อาหารเสริมธรรมชาติสำหรับผู้หญิง

อาหารเสริมธรรมชาติ พวกเขาเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและมีสุขภาพดีที่ทำด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในสมุนไพร, parapharmacies และร้านอาหารพิเศษ

ตัวอย่างเช่นเราสามารถหาอาหารเสริมที่ช่วยเราได้ เพิ่มการป้องกันเพื่อลดน้ำหนัก, ดูแลสาย, เพลิดเพลินไปกับการมีส่วนร่วมที่ถูกต้องในวิตามินและแร่ธาตุและเพลิดเพลินไปกับสุขภาพที่ดีโดยทั่วไปในด้านอื่น ๆ อีกมากมาย

แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับความต้องการของผู้หญิงจึงกลายเป็นที่ยอดเยี่ยม อาหารเสริมธรรมชาติสำหรับผู้หญิง. เราบอกคุณถึงประโยชน์และน่าสนใจที่สุด แน่นอนว่าอย่าลืม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เกี่ยวกับสิ่งที่เราได้พูดคุยเกี่ยวกับในบทความก่อนหน้า

อาหารเสริมธรรมชาติสำหรับผู้หญิง

  • น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส: มันกลายเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดเมื่อมันมาถึงการควบคุมรอบประจำเดือนและเพื่อบรรเทาอาการทั่วไปของโรค premenstrual
    เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประโยชน์ของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส.
  • เหล็กคีเลต: ช่วยในเชิงบวกเมื่อมันมาถึงการป้องกันการขาดธาตุเหล็ก, โรคที่พบบ่อยมากในหญิงสาวเนื่องจากรอบประจำเดือนที่อุดมสมบูรณ์มากขึ้น
  • แครนเบอร์รี่ หรือ แครนเบอร์รี่: มีประโยชน์เมื่อมันมาถึงการป้องกันหรือรักษาอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
    เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่.
  • โพรไบโอ หรือ สืบ: เหมาะสำหรับป้องกันความวิตกกังวลซึมเศร้าความเครียดและนอนไม่หลับ
  • Fucus: มันกลายเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อไม่ได้รับน้ำหนักเนื่องจากการมีเมตาบอลิซึมค่อนข้างช้า (ซึ่งมักเริ่มต้นที่ 40 ปี) ช่วยควบคุมความอยากอาหารสำหรับพลังงานที่อิ่มตัว
    เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประโยชน์ของฟูคัส.
  • เลซิตินจากถั่วเหลือง: ช่วยรักษาระดับโคเลสเตอรอลสูงที่อ่าวโดยเฉพาะจากช่วง 40 ปี
    คุณสามารถรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประโยชน์ของเลซิตินจากถั่วเหลือง.
  • คุณสมบัติคล้ายถั่วเหลือง: นอกจากช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลพวกมันยังทำงานเหมือนกับเอสโตรเจนจึงลดอาการวัยหมดประจำเดือนและเป็นโรคกระดูกพรุน
    เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประโยชน์ของคุณสมบัติคล้ายถั่วเหลือง.
  • โอเมก้า 3: เป็นกรดไขมันจำเป็นที่สามารถลดอาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนเช่นกะพริบร้อนหรือซึมเศร้า นอกจากนี้ยังลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม