สูตร Jijona ตังเมไม่มีน้ำตาล
เมื่อไม่นานมานี้เราได้อธิบายวิธีการทำอาหารให้อร่อย Nougat จาก Jijonaหนึ่งใน ขนมคริสต์มาสทั่วไป รู้จักกันดีคลาสสิกและบริโภคในช่วงหนึ่งในเทศกาลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งปี: คริสต์มาส.
แม้ว่าจะทำด้วยผลไม้แห้งที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับอัลมอนด์ (คุณสามารถทราบบางส่วนของ ประโยชน์ของอัลมอนด์) มันเป็นเรื่องธรรมดาที่สูตรนี้มีลักษณะโดยมีปริมาณแคลอรี่สูงซึ่งอุดมไปด้วยน้ำตาลไขมันและคาร์โบไฮเดรต
แต่ภายในตัวเอง สูตรตังเมมันเป็นไปได้ที่จะเพลิดเพลินไปกับ สูตรคริสต์มาสที่ไม่มีน้ำตาล ที่สามารถบริโภคได้โดยคนที่เป็นโรคเบาหวาน
เราอธิบายวิธีทำอาหารให้อร่อย Jijona ตังเมไม่มีน้ำตาล.
สูตร Jijona ตังเมไม่มีน้ำตาล
ส่วนผสมหลัก
- 1 กก. ของอัลมอนด์พื้นดิน
- 500 กรัม ของฟรักโทส
- ขูดมะนาว
- อบเชย 1 ช้อนชา
ขั้นตอนในการทำ Jijona ตังเมไม่มีน้ำตาล
1. ขั้นแรกให้ขูดมะนาวเพื่อให้ได้ขูด
2. ด้วยน้ำเล็กน้อยและฟรักโทสทำน้ำเชื่อม
3. ตอนนี้เทน้ำเชื่อมในกระทะที่คุณสามารถทำงานได้และเพิ่มช้อนชาอบเชยและมะนาวขูด
4. เคี่ยวและคนให้เข้ากันจากนั้นเติมอัลมอนด์ทีละนิด
5. ควรทำการวางอย่างละเอียดทุกอย่างผสมกัน
6. ในที่สุดเทแม่พิมพ์และปล่อยให้มันพักประมาณห้าชั่วโมง บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อสูตรคริสต์มาส
