polvorónมีแคลอรี่กี่แคลอรี่?

ตอนนี้ที่ คริสต์มาสตัวอย่างเช่นมันดีที่จะรู้ว่าอะไร ขนมคริสต์มาสทั่วไป เราสามารถเลือกและบริโภคในงานปาร์ตี้เหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดประโยชน์หรือคุณสมบัติพื้นฐาน

ตัวอย่างเช่นในกรณีส่วนใหญ่แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ทั่วไปหลายอย่างที่มีถั่วเช่นเดียวกับกรณีของอัลมอนด์ (เป็นประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของเรา) พวกเขายังมีน้ำตาลจำนวนมากดังนั้นเนื้อหาแคลอรี่ของพวกเขาคือ เห็นได้ชัดว่าสูงมาก นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นกับ mazapanes หรือกับ Nougat จาก Jijona.

อย่างไรก็ตาม polvorones ในความเป็นจริงพวกเขากลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในงานปาร์ตี้เหล่านี้ แต่มันก็ยังเป็น ของหวานวันคริสต์มาส แคลอรี่มากขึ้น

แคลอรี่ของpolvorón

ถึงแม้ว่า แคลอรี่ polvorones แน่นอนขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่แม่นยำที่ได้รับเลือกสำหรับการเตรียมการถ้าเรายึดติดกับอัลมอนด์โพลโวรอนที่ทำจากน้ำมันหมูสามารถเข้าถึงได้ประมาณ 560 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม

นอกจากนี้เนื่องจากไขมันส่วนใหญ่มา polvorones พวกเขามาจากน้ำมันหมูนอกเหนือไปจากแคลอรี่ที่พวกเขามีส่วนร่วมไขมันและคอเลสเตอรอล สิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นตัวอย่างเช่นกับ nougat ( สูตรตังเม) หรือกับมาร์ซิแพนซึ่งทำจากไขมันพืช

ในกรณีที่คุณไม่ต้องการบริโภค polvorones มีมากมาย แคลอรี่มันเป็นการดีที่สุดที่จะเลือกทานอาหารในปริมาณน้อยหรือซื้อโพลฟอโรนซึ่งมีค่าแคลอรี่น้อยลงเนื่องจากความจริงที่ว่าในการเตรียมน้ำมันหมูได้ถูกกำจัดด้วยน้ำมันพืชบางชนิด

รู้จำนวน แคลอรี่ต่อวัน คุณต้องการสิ่งมีชีวิตทุกวัน บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อแคลอรี่ของอาหารคริสมาสต์