อาหารต้องห้ามด้วยโรคกระเพาะ

อาหารต้องห้ามด้วยโรคกระเพาะ

อย่างที่คุณรู้ โรคกระเพาะ ประกอบด้วยการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหารส่วนใหญ่ที่เกิดจากนิสัยการกินที่ไม่ดี, ความเครียด, ความวิตกกังวล, การใช้ยาที่ไม่เหมาะสมหรือบ่อยครั้งขึ้นจากการปรากฏตัวของเชื้อ Helicobacter pylori

เราสามารถพบโรคกระเพาะเฉียบพลัน (เมื่อมันเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ) หรือโรคกระเพาะเรื้อรัง (ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่มันกินเวลานานเป็นเดือนหรือเป็นปี)

อย่างแม่นยำในกรณีที่เรากำลังเผชิญกับโรคกระเพาะที่เกิดจากความกังวลใจความวิตกกังวลหรือความเครียดมีแนวโน้มที่จะได้รับชื่อที่นิยมของ โรคกระเพาะอารมณ์.

อาจเป็นไปได้ว่าอาการของเขาง่ายต่อการระบุ: อาการปวดท้องท้องอืด (ก๊าซ) กระเพาะอาหารอารมณ์เสียและความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร บางครั้งมันยังสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน

รักษาโรคกระเพาะ ต้องผ่านการตรวจติดตามการรักษาที่ระบุโดยแพทย์ของเราซึ่งมักจะรวมถึงการรับประทานอาหารที่เพียงพอ (โดยเฉพาะอาหารที่อ่อนนุ่ม) และการบริโภคยาบางชนิด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาลดกรดยาลดกรดในกระเพาะอาหาร )

อาหารนี้มีพื้นฐานมาจากการบริโภคอาหารบางอย่างที่ได้รับอนุญาต () และเหนือสิ่งอื่นใดกำจัดเหล่านั้น อาหารต้องห้ามที่มีโรคกระเพาะ:

ผักบางชนิด:

• ผักถือว่ามีลักษณะเป็นปล้อง: กะหล่ำปลีดอกกะหล่ำดอกบร็อคโคลี่หรือบร็อคโคลี่พริกหัวหอมกระเทียมแตงกวาและพริก
• ผักกรด: มะเขือเทศ

ผลไม้บางชนิด:

• ผลไม้ดิบ
• ส้ม (มีกรดมาก)

ผลิตภัณฑ์นม:

• ผลิตภัณฑ์นมและอนุพันธ์ที่อุดมไปด้วยไขมัน (ชีสและครีมอายุ)

Carnes:

• เนื้อสัตว์และไส้กรอกไขมัน

เครื่องดื่ม:

• ชาและกาแฟ
• เครื่องดื่มที่มีแก๊ส

คุณควรพิจารณาอาหารหรือผลิตภัณฑ์อาหารต่อไปนี้ด้วย:

• ซอสไขมัน
• เครื่องปรุงรสเผ็ด
• ช็อคโกแลต
• เบเกอรี่และขนมหวาน

รูปภาพ Ewan-M บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ