ชาเขียวแอปเปิ้ลและอบเชย: สูตรและประโยชน์
ไม่ต้องสงสัยเลยว่า แอปเปิล และ อบเชย พวกเขาจะปรุงอย่างสมบูรณ์แบบส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขาเป็นสองอาหารธรรมชาติที่มีรสหวาน (แอปเปิ้ล) และรสเผ็ดเล็กน้อย (อบเชย) รวมกันได้ดีมาก มากจนเป็นไปได้ที่จะพบความหลากหลายของขนมวิเศษที่เราพบว่าอาหารทั้งสองนี้เป็นส่วนผสมหลัก ในกรณีนี้เป็นเพียงตัวอย่างที่เป็นที่รู้จักและเป็นที่นิยมเราสามารถพูดถึงความมหัศจรรย์ พายแอปเปิ้ลและอบเชยหรือ พัฟแอปเปิ้ลและคัสตาร์ดกับอบเชย.
และอย่างที่คุณทราบซินนามอนนั้นเป็นส่วนหนึ่งของขนมหวานและขนมหวานที่น่าสนใจหลากหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพที่ดีสำหรับการปรุงแต่งและเพราะช่วยในการให้รสชาติที่มีการชี้นำและอร่อยอย่างแน่นอน และเนื่องจากแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีรสหวานและเปรี้ยวในบางโอกาส
ชาเขียวกับแอปเปิ้ลและอบเชย มันโดดเด่นสำหรับการเป็นเครื่องดื่มอะโรมาแสนอร่อยที่เหมาะสำหรับการเพลิดเพลินในเวลาใดก็ได้แม้ว่ามันจะกลายเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเมื่อเราต้องการการกระตุ้นเล็กน้อยและพลังงานบางส่วนด้วยคุณสมบัติที่กระตุ้นและมีพลังของอบเชย
วิธีทำชาเขียวแอปเปิ้ลและอบเชย
การเตรียมชาเขียวกับแอปเปิ้ลและอบเชยนั้นง่ายมากและง่ายต่อการเตรียม มากในไม่กี่นาทีคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติทั้งหมดและเหนือสิ่งอื่นใดคุณสมบัติทั้งหมด
ส่วนผสมที่คุณต้องการ:
- ถุงชาเขียว 4 ใบ
- น้ำแอปเปิ้ล 1 ลิตร
- 6 แท่งอบเชย
การเตรียมชาเขียวแอปเปิ้ลและอบเชย:
ใส่น้ำแอปเปิ้ลลงในหม้อแล้วนำไปต้ม จากนั้นใส่ถุงชาเขียวในกาน้ำชาและเตรียมการแช่ด้วยน้ำผลไม้ทิ้งไว้ในระหว่าง 2 ถึง 3 นาที เมื่อเวลาผ่านไปเพิ่มอบเชยแท่งและพักอีก 2 ถึง 3 นาที ในที่สุดมันก็ทำหน้าที่
ประโยชน์ที่ได้รับจากชานี้ให้คุณ
- ที่กระตุ้น: เป็นเครื่องดื่มกระตุ้นที่เหมาะสำหรับเมื่อเราต้องการพลังงานพิเศษเนื่องจากเรารู้สึกเหนื่อยหรือเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจ คุณภาพนี้เกิดจากเนื้อหาใน theine และคาเฟอีน
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ: เรากำลังเผชิญกับเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพมากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติซึ่งช่วยป้องกันทั้งโรคและความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระไปยังเซลล์และ DNA ของคุณ นอกจากนี้พวกเขาซ่อมแซมความเสียหายของเซลล์
- ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ: ชาเขียวของแอปเปิ้ลและซินนามอนเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ที่มีประโยชน์สำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดมีประโยชน์มากในกรณีที่มีคอเลสเตอรอลสูงและไตรกลีเซอไรด์ นอกจากนี้มันก็เพียงพอที่จะลดความดันโลหิตสูง (โดยเฉพาะในกรณีของความดันโลหิตสูง)
- ช่วยในการลดน้ำหนัก: สำหรับเนื้อหาในคาเฟอีนและใน catechins เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสมสำหรับอาหารลดน้ำหนักเพราะจะช่วยในการเผาผลาญไขมันตามธรรมชาติ
รูปภาพ ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK หัวข้อชา
