ชาเขียวเพื่อให้บรรลุการตั้งครรภ์และปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงและผู้ชาย
เมื่อผู้หญิงเริ่มตั้งครรภ์โดยไม่ต้องสงสัยใด ๆ หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเธอที่ความกลัวและข้อสงสัยทำร้ายเธอทุกวันเกือบตลอดเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกและในที่สุดเราอยู่ก่อน การตั้งครรภ์ครั้งแรก และในบรรดาข้อสงสัยเหล่านั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขามีความสัมพันธ์กับการให้อาหารและการควบคุมอาหารที่จะต้องปฏิบัติตามในระหว่างการจัดการ
สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อทั้งคู่กำลังมองหาลูกแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ว่าเราไม่ได้ตั้งคำถามอะไรมากมายเหมือนเมื่อแม่ทำในระหว่างการตั้งครรภ์ของเธอแม้ว่าในความเป็นจริงพฤติกรรมการกินบางอย่างอาจมีอิทธิพลในทางลบ ความคิด
ตัวอย่างเช่นการบริโภคแอลกอฮอล์หรือทำตามอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัวเป็นศัตรูสำคัญเมื่อมาถึงการตั้งครรภ์เนื่องจากลดความอุดมสมบูรณ์ของทั้งชายและหญิง
แต่เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่จะเป็นปัญหาเชิงลบ ... เราพบว่าตัวเองในโอกาสนี้ด้วย ชาเขียวซึ่งเป็นที่เราพูดคุยในของเรา โพสต์เกี่ยวกับชาเขียวมันเป็นเครื่องดื่มที่กระตุ้นและยอดเยี่ยมอย่างสมบูรณ์มาจากประเทศจีนและญี่ปุ่นโดยตรงและที่เห็นได้ชัด มันกลายเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตั้งครรภ์. ทำไม?
ประโยชน์ของชาเขียวต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิง ...
ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่แตกต่างกัน ชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ รู้จักกันในชื่อของ epigallocatechin gallate (EGCG) ซึ่งสามารถเคลื่อนที่ภายในเซลล์เพื่อป้องกัน DNA ของเราจากความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น ตามที่จินตนาการไว้มันเป็นสิ่งพื้นฐานสำหรับการสืบพันธุ์ที่เหมาะสมเนื่องจาก - อย่างที่คุณรู้ - DNA เป็นตัวกำหนดการจำลองแบบเซลล์ของเราเอง
แต่ประโยชน์ของชาเขียวเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์นั้นไม่ได้มีอยู่เพราะเนื้อหาใน EGCG และสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติอื่น ๆ มีส่วนช่วยในการปฏิสนธิของไข่ และส่งเสริมการสร้างตัวอ่อนมากขึ้นที่สามารถสุกได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
... และสำหรับความอุดมสมบูรณ์ของมนุษย์
คุณสมบัติของพวกเขาไม่เพียง แต่เป็นผลดีต่อผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้ชายด้วย ในความเป็นจริง ช่วยในการปรับปรุงคุณภาพน้ำอสุจิ ต้องขอบคุณเนื้อหาใน quercetin ซึ่งเป็น bioflavonoid (สารประกอบทางเคมีของพืชผัก) ซึ่งยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเองเพื่อที่จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ
ในทางกลับกันคุณจะรู้ว่าคุณภาพของชาเขียวไม่ได้จบที่นี่เพราะมันเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมและเป็นธรรมชาติที่ให้ประโยชน์ดังต่อไปนี้เมื่อบริโภคโดยไม่เกินปริมาณปกติและในปริมาณปกติ:
- ช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์: แม่นยำเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติมันเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่เหมาะสำหรับการลดไขมันในเลือดในระดับสูงซึ่งจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหัวใจ
- เสริมสร้างการป้องกัน: ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์สำหรับระบบภูมิคุ้มกันส่วนใหญ่เป็นเพราะต้องขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีที่เสริมสร้างการป้องกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ
- ชะลอความแก่: นอกจากนี้ยังมีวิตามินอี, วิตามินที่มีคุณภาพสารต้านอนุมูลอิสระที่ล่าช้าริ้วรอยและยังช่วยในการป้องกันโรคมะเร็ง
คุณดื่มชาเขียวกี่ถ้วยต่อวันเพื่อรับผลประโยชน์ของคุณ?
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หากคุณต้องการตั้งครรภ์และต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ เพียงดื่มระหว่างครึ่งถ้วยและชาเขียวต่อวัน.
หากคุณต้องการอย่าลืมปล่อยให้ชาเขียวแช่นานกว่า 1 นาทีเพื่อให้ปริมาณคาเฟอีนไม่สูงมากและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้ได้รสชาติที่ไม่ขมมาก อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะเป็นเครื่องดื่มที่ปลอดภัยเราขอแนะนำให้คุณรู้ เมื่อไม่แนะนำให้ดื่มชาเขียว. บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อชาสูตร
