เศษของแคลอรี่มีเท่าไหร่ที่มีส่วนร่วม?

แม้ว่าวันนี้มันไม่ธรรมดาที่จะพบตัวเองในเมนูของร้านอาหารความจริงก็คือว่าเมื่อขยะกลายเป็นตัวเลือกทางโภชนาการเมื่อมีความจำเป็นและจำเป็นที่จะต้องใช้ประโยชน์จากแต่ละส่วนของสัตว์ ยกตัวอย่างเช่นหากเป็นที่นิยมมากขึ้นการพัฒนาของอาหารแบบดั้งเดิมบางอย่างที่มีผลิตภัณฑ์จากcasqueríaเช่นเดียวกับกรณีของผ้าขี้ริ้วมาดริดที่รู้จักกันดี

ในความเป็นจริงวันนี้พวกเขาใช้สำหรับทำอาหารอื่น ๆ อย่างละเอียดเช่นกรณีของเด็กและนมเปรี้ยวใช้ในอุตสาหกรรมสำหรับการเตรียมวัวเป็นพื้นฐานในการผลิตชีส

เช่นเดียวกับเนื้อสัตว์หัวใจตับไตและสมองเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณค่าทางชีวภาพที่น่าสนใจนอกเหนือจากการให้วิตามินเอและสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ เช่นตับและปริมาณธาตุเหล็กสูง ทำให้เหมาะในกรณีของโรคโลหิตจาง

ดังที่เราได้กล่าวถึงในบทความเกี่ยวกับจำนวนแคลอรี่ที่มีต่อเนื้อสัตว์เมื่อเราพูดถึงแคลอรี่ที่เราอ้างถึงดัชนีที่ใช้ในโภชนาการเพื่อวัดพลังงานที่ได้รับจากอาหารที่ติดเครื่องซึ่งช่วยในการเตรียมอาหารที่เพียงพอ วัตถุประสงค์ของบุคคล ในกรณีของผลิตภัณฑ์แปรรูปและบรรจุหีบห่อข้อบังคับกำหนดว่าในกรณีส่วนใหญ่ข้อมูลแคลอรี่ของพวกเขาจะรวมอยู่ในการติดฉลากแม้ว่าในกรณีของอาหารสดเช่นของเสียมันไม่ได้บังคับ

แคลอรี่ที่ให้ขยะต่อ 100 กรัม

อาหาร

เนื้อหาแคลอรี่
(100 กรัม)

หัวใจ

125 กิโลแคลอรี

ตับ

122 กิโลแคลอรี

ไต

118 กิโลแคลอรี

สมอง

124 กิโลแคลอรี

รูปภาพ telepathicparanoia บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อแคลอรี่ของอาหาร