วิธีการทำน้ำผึ้งและมะนาวเป็นวิธีการรักษาคอ

ทุกปีเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและต้นฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเรื่องธรรมดามากที่ยอดเขาเริ่มเกิดขึ้นตามการเพิ่มขึ้นของกรณีไข้หวัดใหญ่และหวัดโดยทั่วไปสำหรับสิ่งที่ง่ายมาก: ไวรัสที่ทำให้เกิด ของทั้งสองโรคอยู่รอดได้ดีในช่วงเวลาที่หนาวเย็น ในการนี้เราต้องเพิ่มโดยทั่วไปการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลมีแนวโน้มที่จะลดการป้องกันของเราเพื่อให้เย็นและความชื้นมากเกินไปเราจะต้องเข้าร่วมการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่เรามักจะประสบเป็นผลมาจากเครื่องทำความร้อนหรือหม้อน้ำที่เรามีที่บ้านหรือใน งานที่เราทำอยู่ก่อนออกไปข้างนอก

เมื่อมีการป้องกันการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่มีความเหมาะสมและสะดวกในการรักษาสุขภาพที่แนะนำและสุขอนามัยนิสัยเช่น: ต่อไปนี้อาหารที่หลากหลายและสมดุลที่อุดมไปด้วยอาหารสดและธรรมชาติ (โดยเฉพาะผักและผลไม้) ซักผ้า มือของคุณอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณจามหรือไอกับพวกเขาหรือเมื่อคุณไปกินอย่างแม่นยำหากคุณกำลังจะไอหรือจามมักจะครอบคลุมปากหรือจมูกของคุณเสมอระบายอากาศในห้องและพื้นที่ส่วนกลางอย่างถูกต้องออกกำลังกายเป็นประจำและ หากคุณใช้ผ้าเช็ดหน้าแบบใช้แล้วทิ้งใส่ในถุงพลาสติกแล้วโยนทิ้งทันที

นอกเหนือจากการเพิ่มการป้องกันตามธรรมชาติเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเรามีการเยียวยาบางอย่างที่สามารถเป็นประโยชน์มาก ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานิสัยการดื่มเป็นที่นิยมอย่างมาก น้ำอุ่นกับการอดอาหารมะนาวการรักษาที่เหมาะสำหรับฤดูหนาวสำหรับการดำเนินการต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรีย มันยังเป็นที่รู้จัก วิธีการรักษาน้ำผึ้งและมะนาวตัวเลือกที่แนะนำในวิธีการแบบดั้งเดิมเพื่อบรรเทาการติดเชื้อในลำคอและอาการคัน เมื่อไม่นานมานี้เราได้พูดคุยกับคุณเกี่ยวกับการทำน้ำผึ้งและน้ำเชื่อมมะนาว ในโอกาสนี้เราต้องการค้นพบวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมโดยไม่ต้องใช้น้ำเชื่อม

วิธีการเตรียมน้ำผึ้งและเลมอนเยียวยา

มันเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายและง่ายอย่างแท้จริงเพราะคุณต้องการเพียงแค่มะนาวน้ำผึ้งและน้ำในปริมาณต่อไปนี้:

  • 1 มะนาว
  • ระหว่าง 3 ถึง 4 ช้อนชาน้ำผึ้ง
  • น้ำครึ่งแก้ว

เพื่อให้การรักษานี้เป็นเรื่องง่ายเหมือนการล้างมะนาวแยกครึ่งแล้วบีบมันเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ด้วยความช่วยเหลือของคั้นน้ำผลไม้ ใส่ในกระทะเท่ากับครึ่งแก้วน้ำร้อนเล็กน้อยโดยไม่ต้องเดือด เพิ่มน้ำมะนาวและช้อนชาของน้ำผึ้งผสมให้เข้ากันและจิบทีละน้อย

หากคุณต้องการคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มนี้ได้หลายครั้งต่อวันจนกว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายที่ลำคอ ใช่ จำไว้ว่าไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีทานน้ำผึ้งสำหรับความเสี่ยงของโรคโบทูลิซึม หากคุณต้องการเรียนรู้และรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้เราแนะนำให้คุณอ่านบทความของเราทำไมเด็กไม่สามารถกินน้ำผึ้ง

รูปภาพ Cinnamon Vogue / brennemans ต่างๆบทความนี้มีการเผยแพร่เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ