วิธีทำความสะอาดปอด

ปอด พวกเขาเป็นโครงสร้างทางกายวิภาคซึ่งเป็นระบบทางเดินหายใจและพบในกรงทรวงอกซึ่งประกอบด้วยชุดของกระดูกที่ประกอบด้วยซี่โครงกระดูกสันหลังหลังและกระดูกสันอกประกอบด้วยส่วนระหว่างฐานของคอและกะบังลม และนอกเหนือจากการมีปอดที่มีหัวใจ

ด้วยความเคารพต่อ ฟังก์ชั่นของปอดเราพบว่าตัวเองส่วนใหญ่มีฟังก์ชั่นพื้นฐานสองอย่าง: ฟังก์ชั่นระบบทางเดินหายใจ (ในถุงลมมีทางเดินของออกซิเจนจากอากาศสู่เลือดเช่นเดียวกับทางเดินของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเลือดสู่อากาศ) และฟังก์ชั่นที่ไม่หายใจ ซึ่งรวมถึงฟังก์ชันตัวกรองภายนอกฟังก์ชันการเผาผลาญและระบบของพรอสตาแกลนดิน)

ในช่วงเวลาของ ดูแลปอด ตัวเลือกที่ดีมากคือการช่วยในกระบวนการทำความสะอาดตามธรรมชาติของพวกเขาล้างพิษพวกเขาจากสารปนเปื้อนทั้งหมดที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขา

เคล็ดลับการทำความสะอาดปอดอย่างเป็นธรรมชาติ

ในสถานที่แรกสิ่งที่แนะนำให้เลือกมากที่สุดก่อนที่จะเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดของปอดคือการพยายามที่จะลดหรือกำจัดสำหรับนิสัยที่เป็นอันตรายเช่นยาสูบบางวัน

ในอีกทางหนึ่งขอแนะนำให้กำจัดผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดอย่างน้อยสองถึงสามวันก่อนเริ่มทำความสะอาดเนื่องจากพวกเขายุ่งเกี่ยวกับกระบวนการล้างพิษด้วยการย่อยอาหารช้าลงโดยร่างกาย

ความสะอาดของปอดเป็นเวลา 3 วัน

ก่อนที่จะเริ่มด้วยการล้างสารพิษ 3 วันเราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณ

ก่อนวันแรกของการล้างพิษ

ก่อนเข้านอนให้ดื่มชาสมุนไพร 1 แก้วทำด้วยอาติโช๊คหนึ่งช้อนทูน่าและมะขามแขก (ส่วนเท่า ๆ กัน) มันจะช่วยให้คุณชำระล้างลำไส้ของคุณตามธรรมชาติซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการเริ่มต้นกระบวนการล้างพิษของปอด

กระบวนการล้างพิษ (คุณจะต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 3 วัน)

อาหารเช้า: บีบมะนาว 2 ลูกเพื่อรับน้ำผลไม้ของคุณและผสมกับน้ำหนึ่งแก้ว ดื่มก่อนอาหารเช้า มันจะช่วยให้คุณย่อยอาหารที่เป็นด่างซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยให้ปอดงอกใหม่
ช่วงกลาง: ดื่มน้ำแครอทสักแก้วถ้าเป็นไปได้เตรียมใหม่ มันจะมีประโยชน์ในการทำให้เลือดเป็นด่างในช่วง 3 วันที่การทำความสะอาดนั้นคงอยู่
เวลาอาหารกลางวัน: ทำน้ำผลไม้ตามผักขม, ผักชีฝรั่ง, แครอทและขึ้นฉ่าย มันเป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมมีประโยชน์ในการทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังทำความสะอาด
ที่ของว่าง: บีบส้มโอ 2 ลูกและดื่มน้ำผลไม้ของคุณ หากรสชาติของมันแข็งแรงมากคุณสามารถผสมกับน้ำแร่หนึ่งแก้ว เป็นความคิดที่จะล้างพิษปอดและสิ่งมีชีวิตไม่แนะนำให้ทำให้หวาน แต่ให้ดื่มตามธรรมชาติ
ก่อนนอน: ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หนึ่งแก้ว บลูเบอร์รี่เหมาะสำหรับต่อสู้กับแบคทีเรียที่อาจมีอยู่ในปอด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

แก้ไขบ้านในการทำความสะอาดปอด

หากคุณไม่ต้องการที่จะทำตามกระบวนการล้างพิษ 3 วันที่เราพูดถึงในบรรทัดก่อนหน้านี้เราขอเสนอวิธีการรักษาแบบโฮมเมดที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง

มันง่ายเหมือนการทำไอระเหยด้วยสมุนไพรเสมหะเช่นเดียวกับในกรณีของยูคาลิปตัส คุณควรต้มน้ำ 2 ถ้วยและใบยูคาลิปตัสเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นปิดไฟนั่งในที่ที่สะดวกสบายและวางใบหน้าของคุณไว้บนหม้อด้วยน้ำและยูคาลิปตัสระวังอย่าให้ตัวเองถูกไฟด้วยไอน้ำและใช้ผ้าขนหนูคลุมหัว กุญแจสำคัญคือการหายใจไอยูคาลิปตัสหรือไอน้ำเป็นเวลา 15 นาที ขอแนะนำให้ทำตอนกลางคืนก่อนเข้านอน

รูปภาพ joey.parsons / lindsayshaver บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ