วิธีการรักษาความเป็นกรดในกระเพาะอาหารด้วยการเยียวยาธรรมชาติ
ความเป็นกรด (หรือความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร) อาจกลายเป็นปัญหาที่แท้จริงและแท้จริงได้หากคุณไม่รู้สาเหตุแรกที่ทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏและหากคุณไม่แก้ไขภายใต้ การรักษา ขวา
ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารภายใน (วาล์วของร่างกายของเรามีแนวโน้มที่จะเก็บกรดในกระเพาะอาหารไว้ในกระเพาะอาหาร) ผ่อนคลายและทำงานได้ไม่ดี ในเวลานี้ก๊าซมีแนวโน้มที่จะพุ่งเข้าสู่หลอดอาหารทำให้ระคายเคืองและทำร้ายผนังทำให้เกิดความรู้สึกที่น่ารำคาญของความเป็นกรด
ในบรรดาอาการที่พบบ่อยที่สุดเราพบว่า: อาการเจ็บหน้าอกที่เริ่มต้นที่กระดูกหน้าอกและย้ายไปที่ลำคอความรู้สึกแสบร้อนและอาหารกลับคืนสู่ปากรสขมหรือกรดที่ด้านหลังของลำคอ รวมถึงการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดรุนแรงเมื่อนอนราบหรือก้มตัว
กรดในกระเพาะอาหารมีสาเหตุอะไรบ้าง?
เราสามารถพูดได้ ณ จุดนี้ของสาเหตุที่แตกต่างกันซึ่งสามารถมีอิทธิพลต่อลักษณะที่ปรากฏของอาการเสียดท้อง ตัวอย่างเช่นการบริโภคอาหารบางประเภทเช่นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน, แอลกอฮอล์, กระเทียม, อาหารที่มีไขมัน, ผลไม้รสเปรี้ยว, น้ำอัดลมอัดลมและหัวหอมดิบ
โรคบางอย่างและความผิดปกติด้านสุขภาพอาจส่งผลกระทบต่อลักษณะที่ปรากฏ: โรคในช่องปาก (เช่นโรคฟันผุหรือโรคเหงือกอักเสบ), โรคกล่องเสียงอักเสบ, อักเสบและการบริโภคยาบางชนิดเช่นยากล่อมประสาท
เคล็ดลับในการรักษาอาการเสียดท้อง
ก่อนอื่นเราต้องคำนึงถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกอย่างชัดเจนเพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภค อย่างไรก็ตามเมื่อมีปรากฏแล้วมีเคล็ดลับและเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยรักษาได้:
- กินขิงสด: มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับอิจฉาริษยา แต่ยังเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ คุณสามารถบริโภคมันในการแช่หรือในสลัด
- เคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาล: การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยลดความเป็นกรดเนื่องจากเราหลั่งน้ำลายมากขึ้นเมื่อเคี้ยวมัน
- เบคกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชา: ละลายในแก้วน้ำมันจะกลายเป็นยาแก้ท้องเฟ้อที่ยอดเยี่ยม แน่นอนว่าจะเป็นการดีที่สุดถ้าเอาแก๊สที่ผลิตโดยส่วนผสมระหว่างน้ำกับโซเดียมไบคาร์บอเนตไปกำจัด
- ชาคาโมไมล์ช่วยปรับสมดุลค่าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารในขณะที่ลดการไหลย้อนและอิจฉาริษยา การเตรียมมันง่ายมาก: คุณแค่ต้มน้ำในกระทะและเมื่อมันเริ่มต้มเพิ่มดอกคาโมไมล์แห้งหนึ่งช้อนชา; ปล่อยให้เดือด 3 นาทีปิดความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้ส่วนที่เหลืออีก 3 นาที ในที่สุดก็แอบและดื่ม (คุณสามารถดื่มได้หลังอาหารกลางวันและเย็น)
- แช่ชะเอม: การเตรียมมันเหมือนกับขั้นตอนที่เราทำตามในการเตรียมการฉีดคาโมมายล์ ช่วยให้รู้สึกไม่สบายท้อง อย่างไรก็ตามควรบริโภคด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
รูปภาพ Tom Page / heymrleej บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
