น้ำเชื่อมแอปเปิ้ลสมุนไพรสำหรับอาการท้องผูก: 2 สูตรโฮมเมด
ใครไม่รู้จัก น้ำเชื่อมแอปเปิ้ลจาก Dr. Manceau? มันอาจเป็นหนึ่งในน้ำเชื่อมที่นิยมและดั้งเดิมที่สุดที่มีอยู่ในบ้านสเปนหลายปีเป็นผลิตภัณฑ์ผักเป็นหลักทำจาก maceration ของแอปเปิ้ล, ผักชีและเสนใช้กันอย่างแพร่หลายในบ้านหลายหลังเพื่อคุณภาพ เพื่อบรรเทากับ อาการท้องผูก และทำหน้าที่เป็นยาระบายตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิงถูกระบุสำหรับคนที่บอบบางเด็กผู้สูงอายุและสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานในที่สุดจากปัญหาตรงเวลาของอาการท้องผูก
ไม่ว่าคุณจะซื้อมาเตรียมไว้หรือเตรียมที่บ้าน น้ำเชื่อม แอปเปิล มันเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมในการรักษาอาการท้องผูกตามธรรมชาติด้วยความจริงที่ว่าเพกตินที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลรวมกับน้ำตาลของน้ำเชื่อมนั้นก่อตัวเป็นเจลชนิดหนึ่งที่สามารถดูดซับน้ำได้ซึ่งมันจะได้รับความหนืดที่สม่ำเสมอในสภาพแวดล้อมของลำไส้
เป็นผลให้มันออกกำลังกาย การกระทำที่ทำให้ผิวนวลและป้องกันของเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้ทำหน้าที่เป็น ยาระบายอ่อนและปกติลดอาการกระตุกและบรรเทาอาการท้องผูก ยิ่งไปกว่านั้นในกรณีที่ไม่มีปริมาตรอุจจาระเจลที่เกิดจากน้ำเชื่อมจะให้ปริมาตรที่เริ่มต้นการบีบตัวซึ่งจะทำให้เกิดการหล่อลื่นของอุจจาระยาลูกกลอนทำให้การขับออกง่าย
วิธีการทำน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลสมุนไพรด้วยน้ำตาล
การทำน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลโฮมเมดนั้นง่ายและสะดวก ในความเป็นจริงคุณต้องการเพียง 3 ส่วนผสมและเพียงไม่กี่นาที เราอธิบายสิ่งที่คุณต้องการส่วนผสมและขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อการเตรียม
ส่วนผสมที่คุณต้องการ:
- 2 กิโลกรัม ของแอปเปิ้ล
- 100 กรัม ของน้ำตาล
- น้ำ
การเตรียมน้ำเชื่อมแอปเปิ้ล:
ก่อนอื่นให้ล้างแอปเปิ้ลให้ดี ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ๆ สำรองทั้งหัวใจและผิวหนัง
ใส่น้ำ 1 ลิตรในกระทะและเพิ่มผิว, หัวใจและเมล็ดหรือเมล็ดแอปเปิ้ล
ในหม้ออีกใบหนึ่งเอาเยื่อแอปเปิ้ลหั่นเป็นชิ้นแล้วเติมน้ำ 1 ลิตร ปรุงอาหารจนกว่าน้ำจะลดลงครึ่งหนึ่ง
จากนั้นกรองของเหลวจากกระทะทั้งสองและกดอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ไหม้ตัวเอง
ใส่ของเหลวที่เกิดขึ้นในหม้อตุ๋นใหม่ผ่านความร้อนต่ำและเพิ่มน้ำตาลกวนกันเป็นครั้งคราว ทิ้งไฟไว้บนเตาจนกว่าจะลดลงครึ่งหนึ่ง
ในที่สุดบรรจุในขวดแก้วร้อนฆ่าเชื้อในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที
วิธีทำน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งยังสามารถกลายเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมเมื่อมันมาถึงการทำน้ำเชื่อมสมุนไพรสำหรับอาการท้องผูก
ส่วนผสมที่คุณต้องการ:
- 1 แอปเปิ้ล
- 125 กรัม ของน้ำผึ้ง
- น้ำครึ่งลิตร
การเตรียมน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้ง:
ขั้นแรกให้ล้างแอปเปิ้ลแล้วตัดเป็นแปดชิ้น เพิ่มน้ำผึ้งในกระทะเพิ่มแอปเปิ้ลและแอปเปิ้ลต้มเป็นเวลา 10 นาที
จากนั้นนำออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็น ในที่สุดความเครียดและสำรองของเหลวในเหยือกแก้ว
เวลาและวิธีการใช้น้ำเชื่อมแอปเปิ้ล
หากคุณทรมานจาก อาการท้องผูก คุณสามารถใช้น้ำเชื่อมแอปเปิ้ลหนึ่งช้อนเต็มในขณะท้องว่างและช้อนชาอีกหนึ่งแก้วในตอนเช้าจนกระทั่งคุณรู้สึกโล่งอก หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มช้อนชานี้ในการแช่ที่คุณชื่นชอบ บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อน้ำเชื่อมท้องผูก