วิธีการป้องกันและรักษาแผลในปากด้วยวิธีรักษาตามธรรมชาติ
เมื่อ แผลในปากยังเป็นที่รู้จัก แผลเปื่อยพวกเขาปรากฏขึ้นพร้อมกับความถี่สัมพัทธ์สามารถบ่งบอกถึงปัญหาหรือความผิดปกติบางอย่างในสุขภาพ พวกมันค่อนข้างน่ารำคาญและมักจะปรากฏในบริเวณต่าง ๆ ภายในปากบนเหงือกด้านในของริมฝีปากบนและล่างบนลิ้นบนด้านในของแก้มหรือด้านข้างของแก้มและบน ด้านล่างของปาก
ผู้หญิงมักมีใจชอบที่จะเป็นแผลในปากมากกว่าผู้ชายแม้ว่าในบางแง่ถึงเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะมีความใจร้อนมากกว่า 
สาเหตุที่แผลเหล่านี้ปรากฏไม่ชัดเจน แต่สาเหตุบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของพวกเขาเนื่องจากการขาดวิตามินบีบางอย่างเช่น B1, B2, B6, B12, กรดโฟลิกและแร่ธาตุเช่นเหล็ก ในอาหารที่มีการป้องกันต่ำ, ความเครียด, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, ปัญหาการย่อยอาหาร, แพ้อาหารหรือกลูเตน
แผลในปากอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากมีอาการระคายเคืองในบริเวณนั้นจากการถูกกัดที่ด้านหนึ่งของปากด้านในของปากริมฝีปากหรือลิ้นเพื่อให้เรากินหรือดื่ม บางสิ่งบางอย่างเนื่องจากความเสียดทานของขาเทียมที่ได้รับการปรับคุณภาพไม่ดีการถูหรือการตัดฟันหรือฟันที่ชำรุดหรือหักหรือการได้รับบาดเจ็บจากแปรงสีฟัน
เมื่อแผลใช้เวลารักษานานกว่าสามสัปดาห์เราต้องไปพบแพทย์เราควรไปพบแพทย์หากปรากฏบ่อยมาก
เคล็ดลับธรรมชาติเพื่อป้องกันลักษณะที่ปรากฏ
ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างอาจเป็นสาเหตุของการเกิดแผลในปากดังนั้นหากเรามีแนวโน้มที่จะเป็นแผลในปากมันจะสะดวกในการเสริมอาหารของเราด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
เราต้องเพิ่มปริมาณของอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบีนำเสนอในอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนจากสัตว์และพืชปลาปลาสีฟ้าอาหารทะเลเนื้อแดงและสีขาวธัญพืชเต็มเมล็ดขนมปังผลิตภัณฑ์นมไข่ผักใบ ผักใบเขียว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, น้ำมันดอกทานตะวัน, ถั่ว 
อาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนวิตามินเอเราจะต้องรวมไว้ในอาหารที่พวกเขาช่วยในการเสริมสร้างเยื่อเมือกของปากและลำคอเราสามารถพบได้ในอาหารเช่นฟักทอง, แครอท, มะละกอ, มะม่วง, ส้ม, แอปริคอตพีชในผลิตภัณฑ์นมในไข่ .
นอกจากนี้อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเช่นเนื้อแดงตับและหอยสัปดาห์ละสองครั้งให้กินถั่ว, ผักขม, แพงพวย
รวมถึงอาหารที่มีโปรไบโอติกอุดมไปด้วยแบคทีเรียโปรไบโอติกเช่น แลคโตบาซิลลัสที่เราจะพบในโยเกิร์ตสดและนมหมัก
ช่วงเวลาที่เรามีแผลเราอาจต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อแผลมากขึ้นด้วยสิ่งที่จะกัดเราและสิ่งที่จะเพิ่มความรู้สึกไม่สบาย
ในช่วงเวลาเหล่านั้น เราต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มหรืออาหารที่ร้อนจัดผลไม้หรือน้ำผลไม้กรดอาหารรสเค็มน้ำสลัดน้ำส้มสายชูอาหารรสเผ็ดหรือซอสร้อน
จากนั้นเราจัดเตรียมการเยียวยาที่บ้านเพื่อเตรียมน้ำยาบ้วนปากที่จะช่วยให้เราบรรเทาความรู้สึกไม่สบายรวมถึงรักษาแผล
การเยียวยาธรรมชาติในการรักษาแผลในปาก
น้ำยาบ้วนปาก Sage
ซัลเวีย มันเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติมากมายและในกรณีนี้เราเน้นคุณสมบัติยาสมานแผลและยาฆ่าเชื้อของพืชนี้
น้ำยาบ้วนปากนี้จัดทำขึ้นด้วยการแช่ของปราชญ์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการรักษาแผลในปากและสำหรับการดูแลและทำความสะอาดของปาก
ในการเตรียมยานี้เราต้องใช้ปราชญ์ 1 ช้อนชาและน้ำแร่หนึ่งถ้วยที่เราจะต้ม 
เมื่อเดือดเพิ่มปราชญ์ลบจากความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้นั่งเป็นเวลา 6 ถึง 10 นาที
เปิดเผยการแช่ความเครียดและปล่อยให้มันเย็น
เมื่อเย็นแล้วเราก็ล้างออก
เราสามารถทำให้ซอลเวียเหล่านี้ล้างได้ทุกครั้งที่เรากินและหลังจากแปรงฟัน
น้ำยาบ้วนปากว่านหางจระเข้และน้ำ
ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ในหมู่ที่เราเน้น, น้ำยาฆ่าเชื้อ, สดชื่น, ต้านการอักเสบ, การรักษา
ในการเตรียมน้ำยาบ้วนปากนี้เราจะต้องใช้เจลว่านหางจระเข้หรือเยื่อว่านหางจระเข้สด 1 ช้อนหากเรามีที่บ้านว่านหางจระเข้และน้ำหนึ่งแก้ว
เราผสมและบ้วนปาก
เราสามารถบ้วนปากสามหรือสี่ครั้งต่อวันหลังจากแปรงฟัน
น้ำมันหอมระเหยทีทรี
น้ำมันหอมระเหยทีทรีมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแก้ปวดและรักษา 
เราทาไม้เท้าด้วยน้ำมันต้นชาเล็กน้อยและทาลงบนแผลเราใช้เวลาสองสามวินาทีวิธีการรักษานี้เราสามารถทำซ้ำได้สามครั้งต่อวัน
ออกซิเจนในน้ำเจ็บ
น้ำที่มีออกซิเจนช่วยป้องกันการติดเชื้อที่เป็นไปได้ในขณะที่รักษาและรักษาแผล
เราหล่อเลี้ยงฝ้ายหรือแท่งในน้ำที่มีออกซิเจนและวางลงบนแผลทำให้ไม่กี่วินาที เราสามารถทำซ้ำการรักษานี้สามครั้งต่อวัน บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ
