ลอเรล: ประโยชน์สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
ลอเรลคืออะไร
พวงมาลัย มันเป็นต้นไม้ที่มีใบที่โดดเด่นสำหรับการใช้งานทั่วไปในบ้านหลายหลังสำหรับความสำคัญ ประโยชน์และคุณสมบัติซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงกลายเป็นส่วนผสมทั่วไปในการพัฒนาวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังเน้นการใช้งานที่เป็นที่นิยมในห้องครัวเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม
มันเป็นต้นไม้ที่จากมุมมองทางประวัติศาสตร์ได้รับการพิจารณาโดยชาวกรีกว่าเป็นต้นไม้ศักดิ์สิทธิ์ของ Apollo ไม่ได้ไร้ประโยชน์พวกโรมันใช้มันเป็นสัญลักษณ์แห่งชัยชนะ
ส่วนประกอบของมันรวมถึง formic, pelargonic, acetic, cinnamic, lauric, caproic, propionic, linoleic และกรดโอเลอิค แต่มันก็ยังมีแคมป์, terpinene, limonene และ sabinene
รู้จักทางวิทยาศาสตร์ด้วยชื่อของLaurus nobilisL. ประกอบด้วยต้นไม้ยืนต้นที่เป็นของตระกูลLauráceas ลำต้นของมันตรงเรียบเนียนซึ่งสามารถมีความสูงเกิน 10 เมตร (ความสูงเฉลี่ยของมันอยู่ระหว่าง 6-12 เมตรในความสูง) และมีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน
- ประโยชน์ของลอเรลต่อความวิตกกังวลและการรักษาแบบธรรมชาติ 2 วิธี
ลอเรลมีประโยชน์อย่างไร?
ลอเรลเป็นผลมาจากน้ำยาฆ่าเชื้อเสมหะฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะพบว่ามันเป็นส่วนผสมในการรักษาทางธรรมชาติหลายอย่างที่ติดตามการรักษาและป้องกันโรคทางเดินหายใจและโรคต่าง ๆ ที่หลากหลาย
แน่นอนว่าในเรื่ององค์ประกอบอาหารนั้นลอเรลนั้นมีคาร์โบไฮเดรตโพแทสเซียมไฟเบอร์แคลเซียมแมกนีเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสวิตามินบี 6 กรดโฟลิกและวิตามินซีเป็นต้น จะต้องคำนึงถึงว่าจะไม่แนะนำให้ดื่มใบกระวานมากเกินไปเพราะอาจเป็นอันตรายสำหรับคนที่มีกระเพาะอาหารไว
ทำหน้าที่เป็น ยาบำรุงกระเพาะอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งหมายความว่าการช่วยในการแยกน้ำย่อยที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในมื้ออาหารที่หลากหลายนั้นเป็นระบบย่อยอาหารพื้นฐานเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหว peristaltic นั่นคือมันทำหน้าที่เป็น ยาชูกำลังย่อยอาหารอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร
แต่คุณภาพทางเดินอาหารนี้ไม่ได้จบที่นี่เนื่องจากมันยังสามารถป้องกันความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและในกรณีของก๊าซและท้องอืดมันช่วยตามธรรมชาติในการขับไล่ นอกจากนี้มันมักจะใช้เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารด้วยเนื้อหาในส่วนผสมที่แตกต่างกันซึ่งสามารถปรับปรุงความอยากอาหาร หากต้องการเพลิดเพลินกับคุณภาพนี้ขอแนะนำให้ดื่ม laurel infusion ก่อนมื้ออาหารหลักแต่ละมื้อ
อย่างไรก็ตามไม่ต้องสงสัยเลยว่าลอเรลนั้นเป็นที่รู้จักกันดี คุณภาพและประโยชน์สำหรับระบบทางเดินหายใจ. แม่นยำสำหรับผลประโยชน์น้ำยาฆ่าเชื้อ, เสมหะ, ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อมันจะกลายเป็นยาธรรมชาติแบบดั้งเดิมในการรักษาและบรรเทาที่แตกต่างกัน เงื่อนไขและโรคของระบบทางเดินหายใจ.
ตัวอย่างเช่นลอเรลตามธรรมชาติช่วยในการบรรเทาอาการ - และความรู้สึกไม่สบาย - เกี่ยวข้องกับไข้หวัดและหวัด, อักเสบหรือหลอดลมอักเสบ ทำไม? โดยพื้นฐานแล้วมันช่วยให้มีการคาดหวังช่วยให้ระบบทางเดินหายใจของเราขับเมือกได้ดีขึ้น (สำหรับคุณสมบัติของเสมหะ)
เนื่องจากคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อลอเรลภายนอกช่วยรักษาสภาพผิวที่เกิดจากการแพร่กระจายของเชื้อรา
- วิธีการทำไอยูคาลิปตัส
คุณสมบัติหลักของลอเรลโดยสรุป
ในบรรดาผลประโยชน์ที่สำคัญที่สุดที่ลอเรลมีเราพบว่า:
- ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารเพิ่มการหลั่งและช่วยการเคลื่อนไหวของ peristaltic ซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร
- ในกรณีที่ ไข้หวัดใหญ่หลอดลมอักเสบและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจทำหน้าที่เป็นเสมหะ
- มันช่วยกำจัดของเหลวดังนั้นจึงช่วยให้ไต นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ดีในอาหารลดความอ้วน
- มันลดกฎมากมายและสนับสนุนผู้ที่ไม่ดีด้วยเหตุผลว่าทำไมเราสามารถพูดได้ว่าลอเรลควบคุมการมีประจำเดือน
- นอกจากนี้ยังช่วยต่อต้านความวิตกกังวลและความเครียดเป็นพืชที่ผ่อนคลาย
การใช้งานหลักของลอเรลในห้องครัว
สำหรับพลังความหอมอันยิ่งใหญ่ของมันและเนื่องจากใบของมันถูกเก็บรักษาไว้เกือบจะสมบูรณ์แบบตลอดทั้งปี (เพราะมันแข็งและเหนียว) ความจริงก็คือ ลอเรลมีตำแหน่งพิเศษในห้องครัวของบ้านหลายหลังถูกนำมาใช้อย่างแม่นยำเหมือนมีกลิ่นหอมในจานน้ำซุปและซุป
ตัวอย่างเช่นหนึ่งในการใช้งานทั่วไปของใบกระวานในห้องครัวคือการปรุงน้ำซุปด้วยเนื้อสัตว์ตุ๋นและเนื้อในซอส
ข้อห้ามของลอเรลคืออะไร?
การบริโภคลอเรลที่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของการแช่สามารถมีผลกระทบทางเดินอาหารตรงข้ามกับความสามารถในการอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารเพราะอาจทำให้เกิดอาการที่น่ารำคาญเช่นคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสีย
นอกจากนี้ไม่แนะนำให้บริโภคในกรณีที่มีแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะเนื่องจากอาจทำให้ระคายเคืองและเพิ่มความรู้สึกไม่สบาย นั่นคือการใช้งานไม่แนะนำในคนที่มีกระเพาะอาหารที่ละเอียดอ่อน
ในทางกลับกันการใช้งานไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีหรือระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
ภายนอกไม่แนะนำให้ใช้กับผิวในผู้ที่มีความไวต่อต้นไม้นี้เนื่องจากมันสามารถทำให้เกิดลักษณะของปฏิกิริยาทางผิวหนังและอาการแพ้ที่รุนแรง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดแสงได้ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้อาบแดดในบริเวณที่สัมผัสกับการแช่ลอเรล (หรือครีมที่ทำกับมัน)
ข้อมูลเพิ่มเติม Botanical On Line บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ
