วิธีทำน้ำข้าว
น้ำข้าว เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและแบบบ้านที่รู้จักกันดีในขณะนั้น ท้องเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทางกลับกันเมื่ออุจจาระเหลวพร้อมด้วยความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหาร
มันช่วยให้การลำเลียงของลำไส้ปกติดีขึ้นดังนั้นมันจึงเป็นยาโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมและง่ายมากที่จะทำยาแก้อาการท้องร่วงที่บ้าน
ผลประโยชน์ของคุณ? ช่วยควบคุมอาการท้องร่วงโดยเฉพาะแป้งข้าวเจ้าที่มีปริมาณสูงซึ่งผ่านการหุงต้มลงสู่น้ำและเมื่อสัมผัสกับเยื่อบุลำไส้มีแนวโน้มที่จะดูดซับน้ำจึงช่วยลดการสะสมของของเหลว
การเตรียมการอย่างที่คุณเห็นด้านล่างนั้นง่ายและรวดเร็วจริงๆ แน่นอนว่าข้าวที่ดีที่สุดสำหรับการเยียวยายอดนิยมนี้คือข้าวขาวเหนียวและกลมซึ่งมีปริมาณแป้งสูง
ส่วนผสมในการทำน้ำข้าว
- ข้าวขาวครึ่งถ้วย
- น้ำ 4 ถ้วย
ขั้นตอนในการทำน้ำข้าว
ในกระทะเติมน้ำ 4 ถ้วย นำไปต้ม
ตั้งแต่วินาทีที่เริ่มเดือดเพิ่มข้าวครึ่งถ้วย
ปล่อยให้เดือดที่ความร้อนต่ำ - เป็นเวลา 20 นาที
หลังจาก 20 นาทีดับไฟความเครียดและสำรองน้ำที่เกิดจากการปรุงอาหาร
ประโยชน์และสรรพคุณของน้ำข้าว
หนึ่งในหลัก ประโยชน์ของน้ำข้าว มันมีประโยชน์ในการรักษาโรคท้องร่วงเนื่องจากมีแป้งเป็นองค์ประกอบ นอกจากนี้การทำให้ลำไส้เป็นปกติและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการลดความกระหายโดยให้ความชุ่มชื่นแก่ร่างกาย
รูปภาพ หัวข้อ jasonlamสูตรข้าว
