากต้องการทราบว่า:

  • พวกเขาเคารพสิ่งแวดล้อมและธรรมชาติ
  • พวกมันมีสารอาหารรองมากถึง 50% (วิตามินแร่ธาตุและธาตุอาหาร)
  • ไม่มีสารปนเปื้อน
  • สัตว์จะไม่ได้รับการเลี้ยงด้วยผลิตภัณฑ์ปลอมปนหรือดัดแปลง
  • หลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเททางพันธุกรรมของอาหาร

แม้ว่ามันจะเป็นจริงอาหารเหล่านี้ค่อนข้างแพงกว่าที่เรียกว่าแบบดั้งเดิมมีข้อสงสัยว่าการบริโภค อาหารออร์แกนิก มันมีความหมายเหมือนกันกับสุขภาพและการดูแลอาหารของเรา

พยายามเลือกผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ทุกครั้งที่คุณทำได้ ไม่เพียง แต่คุณจะเพลิดเพลินกับรสชาติทั้งหมด แต่คุณจะรู้สึกปลอดภัยเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพอย่างแท้จริง

ข้อมูลเพิ่มเติม ในมือที่ดีบทความนี้มีการเผยแพร่เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ

ออร์แกนิคคืออะไร (ตุลาคม 2019)