โจ๊กข้าวโอ๊ตบดในไมโครเวฟ: วิธีการทำ
ไมโครเวฟได้กลายเป็นองค์ประกอบที่สำคัญอย่างยิ่งในครัวของบ้านหลาย ๆ ปีมาแล้วส่วนใหญ่เป็นเพราะมันช่วยให้เราสามารถอุ่นอาหารหรือเครื่องดื่มด้วยวิธีที่ง่ายและสะดวกโดยไม่ต้องใส่อะไรลงไป
อย่างไรก็ตามทุกวันนี้มันกลายเป็นเครื่องมือการทำอาหารที่แท้จริงสำหรับพ่อครัวและแม่บ้านหลายคนเพราะมันไม่เพียง แต่ใช้ในการอุ่นอาหารเท่านั้น แต่ยังนำมาประกอบอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะหาหนังสือในห้องสมุดที่มีตำราไมโครเวฟที่หลากหลายซึ่งมีบางสิ่งที่เหมือนกัน: โดยทั่วไปสูตรอาหารของพวกเขานั้นง่ายต่อการติดตาม
ตัวอย่างคือ โจ๊กไมโครเวฟ เกี่ยวกับสูตรที่เราต้องการพูดคุยกับคุณในโอกาสนี้ จานอร่อยที่มีต้นกำเนิดจากภาษาอังกฤษซึ่งมีประเพณีที่ยอดเยี่ยมมากในอังกฤษและในความเป็นจริงได้กลายเป็นที่นิยมมากในประเทศของเรา
อย่างที่คุณคงทราบกันดีว่ามันเป็นเช่นนั้น ครีมข้าวโอ๊ตทำจากเกล็ดข้าวโอ๊ตปรุงด้วยไฟกับนม วิธีนี้จะช่วยให้ได้เนื้อครีมที่นุ่มนวลซึ่งเมื่อนำมาเสิร์ฟมักจะมาพร้อมกับผลไม้สดตามฤดูกาลช็อกโกแลตหรือสารให้ความหวานจากธรรมชาติ (เช่นเช่น panela) ในประเทศของเราเช่นเป็นที่รู้จักกันในชื่อของ ม้วย.
แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันสามารถสร้างได้ง่ายในไมโครเวฟ ค้นพบส่วนผสมที่คุณต้องการและขั้นตอนในการทำตาม มันง่ายมากเร็วและง่ายมาก
ส่วนผสม:
- เครื่องดื่มนมหรือผัก 1 ถ้วย
- ข้าวโอ๊ตเกล็ดละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ
การเตรียมไมโครเวฟ:
ใส่ถ้วยนมหรือเครื่องดื่มผักลงในชามค่อนข้างใหญ่ก่อน วางในไมโครเวฟและความร้อนที่พลังงานสูงหรือสูงสุด (600 W) เป็นเวลา 2 นาที
หลังจากเวลานี้กวนข้าวโอ๊ตอย่างดี ใส่กลับเข้าไปในไมโครเวฟอีกครั้งแล้วอุ่นอีก 2 นาทีด้วยพลังงานเดียวกัน
ทำซ้ำขั้นตอน: เอาชามออกจากไมโครเวฟแล้วกวนอีกครั้ง
หากคุณสังเกตเห็นว่ามีของเหลวเหลืออยู่แล้วและคุณชอบด้วยความข้นและความหนาแน่นที่หนาแน่นขึ้นคุณสามารถนำกลับมาใช้ใหม่อีกครั้งในไมโครเวฟโดยให้ความร้อนเพิ่มขึ้น 1 หรือ 2 นาที
ข้าวโอ๊ตและผลไม้
โจ๊กของข้าวโอ๊ตและผลไม้เป็นอาหารจานอร่อยที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายนอกเหนือไปจากคุณค่าทางโภชนาการ ค้นหาวิธีการทำที่บ้านด้วยสูตรนี้และวิธีการทำโจ๊กแบบดั้งเดิม?
สูตรข้าวโอ๊ตสูตรต้นตำรับดั้งเดิมนั้นทำง่าย ๆ ด้วยการใส่นมลงในกระทะ (หรือจะเป็นเครื่องดื่มผักก็ได้ตามใจชอบ) 4 หรือ 5 ช้อนโต๊ะสะเก็ดข้าวโอ๊ตชั้นดีและปรุงทุกอย่างด้วยความร้อนปานกลาง - ต่ำ นาทีจนกว่าจะเริ่มเดือดในขณะที่กวนเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้โจ๊กติด
เมื่อมันเดือดเราต้องลดไฟให้น้อยที่สุดและกวนต่อไปจนกว่าจะได้เนื้อสัมผัสที่ต้องการ หัวข้อตำรับอาหารเช้า