วิธีบรรเทาและระงับอาการไอตามธรรมชาติ: การเยียวยาที่บ้านที่มีประโยชน์
ไอ มันเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากเมื่อเรากำลังเป็นหวัดหวัดไข้หวัดมันเป็นกลไกการป้องกันที่ช่วยให้เราขับไล่เมือกสะสมและบางครั้งก็ติดอยู่ในหลอดลม อาการไอเมื่อไม่มีเมือกจะช่วยให้อากาศเข้าและออกเมื่อทางเดินหายใจไม่มีเมือก แต่มีกี่ครั้งที่เราต้องทนทุกข์ทรมานในบางจุดที่อึดอัดและน่ารำคาญ โจมตีไอ?.
สามารถแห้งหรือมีประสิทธิผลเมื่อไอมีประสิทธิผลมันจะมาพร้อมกับเมือก เมื่อไอแห้งอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่ามีอาการคันในลำคอและระคายเคืองก่อนที่อาการเหล่านี้เราจะต้องรักษาความชุ่มชื้นของลำคอและพยายามทำให้นิ่ม
ไอที่มาพร้อมกับความเย็นความเย็นหรือไข้หวัดใหญ่มักปรากฏขึ้นทันทีและหายไปในเวลาประมาณ 3 สัปดาห์ในกรณีนี้มันเป็นไอที่เรียกว่าเฉียบพลัน
เมื่อไอเป็นเวลาระหว่าง 3 ถึง 8 สัปดาห์อาจเป็นกรณีของกึ่งเฉียบพลันหรือเรื้อรัง อย่างไรก็ตามเราไม่ต้องสงสัยเลยต่อหน้า อาการที่พบบ่อยในการติดเชื้อทางเดินหายใจ.
เมื่อมีอาการไอที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันไม่ลดน้อยลงสิ่งสำคัญคือต้องทราบสาเหตุของอาการไอและสามารถรักษาได้ดังนั้นเราต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจสอบที่เหมาะสมและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับกรณีของเรา
อาการบางอย่างที่มาพร้อมกับอาการไอและสามารถแจ้งเตือนเรา:
- มีอาการไอและมีระยะเวลานานกว่า 14 วัน
- หายใจลำบาก
- ลมหายใจหายใจ
- ไอมีเสมหะหนาสีเหลืองและกลิ่นเหม็น
- ความคาดหวังด้วยเลือด
- การลดน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจ
เมื่ออาการไอไม่ได้ซ่อนอาการแทรกซ้อนหรือโรคติดเชื้อในทางเดินหายใจและเป็นเพียงอาการไอเนื่องจากเป็นหวัดหรือเป็นโรคหวัดโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมเราสามารถใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่จะช่วยให้เรามีเวลาที่ดีขึ้นในสมัยนั้น ปัจจุบัน
ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การไอเป็นกลไกการป้องกันที่สำคัญเมื่อต้องช่วยเราขับเสมหะและน้ำมูกแม้ว่าบางครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางคืนเมื่อเรานอนลงดูเหมือนว่าไอมีแนวโน้มที่จะนอนหลับและพักผ่อนมากขึ้น บางครั้งมันก็กลายเป็นเรื่องยาก
ในกรณีเหล่านี้จำเป็นต้องสงบสติอารมณ์อย่างน้อยก็เพื่อให้สามารถพักผ่อนได้ เพื่อให้อาการไอสงบลงเราสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้โดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าเขาจะให้คำแนะนำแก่เราในสิ่งที่เราควรทำ
หากคุณต้องการเตรียมการเยียวยาที่บ้านของคุณเองเพื่อรักษาอาการไอและเพื่อช่วยให้คุณขับเสมหะเราขอเสนอวิธีแก้ไขที่บ้านที่ง่ายต่อการเตรียมความพร้อม
วิธีการเตรียมการเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการไอ
น้ำเชื่อมโฮมเมด
น้ำเชื่อมนี้เตรียมได้ง่ายมากและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อย่างมากในการระงับอาการไอตามธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์
ส่วนผสม:
- 150 มล. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 3 หยด
- น้ำผลไม้ 6 มะนาว
เตรียม:
ในขวดแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อและปิดผนึกก่อนหน้านี้เราใส่น้ำมะนาว, น้ำมันและหยดน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส เราคนให้เข้ากัน
จากน้ำเชื่อมนี้เราสามารถใช้ช้อนชา 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน
การแช่ของโหระพาชะเอมเทศและมะนาว
การแช่นี้มีคุณสมบัติเสมหะและต้านเชื้อแบคทีเรีย
ส่วนผสม:
- โหระพาหนึ่งช้อนชา
- ช้อนชารากชะเอม
- 250 มล. น้ำแร่
- น้ำมะนาว
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
เตรียม:
เราเอาน้ำไปต้มและเมื่อมันเริ่มต้มให้เพิ่มชะเอมเทศและโหระพา
ให้เดือดประมาณ 3 นาที ปิดความร้อนปิดฝาและแช่ทิ้งไว้ 5 นาที
เปิดเผยการแช่ความเครียดและเพิ่มหนึ่งช้อนของน้ำผึ้งและน้ำมะนาว จากการแช่นี้เราสามารถใช้เวลา 3 ถ้วยต่อวัน
เตรียมน้ำผึ้งและมะนาวร้อนๆ
การเตรียมนี้ช่วยให้เราบรรเทาอาการเจ็บคอและไอ
สำหรับการเตรียมการนี้เราต้องการน้ำมะนาวน้ำหนึ่งช้อนน้ำผึ้งและน้ำร้อนหนึ่งถ้วยเราผสมส่วนผสมและดื่มเมื่อมันอุ่น จากการเตรียมนี้เราสามารถใช้เวลา 3 ถ้วยต่อวัน
น้ำเชื่อมโฮมเมดน้ำผึ้งและหัวหอม
น้ำผึ้งโฮมเมดและน้ำเชื่อมหอมนี้ทำง่ายมากและช่วยบรรเทาอาการไอ ในการเตรียมน้ำเชื่อมนี้เราต้องใช้หัวหอมใหญ่และน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะ
ปอกหัวหอมล้างพวกเขาสับพวกเขาและปรุงอาหารด้วยน้ำเพื่อให้ครอบคลุม เมื่อสุกแล้วให้บดหอมใหญ่ในเครื่องปั่น
เพิ่มน้ำซุปข้นหัวหอมน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน จากน้ำเชื่อมนี้เราสามารถใช้ช้อนชาทุกชั่วโมงหรือทุกครั้งที่เราไอ บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ
