ทำอย่างไรให้ใบหน้าสะอาดตาทุกวันด้วยวิธีการง่ายๆ

เพื่อรักษาสุขอนามัยประจำวันบนผิวหน้าของผิวหน้าเพื่อให้ผิวสะอาดและมีสุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จำเป็นต้องมี 4 ขั้นตอนซึ่งเราจะพูดถึงตลอดทั้งเรื่องนี้: กำจัดเครื่องสำอางทำความสะอาดขัดผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น .

คุณจำเป็นต้องรักษากิจวัตรประจำวันเพื่อเพลิดเพลินไปกับผิวหน้าที่สะอาดและเปล่งประกาย แต่คุณไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน? คุณอาจคิดว่ามันเพียงพอที่จะล้างหน้าทุกวันด้วยสบู่และน้ำเล็กน้อยทั้งเมื่อคุณตื่นขึ้นมาตอนเช้าและตอนอาบน้ำตอนกลางคืน แต่ความจริงก็คือเมื่อมันมาถึงการรักษาผิวของเราในสภาพที่ดีนี้ไม่เพียงพอ

ทำไม? พื้นฐานเพราะมีความจำเป็นในการบำรุงผิวของเราให้วิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ ทั้งในการดูแลและปกป้องมัน และเนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ผลิตภัณฑ์อื่นที่มีเศษซากเหลืออยู่บนใบหน้าแม้จะลบออกอย่างระมัดระวัง นี่เป็นกรณีของการแต่งหน้า

ในแง่นี้หลายคนเป็นผู้เชี่ยวชาญที่แนะนำให้ใช้การแต่งหน้าตามประเภทของผิวที่แต่ละคนมีและยังมีการทดสอบเป็นครั้งคราวที่ช่วยให้รู้ว่ามันเป็น แพ้แต่งหน้า ส่วนประกอบบางอย่างที่มีอยู่ในครีมและผงเหล่านี้

แต่จะเพลิดเพลินไปกับ ใบหน้ามีสุขภาพดีและสะอาดหนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุดที่สามารถให้ได้คือ ทำความสะอาดผิว ทุกวันด้วยน้ำยาทำความสะอาดหรือน้ำยาทำความสะอาดไม่ว่าเราจะแต่งหน้าหรือไม่ก็ตาม

คุณสามารถใช้ เจลโฟมนมหรือยาชูกำลัง (พูดถึงเพียงไม่กี่ตัวอย่าง) และด้วยวิธีนี้เราจะสามารถเสร็จสิ้นทั้งสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินและคุณจะกำจัดเครื่องสำอางในกรณีที่ฉันได้รับอนุญาตให้ซ้ำซ้อนคุณได้ทำขึ้น

แต่เพื่อให้ได้ใบหน้าที่บริสุทธิ์และมีสุขภาพดีเราควรทำความสะอาดใบหน้าวันละสองครั้งโดยเฉพาะในตอนเช้าเพื่อกำจัดไขมันที่หลั่งออกมาในขณะที่เรานอนหลับ (และรีเฟรชหน้า) และตอนกลางคืนเพื่อกำจัดเครื่องสำอางและ สิ่งสกปรก

ด้วยวิธีนี้ไม่เพียง แต่กำจัดสิ่งสกปรกที่แตกต่างกันที่มีผลต่อผิวของแต่ละคน แต่จะช่วยปรับปรุงสุขภาพของผิวแม้จะชะลอริ้วรอยเอง

อย่าลืมดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรและรักษาสุขภาพอาหารที่อุดมไปด้วยผักผลไม้และผลไม้เพราะมันจะช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีรักษาความชุ่มชื้นและมีลักษณะที่น่าอิจฉาอย่างแน่นอน

กิจวัตรประจำวันเพื่อให้ผิวและใบหน้าสะอาดได้ง่าย

1. หากคุณเคยแต่งหน้ามาตลอดทั้งวัน ...

หากคุณทำขึ้นในเวลาใดก็ได้ในระหว่างวัน (ตัวอย่างเช่นก่อนไปที่ถนนในตอนเช้า) และคุณได้ต่ออายุใหม่ในภายหลังมันเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่คุณยังคงมีอยู่แม้ว่าคุณจะพยายามลบมันเมื่อคุณมาถึง บ้านในตอนบ่าย

ถ้าเป็นเช่นนั้นจะสะดวก ลบแต่งหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ. ในความเป็นจริงแล้วขั้นตอนแรกของการทำกิจวัตรตอนกลางคืนเพื่อทำความสะอาดผิวในเชิงลึก

และคุณจะทำอย่างไร ง่ายมาก: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผลิตหรือออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ ตัวอย่างที่ดีคือ น้ำยาเช็ดเครื่องสำอางเมคอัพเนื้อบางเบาช่วยดึงเครื่องสำอางที่ลึกที่สุดออกอย่างอ่อนโยน

2. ล้างหน้า (เสมอด้วยน้ำอุ่น)

หลังจากลบการแต่งหน้าออกจากผิวหน้าของคุณด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือทำความสะอาดเช็ดก็ถึงเวลา ล้างผิวของใบหน้าซึ่งจะช่วยคุณกำจัดไขมันสารปนเปื้อนและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่สะสมบนผิวตลอดทั้งวัน

เนื่องจากสิ่งที่เรากำลังมองหาคือการเปิดรูขุมขนเพื่อพยายามกำจัดสิ่งสกปรกให้ได้มากที่สุดกุญแจสำคัญคือการ ใช้น้ำอุ่น. เมื่อทำสิ่งนี้เสร็จแล้วให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าของใบหน้าทำมันด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยแล้วล้างหน้าให้สะอาด

อีกครั้งอาจเหมาะสมที่จะล้างหน้าอีกครั้งด้วยน้ำอุ่น วิธีนี้คุณจะต้องแน่ใจว่ากำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์

ในที่สุดแห้งด้วยความช่วยเหลือของผ้าขนหนูนุ่มโดยไม่ต้องถูเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิว ในแง่นี้จะเป็นการดีที่สุดที่จะพยายามทำให้ผิวแห้งด้วยการตบเบา ๆ

3. ตอนนี้เป็นเวลาที่จะผลัดเซลล์ผิวของคุณ

หลังจากล้างผิวเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและไขมันออกจากผิวก็ถึงเวลาที่จะขัดผิว ด้วยวิธีนี้ เราจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วที่ยังคงอยู่บนผิวหนังและหากไม่ถูกลบออกอาจทำให้เกิดปัญหารูขุมขนอุดตันและระคายเคือง

แม้ ไม่จำเป็นต้องขัดผิวทุกวัน(แนะนำให้ทำมากกว่านี้ไม่ควรทำทุกวัน) ควรทำอย่างน้อย 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ใช้ exfoliant สำหรับผิวของคุณซึ่งเนียนที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณมีอาการระคายเคืองหลังจากขัดผิวแล้วก็อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะต้องลดความถี่ลงหรือไม่ก็ต้องลองอีกวิธีหนึ่ง

ในขณะที่คุณใช้สครับมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทิ้งมันไว้บนผิวหน้าเป็นเวลานานจากนั้นค่อย ๆ ทำการลบออกในขณะที่คุณล้างออกด้วยน้ำอุ่น ในที่สุดเช็ดผิวให้แห้งอีกครั้งด้วยผ้าขนหนู

4. และในที่สุดผิวของคุณก็ชุ่มชื่น

เรามาถึงจุดสุดท้ายซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะมันจะช่วยให้เรารักษาความชุ่มชื่นและความกระชับของผิว หลังจากการผลัดเซลล์ผิวเป็นเวลาที่จะชุ่มชื้น

เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นโดยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ด้วยวิธีนี้คุณจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการประยุกต์ใช้จะง่ายกว่ามาก

ทำ! คุณทำความสะอาดกิจวัตรประจำวันของคุณเสร็จแล้ว มันจะช่วยให้คุณได้รับความชุ่มชื้นบำรุงรักษาผิวกระชับและเปล่งปลั่ง และถึงแม้ว่าในตอนแรกพวกเขาจะดูเหมือนหลายขั้นตอนคุณจะเห็นวิธีการใช้พวกเขาทีละเล็กทีละน้อยคุณจะสามารถทำได้โดยไม่ต้องคิด หัวข้อเคล็ดลับความงามผิว